其實，這個問題很好回答。天人合一，一年四季，春夏秋冬，寒夏酷暑，風雨霜雪，雷霧煙雲，月有圓缺，天有陰晴。人生活在日月乾坤之間，怎麼可能每天每時都一樣的情緒？當然也會隨著天氣的變化而變化，隨著遇到的喜怒哀樂而變化。人跟環境走，環境的變化，促使心情的變化是再正常不過了。又不是木石，無知無覺。如果沉府深點，修養好點，可以反應得不太劇烈，如果性格直桶子似的，那麼心裡的變化，喜怒哀樂全在臉上，哭笑怒罵全反應出來了。所以，我認為人不可能一生只有一種情緒完全是正常的。

每個人都會經歷不同的事情，心態如何心情就如何。如果天天都開心，請問您覺得這樣的生活有意思嗎？都是第一次做人，難免會有不愉快的事。外界的因素自身的因素都會導致你不開心，放鬆心態就好了。不要想著自己不開心，就算不開心了，你不想著它你也不會特別不開心。不管生話多糟糕，心態最重要。加油哇！

應該說是開心不能每天有吧，一天那麼長的時間除去工作時間，午休時間，吃飯時間，洗漱時間，擠出來一點時間來玩手機，談不上快樂也還行，忙碌的一天總會有好有壞，

有些人，想不開，錢少吃差點，但吃綠色食品，如香菇，豆製品，雞蛋，人要對自己好點，啥事往好處想，只要你開心，啥事就好辦了，心情舒暢，愉快點，你就開心了。

不開心這是常事。因為每天我們都在不同的角色裡生活，一睜開眼睛你就有可能是不同的角色。就拿一個女人來說，太太，女兒，媽媽，姐姐，嫂子，姑姑等，人生一場經歷之後，你每一個角色都有著責任。盡職也好，不盡職也好，都會在不同的角色裡面遇到快樂與煩惱，最重要的是自己守沒守住自己的靈魂，有沒有一個可以讓自己靈魂歇歇腳步的時間，找一個營生，哄自己開心，這是最重要的，比如我，就用繪畫哄我的心靈，拿起畫筆，所有的煩惱都九霄雲外了。