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21 # 小公主變形計
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22 # ccmm
產後很多人會出現抑鬱症，容易出現哭，心情低落等。月子期間哭會對眼睛不好，會造成眼痛，對以後也有一定的影響，以後眼睛見風會流眼淚的，會留下月子病的。而且月子期間哭會導致血液迴圈不良，對產婦的身體恢復也不好同時哭也會影響奶水，導致奶水分泌不足。所以產婦一定要注意保持心情舒暢，家人也要及時多關心。能夠堅持母乳餵養，給寶寶堅持喝母乳是最好的。我當時母乳不夠，還去國媽買了喜寶催乳茶，植物配方，還是國外直接發的，喝了以後效果挺好的
“坐月子絕對不能哭”，這話要是孃家媽跟你說，你可能會第一意識覺得：我媽說得對，她是為我好。可要是婆婆跟你說呢？你是不是會有些懷疑甚至有些牴觸——我這當個媽連哭的權利都沒有啦？不就是為了您孫子嗎？
哈，開個玩笑。我想說的是，一句話，一個觀念，你怎麼看待它，跟你第一次接受到它時的背景資訊關係很大。
事實上，“坐月子絕對不能哭”這種說法本身在我看來就不科學，也不成立，更不能照做。說這話的人想要表達的意思是：坐月子期間應儘量保持情緒平和，如果能心情愉快，對孩子大人都好。
但是，人啊，複雜就複雜在她有情緒啊。女人，生孩子是一個坎兒，養孩子尤其是孩子第一個月坐月子更是一個坎兒。
沒經歷過，挑戰很多。來自自己身體的疼痛，來自對養育這個只會哭只知道找你要奶吃的小寶寶的不確定，來自對未來生活的茫然與挫敗。無論是哪一個，都足以讓女人對自己產生極大的懷疑。
想哭，是最本能也最直接的反應。如果老公貼心懂事，老人給力話不多還好，萬一遇上“豬隊友”，或者不給力還不太會說話的老人，那坐月子的每一天都像是情緒裡埋著雷。
雷要爆炸，擋得住？非得用強大的意志力，跟自己說：我不哭，我使勁憋回去，能管用？
不管用不說，還會覺得更委屈......
生活已經夠難了，我哭一下還得受限制被你們管著？
所以，我的建議是，如果有眼淚，如果實在想哭，那就讓眼淚痛痛快快流出來。就當成是一種發洩。三五分鐘痛快宣洩完了，身體就輕鬆了。一定要跟自己說，我這是發洩呢。哭完了，聽幾首音樂，或者聽聽脫口秀，喜歡郭德綱的聽聽喜歡的段子，轉移一下注意力。這事兒就算過去了。
我支援你忍不住想哭時，偶然這麼來一下，就像暴風雨，過了就過了。但你可別上癮，更不能久哭。
久哭動氣，月子裡本來就氣血虧。而且月子里老哭，眼睛容易紅腫，不好褪。身體是自己的。生活是自己的。娃也是自己的。
可以任性一下。但不能常常任性。咱們可是當媽的人了呀。再不會的，日子長了也會了。再不懂的，慢慢地也就懂了順了。放心吧，你可以的！
我也是這麼過來的。如今大的上小學，小的再過一年也該上幼兒園了。你有啥不懂得，可以問我，我很願意分享。