我們在生活中最好不要透支開銷，還是行力而行比較穩，先銷費的感覺很有，但自己想控制好自己，否則自己老是被盯還債是最痛苦的。

既然已成現實，那就不要悲觀，後悔，要有實際行動來告訴別人你在努力，而不是看不起工資低而不工作，鋼鐵是怎樣煉成的針的，要有決心，早晚會把債還了，工作收入是少但讓你學會調節，沒有太時間老想一件事，心裡的苦要自己消化，別人不會為你買單的。

一個人只要有手有腳，努力學習和工作，你就會有翻身的機會。這種過程是通往成功的基礎，也是對你很好的考驗，加油吧願你早點過上自己想要的生活。

這個問題其實看對怎樣生活的人，有些人為了買房，有的為了買車去貸款，首先要考慮自己有沒有還貸的能力，如果沒有具備這種能力的話，我勸你還是不要去貸款，那樣會活的很累，這是我個人的觀點，但現實生活中有些人不會這麼認為，他們會覺得沒有壓力哪來的動力，這就是個人生活方式的不同，比如有些為了創業去貸款，這個我可能會支援這個觀點，但也要把創業的風險降低的條件下去投資，必竟每條路都是坎坷不平的，在成功的路上一定會遇到很多風風雨雨。

還貸是大部分人的一大壓力，需要收入不高的朋友省吃儉用，面對工作不穩定，生意不好時，更是雪上加霜。當然我們也要面對現實，不能因為困難而嚇倒，第一，需要一個好的身體，堅持鍛鍊身體，改善伙食，只有好的身體，放鬆，不能因為有貸而揹負壓力。第二，找一份穩定的工作，加強學習，改善工作環境，提高收入。第三，儲備技能與資本，待有利時機加快創業，早日實現財富自由。第四，理性看待還貸，手中有一部份貸款，也能抵禦了當前高通貨澎漲，使我們掙來的錢不至於縮水太快。當然能早日還完貸款那當然最好，放鬆我們緊繃的心，盡情享受輕鬆快樂的生活！

兄弟，就這麼跟你說吧！我每個月還貸大概六千多吧，雖然跟你比可能很少，但對於我而言，確實不小的壓力。因為我就是一個很平常的工地農民工，最近也因為一些原因，沒有開工，沒有工作，沒有了收入，哪怕是生活都是問題，更別提還貸啦。最近大概逾期了有三個多月吧，確實無能為力。剛開始，我也想著跟平臺好好溝通，看是否能延緩，最後還是沒效果。剛開始幾天每天很煎熬，面對著電話，簡訊的轟炸，很是惹惱，可是現在我卻覺得很平常。因為我覺得，最重要的是自己，先得讓自己和自己親人能生活過去，至少在如今這個經濟蕭條的時候，能生存下去在考慮其他。你如果此時連生存都難，更別提什麼還貸壓力啦。我最近就是找份兼職，擺地攤，送盒飯，都搞。只要每天能掙個一百塊錢都會很高興，而且動力越來越大，說實話，我現在每天都會存五十，慢慢的多了在去一個一個的還那些貸款平臺。真心的兄弟，現在你別把心思只放在貸款平臺上面，因為它會讓人很煩惱和焦躁，反而更不好。你就一心一意的踏實勞動過日子，心平靜下來了，在慢慢去想這個還貸款的事。畢竟，事分輕重緩急。借款，肯定是要還的，但沒能力的時候，別急在一時。放鬆自己，放寬心態，對它先不管不問，自己好好生活。今年能生存下去了，就是最大的榮幸。

古人云：出來混遲早要還！每個人在化錢的時候沒有想想自己的收入，在朋友面前死要臉。新債舊債隨著時間會越來越多到再後你會無法改變現實。如果你的信用卡債務都用在消費上又無法如期償還你就是一個失敗者，但是你信用卡債務都用在自己的生意上就算一時無法償還也會有朋友幫忙。我也是一個每月還幾萬卡數的人，的確還卡數的人感覺日了過得好辛苦！但是做人還是要向自己的目標前行。千萬不可使用信用卡消費！人無遠慮 必有近憂！

飯總是一口一口吃下去的，路也是一步一步走出來的，錢也是一點一點積累起來的，天下哪有什麼一夜暴富，如果是突然暴富那麼你也很有可能突然失去，所以別想著天天要還那麼多錢而覺得工資低就不上班，你上班代表你有收入，有收入你才能改變現狀，我也是曾經7家網貸平臺，外加兩張信用卡，曾經的頹廢一年沒上班，每天就在想怎麼辦怎麼去籌錢，到最後還是沒找到錢，沒辦法就開始做長遠打算，從學技術工作開始，從一開始的3000塊到現在一萬多一個月，後來所有的都還清了，如果你想改變現狀首先是要讓自己工作起來才行，可以多兼職幾份工作，學點技術，努力讓以後能早點走出來吧，加油

如果信用卡逾期狀態　會造就你永遠也還不完的狀態。

假如你有３萬元逾期一個月利息＋違約金＝2000

假如你的３萬元逾期一年不算利滾利

　　　　　　　　　　　利息＋違約金＝33000

最好的方法就是停利息，停違約金，停催收，在自己能力範圍內可以協商還款。

乾誠法律薇薇

我沒有過過還貸的日子，這應該取決於老公的努力吧！我的生活平平淡淡，比上不足比下有餘，我認為努力工作和錢沒有關係，有錢也不能無所事事，還的有追求，有思想！睜眼就還貸的話就得比正常生活更加努力，多付出，爭取早日貸款還完就輕鬆了！

擺正自己的心態。每個人都有自己的焦慮，只是表現的形式不一樣。只有認真工作踏實做事才能解決焦慮的正解。瞭解自己負債的情況。這個月要還多少，近期要還多少，哪些是可以延期的。瞭解了自己的負債，你才能減輕壓力，才能有其他時間去做事。節省開支。降低生活標準。給自己制定一份還款時間表。每還一次用筆劃掉，看著越來越多的線，你的焦慮也減輕了。最後也是最重要的對自己要有信心。雖然負債，但不能少了生活與工作的熱情，它會讓我們感受到這個世界還是美好的。

最後送一句話給你：“願你身在泥潭，依然看得見希望。”

兄弟看開點只要努力工作就必定會好起來的，先不要辭職好好地做好自己的那一份工作其實我跟你是一模一樣的我的工資也是才幾千塊錢，我也是每個月都要還信用卡要還四萬的信用卡貨，支付寶的花唄還有欠著親戚朋友的也沒有還，但是我的信用卡只在月頭和月中還款。我的二張互刷你怎麼會有十幾天都在還信用卡的貨款呢？看來你是卡奴了辦的卡挺多的但是額度低造成的。信用卡不要辦太多辦得多就會刷得多越刷就越多但到還款日的時候你就會頭疼了，其實有三張信用卡是最好的了用這一張的來還下一張的，再用下一張的來還上一張的還有一張就應急用。

敬畏時間的力量，積少成多，聚沙成塔。可以分三步走：

第一步，務必想盡辦法快速還清債務。無論是信用卡、花唄還是其他各種借貸軟體的債務，如果不能一次性還本，後續利滾利，成本是很高的，會壓的人喘不過氣來。因此，無論是問親戚朋友借還是省吃儉用存，都要在還款日前還清債務，並銷號。

第二步，每日記賬並形成強制積蓄。根據收入情況，確定強制儲蓄金額。每月工資一發下來，馬上轉賬到儲蓄卡。剩下的用於日常開銷，並將每一筆開銷記賬。記賬是一個特別有效的方式，它會讓你發掘自己消費習慣存在的問題，做到立行立改。對於不是一定要的東西，一定不要買。只有收入能力增加，消費慾望才有資格跟漲。

第三步，做好職業規劃與理財規劃。無論是做銷售還是做技術，瞄準一個領域紮下去，做深做精，慢慢成長為這個領域的專家。同時，隨著儲蓄卡金額的增加，滿足感和幸福感也會增大。擁有了儲蓄，才能進一步透過理財，用錢生錢。

無論是還債還是儲蓄，無論是擇業還是就業，切忌眼高手低。時間的複利效應是很偉大的，現在就是最早的時候，關鍵在於執行力。

每月賺個4萬,貸款有個幾千還差不多，工資幾千不到，沒怎有這麼高的消費真是嚇到我了。

你現在的情況，即使兩千塊的工作建議你也要去做，你不去做，連兩千塊都沒有，身無分文，接下來連自己吃飯都成問題了，怎麼還貸款，都快吃不上飯了，就別再挑兩千還是三千了，先把你的貸款換上，關掉信用卡，不要再超前消費了，這是最重要的。

工作再難也要找，試一千次也許能有一次機會，如果你不去嘗試，一次機會也沒有。

頹廢放棄解決不了現狀，嫌幾千工資低，你先找一個看看。

我覺得首先要端正心態，每天睜眼還貸已經是比大多數人好了，好多人連首付、貸款資格都沒有。

其次是要有人生規劃，在工作之餘想辦法提升自己，例如考研、考證。我利用零碎時間去年通過了法律職業資格證書，雖然目前還沒有想好是當律師還是繼續在體制內發展，但是也算是多了一種可能。

最後，還是理性消費，減少不必要開支，量力而行吧！

1.正確面對，不能逃避：我們都知道，現在是信用社會，如果貸款逾期不還，會納入黑名單，影響到徵信問題，嚴重可能成為“老賴”，不但影響自己，也會影響下一代（2018年，一名老賴的兒子考入清華大學，但是因為父親是老賴而政審不過），所以，我們正確的面對，才是解決辦法。

2.想方設法，還款解壓：先想辦法還目前的信用卡，有如下途徑：

（1）.如果親友能夠幫助，先向親友說明情況，並承諾會努力掙錢，改掉不良消費習慣；

（2）.貸款還信用卡，現在因為疫情影響，銀行貸款利率其實低了很多，我在信用社和郵政都有貸款（信用社和郵政的利率大概分別是，一萬元每個月還42元、26元），記住是貸款，先息後本的還款方式，這樣你每個月先還利息，本金以後慢慢還；

（3）.信用卡還信用卡，就是申請多張信用卡，在這張快要到期前，用另外一張卡先還上（萬不得已情況下）。

3.提高收入，改變現狀：不管怎麼樣，你都要還本金的，所以只能提高收入，比如找一份合適的工作，同時，用業餘時間做一點兼職，不要怕丟臉（業餘擺個地攤，送個外賣，發個傳單，網上兼職等）只要合適的，都可以做。慢慢的積累收入，才能改變現狀。

正確審視過去，樂觀面對未來。我們犯下的錯，自己勇敢承擔，不逼自己一把，還不知道自己有多少潛力呢！

祝你早日成功！

現在的自己每個月需要還兩套房子，一個車子的貸款，曾經一度崩潰，25歲過得差不多40歲的歲月，每天沉寂在不堪負重的壓力下，不想面對，但是想著自己的父母，在那麼困難的歲月都把自己拉扯大，更何況是現在的自己，便沒有那麼大的壓力，因為，我知道，我是父母最堅強的港灣，是我孩子最壯實的肩膀，加油

題主的困惑我現在還在經歷著，我們兩大同小異，不過我快到頭了！這種生活真的是生不如死，每天各種催款電話，簡訊！搞的讓人崩潰！可以說這是人生最黑暗的時刻！但是在此我還是要鼓勵你，現在已是人生最低谷的時候，別放棄！最差也就這樣了！對於這種情況，此時更需要分析冷靜對待！從而解決它！

統計-自己記賬統計，從頭理個遍，每個月需要還多少錢，收入多少錢，什麼時候會有改觀，高利息的是哪些，是否合法等等！統計出哪些是比較著急先要還的，整理出還款順序！

協商-信用卡直接和銀行協商，可以說失業等原因要求延期還款或直接分期還款！網貸看是否合法，不合法保留證據，直接投訴或協商只還本金！合法的也要求要求延期等，不過機率太小！

告知-告知家人和朋友，自己的真實情況，這是必須的，紙包不住火，說穿了！自己心裡的負擔直接落了下來，會輕鬆很多！如果家裡親戚朋友能幫忙解決那是最好的，做人一定問言而有信，邁過這個坎，都要一一報答！如果親戚朋友沒法幫忙或幫的很少，也不要有任何意見，錢對每個人都是不夠的，這個時候就要告知他們未來會收到各種催款的簡訊和電話，告知不要理會就好！

開源節流-儘可能的擴大自己的收入，減少自己的開支，現在的你，沒有面子可言，放下一起努力掙錢就對了，也不要有任何抱怨！在自己休息時有精力的情況下，多幹幾分兼職，小時工，送外賣等這些門檻低先做起來這是態度問題！然後想辦法掙更多的收入！

一定要做到以上那些，放下心裡負擔和自尊，慢慢的，你的人生真的就光明起來，還會有個好的心態，和好的習慣！

切記，不要以貸養貸！祝題主早日上岸！

首先，您得分析一下自己4萬左右的支出貸款都包括哪些？哪些是生活基本開銷，基本開銷包括房貸，伙食費，交通費等，是必要開銷。其他額外附加開銷包括吃喝玩樂購，您可以看看佔比如何。

如果基本開銷佔比大

您如果不是在一線城市，相信通常情況下基本開銷並不會很大，如果在一線城市，這個會佔比較大，短時間改變較難。

如果額外開銷佔比大

這就要審視一下自己是否具有比較明顯的超前消費意識。是否慾望太多而自己無法去支撐。

綜上述情況，建議前期沒有較大財富之時，應該適當降低自己的物質要求，轉而專注自己的提升上，您現在這樣糾結就是慾望太強，但是掉不下面子去掙錢。所以，您要不就是將慾望需求放低，要不就是牟足了勁賺錢，不然，焦慮陰霾總會圍繞您！切記，，很多事情都是講究匹配二字。淺顯觀點，希望對您有所幫助，謝謝！

首先心態放好，信用卡還最低還款，不影響徵信先，要是網貸就麻煩點，換電話號碼吧，有錢再和網貸平臺協商還款，積極工作，努力賺錢，慢慢就能上岸了，只要心態不崩，生活還是能繼續的，要是你自己都放棄自己，那誰還能救你?

提前消費在社會中已經成為普遍現象，網際網路時代許多人不能理性消費喜歡網購透支信用卡來購買商品，在面對入不敷出透支消費的情況下建議以下幾點

1 錢既然能花就能掙要對自己有信心不要每天想著怎麼還錢給自己過多的壓力，穩定好自己的情緒，貸款信用卡能分期的分期減少支出壓力

2 不積跬步，無以至千里；不積小流 ，無以成江海 學會理財逐步還清自己的貸款學會理性消費積攢自己的財富。

第一步記賬合理的控制消費慾望減少不必要的支出避免再次透支。做好每個月消費預算設立消費額度，用額度約束自己會花錢，不亂花錢。可能剛開始額度有些不合理一旦養成這個好習慣就能很好控制消費慾望避免透支。

3 放好心態車到山前必有路不到絕境永遠不知道自己潛力有多大人生沒有過不去的坎畢竟乾坤未定你我皆是黑馬。

你目前的情況信用卡沒有合理利用好，現在有代還軟體，手續費比分期還款低，比套現還款方便，可以迴圈利用，減輕壓力；

工作收入只有幾千塊應該尋找適合自己的副業增加收入，工作是維持家庭生活的需要，副業是將自己的收入提升一個水平，支付行業門檻低，0投資，適合手頭不寬裕的工作者，剛開始可能收入幾百元一個月，當熟悉這個行業後可以達到幾千甚至上萬的收入，2020加油！