價值觀生活觀不一樣，說是不能勉強。但是2人的事一個巴掌拍不響的，你仔細想想那做不對，跟女人講道理講贏了你就該低頭認錯

不管你們因為什麼分手，個人覺得分開了就是分開了，要學著慢慢的去放下。

既然是選擇分手，就應該是你們雙方都考慮很久的事情。當做出這個決定的時候你就應該想到分手後的一些不開心，一些思念，種種牽掛

。你放不下的可能只是沒有她陪的日子，所以感覺孤獨，感覺寂寞。

但是回頭想想人的一生總會有那麼一段路要自己獨自一個人走的，要習慣適應沒有她的日子。世間沒有過不去的坎。有時候當自己精疲力竭時，咬咬牙，挺一挺。都會過去的。沒必要一直糾結過去。過去的已經過去了。不可能重來。人都是向前看的。

即使你們現在有相過複合的念頭，但是回不去的終將是回不去，再也回不到最初的樣子了。加油，咬咬牙，會過去的。

中醫講辨證論治，先來給你辨證。如果都到了談婚論嫁的階段又分手，原因可能是，對方有了更好的選擇。

特別是現在的年代，愛情虛假的多，只是肉慾的宣洩，沒有感情的沉澱。愛如潮水，來的快去的也快，來時洶湧澎湃，去時斬釘截鐵，毫無留戀之意。

也可能是你做的過分，表現自私，什麼都按自己的來，傷了對方的心。對方經過深思熟慮，痛下決心斬斷情緣。

治法。一，想挽回。親自去誠意做思想工作。但要看對方的性格，有的是很堅決的，挽回難度極大，預後較差。二是放棄。天涯何處無芳草。

你還小，允許你有放不下的！

但你也要站起來啊！

因為你不能犯罪去把把ta怎麼樣吧！

想想你還有未完成的人生目標，未完成的學業，未完成的再吃一次“雞”！

溫情提示：

①

去做一件自己感興趣並且特別難完成的事，

因為興趣可以讓你忘了悲痛，難完成花費的時間恰恰可以治癒你受傷的心！

②

面對現實，主動去化解這次戀情帶來的傷痛。

愛情裡哪有十全十美，不管多麼被看好的美好，沒結局也是白搭。有分無緣，有緣無分，即是那殘缺的美，就像斷臂的維納斯一樣！如果作者當初因為痛苦毀了雕塑哪還有後面大家都知道的美好！是不是？

最後，早日遇見你最後的美好！

其實，不是三觀不合的問題，是一開始你就被備胎了，現在跟你說分手，很明顯，人家的真命天女來了。所以，你該感謝他的不娶之恩，否則，稀裡糊塗被二婚，那更慘！記住，他不喜歡的你，正是別人夢寐以求得不到的寶貝！！不要老沉浸在過去那些虛偽的甜蜜裡，那些都是假象，我相信你在相處中肯定也是發現過一些蛛絲馬跡的，只是自己騙自己，不願意相信而已。沒事的妹子，痛哭一場，擦乾眼淚，繼續過好自己的日子，拜拜就拜拜，下一個更乖！

聽聽我的兩段離奇愛情故事，你就會放下。

大學期間我喜歡一個女孩，女孩活潑開朗，優雅大方。我就追她，用真誠感動她，後來還真追上了，我不知道為什麼會追上她，我覺得我沒有什麼優點，難道就因為我是班長？後來我們就天天在一起，我甚至都想好了去哪買房，去哪工作，結婚生子，我都考慮了，戀愛就這樣過了一年多。

不知道從什麼時候開始，總有人不經意提起，說我一個舍友和我女朋友怎麼怎麼著了，我開始不信，不可能啊，我們都這麼長時間了，我怎麼一點也沒有覺察出來。

直到有一天晚上，我親眼看到他倆在一起，手拉著手，看到這一幕，我的雙腿瞬間軟了，大腦一片空白，我都不知道怎麼回的宿舍，一個我的女朋友，一個舍友，這是把我往死裡整啊。第二天我直接跟女朋友提出了分手，這樣的感情要不得，你可以想象我在宿舍的尷尬境地，真的無法用語言表達，我難過了好長時間，陷在裡邊出不來，直到我開始了一段新感情，上段感情我還心有餘悸，這將是我一生最黑暗的時刻。後來想想誰都有追求自己的愛情的權利，你不喜歡我原因有很多種，我那樣的傷心真的沒必要也不值得。

還有一段故事，大學畢業之後，參加了工作，我和一個女孩偶然間碰到了，加了qq，我真的是一見鍾情了，從加了qq就一直聊，沒白天沒黑夜的，我是真喜歡她，現在想想，她那會也是真喜歡我，不過那會不知道啊，她人漂亮，工作也好，性格跟我很合的來，我不想失去她，我害怕到失眠，怕她會跟我分手，怕她不愛我，怕她。。。一切影響我的我都怕。我差點抑鬱了，半夜睡不著，全身不舒服，頭疼，難受。

後來我們結婚了，我害怕的都沒有發生，現在她給我生的兒子都5歲了，我們感情一直也很好，回想當時的害怕自己都好笑，我媳婦後來告訴我，她當時特別怕失去我，原來她也害怕。

這都是親身經歷，兩個故事告訴你什麼意思，就是讓你想開些，感情這東西就像買東西，你的貨再好再便宜，別人就是不買，看不上。你的貨又貴又破照樣有人要，關鍵要看對眼，強求不來了，只要活出自己的風格，照樣有好的追求你，跟你分手的就放下吧，沒用也沒必要。

情出自願，事過無悔，不談虧欠，感恩遇見。溫馨小提示：放不下除了用負能量消耗自己之外，傷不到對方一點兒。懂了嗎？

分手的一個星期，那傷心肯定是會有的。你放不下的原因是什麼呢？你們分手的原因又是什麼呢？是因為性格不合適還是第三者插足？

分手的一個星期內，一方想要挽回這段感情是很正常的，我們已經習慣了有對方的日子，突然間已經剩下了自己，從感情方面很不適應。

你覺得放不下，證明你當初在這段感情裡真正的付出了真心。

這一星期內你也可以認認真真的考慮一下雙方到底適不適合，雙方分手的原因，到底可不可以用一定的方法來去彌補或者解決？

如果可以想出更好的方法讓兩個人重歸於好，

那麼你可以試著去聯絡一下對方，去進行挽留和溝通。

但是如果你單純的想要去挽留對方，挽留這一段感情，但是心裡又不知道該去怎麼解決，已經存在著的雙方之間的問題，那麼你還是需要更加的去冷靜的調整自己。

如果雙方之間的問題是任何方法都不能去解決的，或者以自己現有的能力無法解決的，那我們就好自為之，放過自己也放過對方。

已經到了談婚論嫁的地步，對方提出了分手不合適應該是遇到了很大的問題，有可能是對方忍受不了你的缺點，還有可能是對方忍受很久了不想結婚繼續忍受一輩子，最後一種可能就是殘酷一些的、對方喜歡上了別的人。

你認為的好不一定是對方認為的好，兩個人在一起談戀愛很容易走進誤區，就是一方覺得很幸福，另一方覺得根本不幸福，這就取決於，你定義的好和她定義的好是不對等的，她想要的你沒給她、或者說是忽略了，你給她的是你認為的好並不是對方內心想要的。簡單來說就是你沒學會換位思考，沒有共情的同理心！

不過既然已經分開了，再想再糾纏又能如何？昨日之事不可留，逝去的感情不可追，你就好好做回你自己，過回你自己的生活。本來戀愛和結婚就是一場經歷，誰都不知道命運能不能安排你們走到最後，每個人都應該先學會愛自己、保護好自己才能去愛別人，也才能給得起別人所要的愛情。你放不下的不是那個人，而是你們曾經經歷的那些讓你覺得美好的經歷，現在已經變成了讓你難忘的回憶。人總是會變的，無論你們曾經在一起的日子有多美好，隨著時間在變、人在變、感情也在變，回憶就和寶石一樣，適合珍藏在心裡，不適合一直抱著它過日子。命運之所以這樣安排，也是想你從這段感情裡學習到一些東西，經歷過傷痛變得更加成熟一些，等待迎接未來更好的人，你這樣過度的消耗自己也換不回那個人，不如好好地整理好你自己，從傷痛中走出來。現在哪個成年人沒經歷過感情的傷害，振作自己，從新開始自己的生活做一個堅強的人才是最應該的。

強扭的瓜不甜，何必那麼執著，該放手就放手，既然他已經不再喜歡你，強在一起又有何意義。

等你過了對這份感情的狂熱期，也就會靜下心來思考這個問題，在這段感情中你究竟要的是什麼？

青春像花一樣的季節，有太多的事情需要去做，不妨暫且放下，把自己放到更多其他的事情中，讓自己變得忙碌起來。久而久之，你會發現這份沒有自尊的感情在繁忙的生活中真的是太微不足道了，也許在這個過程中，喜歡你的人會悄悄的走來了。

放下吧！

感情被分手，一開始肯定心情抑鬱走不出來，但人終將面對現實，你愛的人已經既然選擇離開，你再傷心失望也是枉然啊。徒增煩惱。

具體做法；這時候不建議聽傷感的歌曲，少回憶你們在一起的時光，把Ta的東西收拾起來，不再看或者打包寄走。這些還都是形式上的放下，你還需要心裡上的放下；

比如看些喜劇，看些哲學的書，自己出去走走擁抱大自然，或者和好朋友一起吃個大餐，不要再去絮叨分手的事，或者讀讀心經，總而言之，多做讓自己放空和放鬆的事。

一段感情的終結，終究是緣分盡了，只要在感情中真心付出過，就不要有怨有悔，失去一棵樹你還有整片森林；

我不建議迅速用新感情去治療舊感情的傷，因為這時候人容易產生感情上的報復性和偏激性，反而應該給自己一個空窗期，享受一個人的時光。

如果你傷心，可以化為動力去跑跑步，做做瑜伽，更要把自己變得健康和美麗，更要讓自己活的精彩才對。

時間是治療感情最好的方劑，交給時間，交給充實，交給忙碌，不久的將來，終將收穫一個全新更好的自己！

一切都是最好的安排。

被分手一個星期了，放不下怎麼辦？

放不下那就這樣安慰自己：被分手總比被離婚好，被分手總比離婚後拖兒帶女好。

話雖然難聽，但道理確是實實在在的。

被分手說明對方是單方面宣佈分手的，這種人都快結婚了，臨門一腳前來這麼一出，你該慶幸，對方不是在婚後有了孩子以後提出分手的，不然，你還會多個單親的名頭……

想開些吧，誰離了誰，地球照樣轉動。愛自己，才是正道～

在一起相處很長時間一下子分手了，說實話雙雙心裡都很難過。如果一方提出分手，說明你不夠優秀，或者是你己經不是當初的樣子。真要不捨，就拿出你的誠意，使出你全身的力氣去迫吧，也許能重歸於好。

世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落。曉風乾，淚痕殘。欲箋心事，獨語斜闌。難難難！

人成各，今非昨，病魂常似鞦韆索。角聲寒，夜闌珊，怕人尋問，咽淚裝歡，瞞瞞瞞！

一一一唐婉《釵頭鳳.世情薄》

分手使兩顆逐漸貼近了的心突然遠離，相處的情景恍若昨天，握過的雙手餘溫尚在，怎能不教有情人肝腸寸斷！

分手是許多人都經歷過的事，悲觀點說，是一段刻骨銘心的感情的終結；樂觀地說，何嘗不是另一次更美好的相知相遇的開始？

感情的事，沒有絕對意義上的對錯。被分手是痛苦的，而且這種痛苦會綿延很長一段時間。這段時間裡，你總是對任的事情都提不起興趣，行走坐臥都是回憶，思前想後傷感纏身一一這都是正常的。且不要再去糾結什麼被分手的原因，也不要過多去浪費時間幻想失而復得，對方在向你提出分手的那一刻是短暫的，但考慮分手這個過程是漫長的，也就是說他(她)比較過、權衡過，是經過深思熟慮的，並非像平時鬧小別扭那麼簡單。也許對方口中的"三觀不合"諸如此類的原因不過只是藉口，不愛就是不愛了，糾結無益，乞求來的感情終究還會失去。

時間是最好的稀釋劑，無論多麼濃稠的愛恨情仇，都會隨時光流逝而釋然。

所以，該放下就要放下，放了別人就是放了自己。司馬遷憤而作《史記》，憤恨能使懦弱的人失志也能使堅強的人立志。強迫自己專心致志地投入工作中，做出一番事業，提升自己的綜合素質，綻放自己的人格魅力。你若盛開，蝴蝶自來。

不要也不必去恨他(她)，每個人都有自己的選擇。

你的問題還是我來回答吧，首先我的觀點就是，放不下，就扔出去。

面對思念和痛苦帶來的這份孤單與無助，你想要委曲求全，使你更容易忘記一點。 強求不會幸福。

既然如此就全扔出去吧！ 漢語的詞彙偶然會一句話有截然相反的意思，而“放不下”正巧也是這樣。是捨不得而放不下，還是裝不了而放不下？ 或許正是冥冥之中的天意在說，你此刻內心放不下的那個人，你的內心也已經放不下那個人了。不要再強裝（不要強行裝入那個人、也不要強裝堅強），騰空心緒，扔掉心結，為另一段更美好的戀情做好準備。

真正的放下絕不是遺忘，反而是學會珍藏。無論是將你傷得多深的人，必然都曾給過你難忘的回憶。 回憶中有著感動、有著不捨、有著領悟。與其把這所有一切都強行忘掉，那不如嘗試學會分類，把好的留下，把壞的扔掉。

學會把一段愛情，劃分出好壞，如圖電影剪輯一樣，把好的畫面留下，製作成一段值得回憶的短片，最後再給短片留一個沒有結局的結局，告訴自己這段愛情已經結束。

將來你會突然發現，原來心中的那段值得回憶的愛情短片，並不是那麼深刻，可能有懵懂的青春、初戀的笨拙，但也不過如此。或許那時在你身邊的人可能正在為你揉肩、為你捏腳，把你如公主般抱起，只因不願你多承受下一步腳上的痠軟。

放不下就是不想放下，不願放下，那又為何要放下？這必然是因為有不得不放下的原因。

無論是因為什麼原因，如果真的是努力爭取後也無濟於事，那就是你必須要扔掉的戀情！ 佛說，人有八苦，生、老、病、死、怨憎會、愛別離、五陰熾盛、求不得。一段放不下的戀情，需要承受“愛別離”、“五陰熾盛”（色、受、想、行、識之慾）、“求不得”之苦。

人生八苦，一段戀情就要承受其三，那何不選擇心靜自然，學會隨遇而安，不要再自尋煩惱。 扔掉這一切放不下的，就是最好的方法。

愛情一直都不曾變化，那就是兩個人相遇、相識、相知、相愛、相守，最後相離。過去如此、現在如此，將來也會是如此。

所以未來必然會是美好的，只要你一直有一顆微笑的心。結束一段戀情，調整自己心態，給未來真正懂你、愛你的人一個最美的自己。那一定是一個堅強、睿智、常有笑容的你。

首先你要學會尊重自己，愛惜自己。談戀愛本身就是一種你情我願的事，談一段時間如果各方面都不和，分手也很正常，只是誰先提的事。只是很多時候被分手的人感覺很委屈，很受傷，感情被欺騙了。這只是站在一個人的心裡角度來說。不論分手的原因是什麼，作為被分手的你，一定要相信自己，相信自己是最棒的，他和你分手是他的損失。

談戀愛是一種很浪漫的事情，失戀了又會是一種很悲傷的事。所以人啊，要學會拿的起放的下，不然受傷的會是自己。我也談過戀愛，第一段是高中的時候，同班同學，高二開始的，可是等一畢業，考了不同的大學，剛開始還天天發簡訊，慢慢的就聯絡少了，直至再也沒有聯絡。有時我非常想她，想著和她在一起的每一件事，都那麼的美好。而現在她只是我記憶裡的一副畫面，時間久了就會越來越模糊了。第二段當然了，在大學的時候。那是在和高中的初戀慢慢不聯絡的時候，遇見了她。她比我高一級，應該叫師姐，是在同學會上認識的。也許是對彼此都有好感吧，加上手機號後，很快的就進入戀愛模式，而且特別的親密。因為她家很有錢，她爸爸是政府幹部，媽媽是商人，同學都說我傍了個“富婆”。可是好久不長，半年左右吧，她就跟我提出了分手。說是她爸媽知道我們談戀愛的事，堅決不同意。我剛聽她說分手，還有點懵，我勒個去！我被分手啦！意思也就是說我被“甩”啦！我特別的鬱悶，傷心啊，丟人啊！感覺自尊心沒了。可是後來我一想，是啊，你家啥條件啊，人又不怎麼帥，人家給你拍拖半年夠可以的啦！你吃虧啥啊！是啊，我也沒損失啥嘛！雖然我現在沒錢，人不是特別帥（比林志穎次一點，哈哈，夠自戀的！）但是我學習好啊，全年級前10名。以後一定會出人頭地的。想想，我也就不傷心了，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。路邊野草多的是，何必單採這一棵。

失戀總會有個過度期，不要太沉溺於此。多和朋友出去走走，散散心，你會發現生活中還有很多很美好的事。願你開開心心，幸福快樂在前面向你招手！

從你的描述裡瞭解到，你們都已經談婚論嫁了，證明你們是有感情基礎的。另外你也說之前都一直很寵你包容你，臨結婚了卻以“三觀不合、精神世界無法統一”為幌子分手，不覺得奇怪嗎？

既然放不下，那就著手找出你們之間存在的問題，然後再解決。實在無法挽回，那就選擇理性放手，別傷心了自己，又為難了他人。

不知道你是否注意過我們身邊的朋友，很多情侶談戀愛時感情都非常好，臨近結婚卻鬧掰了。為什麼？因為愛情可以與錢無關，但婚姻不行。

人生在世，誰不害怕自己受傷害受委屈，誰都想自己的人生路走得順暢些，一輩子那麼長，誰又願意負重前行？這世上可能只有我們的父母和深愛之人才有這個魅力。同理，我們也希望自己愛的人少受罪少受累，人生之路走得不那麼費力。

講個故事給你聽吧，說不定聽完之後會豁然開朗。

阿浩和阿英都是本地人，倆人由相識到相知最後到談婚論嫁都順利進行著，定於今年五一結婚，房子也買了，由男方父母出首付，寫的是兒子的名字，女方父母要求加上自己女兒的名字，男方答應了，但也有條件，就是女方出三分之一的裝修款，女方結婚後一起和男方還房貸。男方父母為結婚買房的事已經欠了一些債了，男孩希望女孩可以站在他的角度替父母分擔一些，老人賺錢不容易了，而且買房是為了兒子媳婦。這個要求不算過份。

這時女孩父母卻有意見了：我的女兒還沒嫁過去就這麼要求，結婚了還得生孩子操持家務一大堆糟心事兒呢，會有好日子過？堅決不答應，怕女兒受委屈。

從男孩的角度來看，他沒錯，房子以後屬夫妻共同財產，女朋友家幫分擔一些自己父母沒有那麼為難，聘禮30萬，裝修出個10萬20萬都可以讓父母鬆口氣。嫁妝有沒有都無所謂。女方父母不想女兒受委屈也沒錯。雙方僵持了半個月，結果男孩提出分手，覺得女孩太物質，以“三觀不同，性格不合”的藉口分手了。其實女孩從頭到尾都不大清楚雙方父母商議的細節問題，傷心之餘有些莫名其妙，礙於面子又不敢問對方，好長時間都一直在糾結，搞不懂倆人好好的怎麼就分了，想不通也放不下。

臨近結婚了才變卦，（恐婚的人一般不會做結婚準備，都是找藉口推諉）大部分都和利益有關，如房子歸屬問題，結婚時的經濟問題等，真心相愛的兩個人都得學會站在對方角度考慮問題，相互體諒相互包容些，好好溝通，基本上能用錢解決的問題都不算問題。

如果男方有經濟能力卻不願意承擔，那就只有一個可能：就是沒那麼愛。對於次愛的人，選擇相濡以沫 不如相忘於江湖。

祝你幸福！

是喜歡還是不甘心呢，我之前打遊戲認識的一個男人，我們熟稔的特別快，就在我已經習慣了他的存在之後，他告訴我有個女生等了他很久，他們要確定關係了，於是我有了如下備忘錄

我覺得假如我遇到這個問題，我會從兩個方面回答這個問題。

1.從您描述的情況來看，我認為你們分手原因說的不是很清楚，如果雙方交談的不清楚，且以到談婚論嫁的階段，一句價值觀不和，裡面肯定有很多情況，還有結婚前大家有恐慌也是正常心理，我認為您可以再找她聊一下，而且您是透過資訊瞭解的情況，資訊是沒有語氣和情景的，瞭解一下具體情況，自己努力了，沒有結果也無怨無悔！

2.如果兩個人實在沒走到一起，真愛過肯定會很傷心，但是時間會磨平一切，我建議您在此時，沉澱自己，檢查自己的問題，同時多培養自己的興趣愛好，讓自己儘快走出陰霾，你可擁有更好的自己和認識更好的姑娘！

祝您幸福！

每一個人都一樣自己的愛情能完完整整，順順利利的走下去，直到白頭，分手只是感情裡要經歷的，沒有誰的感情都是一帆風順。

被分手是痛苦，那種痛苦是那麼的不甘心，為什麼能被分手呢，你現在只知道痛苦，真的難受你有沒有想過為什麼？有沒有想過那麼柔情的他為啥和你分開。

第一，你懂得付出嗎？看你說的發現你只是一個接受的位置，什麼都讓他包容你，是男人就應該去保護，包容女人，可是你的索取太過於多，而且付出幾乎沒有，這種感情不會長久。

第二，你應該懂得放下，在明白自己的過錯後，認真去改，如果可以就複合，如果改正後沒有複合的可能那就放棄，人畢竟要向以後得生活看齊。

第三，你應該讓自己忙碌起來，別一個人的時候老是去想，沒有任何人是不被忘記的，帶著回憶上路不要擁抱回憶生活，人生很長，你應該加油，你要真的懂起來只有自己強大所有人才會遷就你。

你們沒有吵架，你覺得他是包容你等等一切，可能他是真的愛你，可能他受夠了你的所有一切索取，而你卻不懂付出，所謂三觀不合，所謂精神世界達不到一致只是一種藉口，你的所做可能引起他的不滿，你們還沒有結婚，房子的裝修都要按你的意思，你可能是太強勢讓他認為自己的什麼都閒的不重要。

其實所有被分手就只有一個可能那就是不想愛了，不想在一起了，那麼多的藉口都是想離開，所以你也不要太難過，你要好好的做好自己，讓自己強大起來，只有這樣，你才能真真的有信心站起來，

放下一個人很不容易，所以慢慢來吧，但是別折磨自己，好好的對待接下來的日子，加油！