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  • 21 # 5分鐘心理

    心理學可以學到什麼?

    我們一般從認識上都習慣認為思想和情感來源於“心”,而且又把在遇到有條理、規則、規定和界限問題上叫做“理”,所以歸結起來就會用“心理”來總稱我們的心思、思想、情感、情緒、行為等等,而“心理學”則是研究關於心思、思想、情緒、情感、行為等規律的學問。換句話說心理學,它主要的是研究人類的心理活動及其發生、發展規律的一門科學,其實人的任何行為都離不開心理活動,通常說的感覺、知覺、記憶、思維、想象、情感、情緒、意志以及個性(人格)特徵等,都可以稱之為“心理現象”,所以心理學與我們日常的生活所觸及到的方方面面都有著密切相關。

    比如,18歲的你可以清晰的回憶出你5歲的時候,甚至可以記清楚是某年某月某日某時,因為你偷拿了父母的一塊錢,而被父親踢了一腳,這件事情為什麼你記得這麼清晰,如果用心理學的知識來解釋,這就叫“情緒記憶”,也就是在你成長過程中的某一件比較特殊或有刺激性的事件發生以後讓你牢記,甚至有可能你能將這件事情牢記一輩子,因為情緒記憶所記憶的事情多為負向情緒性記憶,也就是你心情不好的一些事情,容易儲存在你的情緒記憶當中,這就是心理學的知識。

    再比如,將一斤牛奶倒入兩個不同的杯子,一個杯子大,一個杯子小,大的杯子顯示出是杯子一半的牛奶,而小的杯子顯示出是滿滿的牛奶,但同樣是一斤,你讓一個5歲的孩子去辨別哪一個杯子裡面的牛奶多,這個孩子可能會說那個滿杯子裡面的牛奶多,而如果你讓一個7歲的孩子去辨別,他可能會說一樣多,這就是認知上認識的一個過程,也就是說孩子在成長髮展過程當中智力思維的變化的一個過程,體現出的是5歲孩子和一個7歲孩子的智力,這就是發展心理學裡面的時間發展性理論知識,而發展心理學主要是研究人從出生開始所經歷的不同階段的各方面的發展過程變化。

    所以說,你在心理學方面所學到的東西,基本上都是你生活當中所經歷過的一些事情或者問題,比如你所體驗過的情緒、感受到的壓力、興奮中的愉悅等,都是怎樣產生的,其中的道理是什麼?是我們的心理變化還是我們生理的需要?等同於我們行為的體現都是為了什麼的集合性解釋,當然這些解釋都是經過反覆的研究實踐所能夠論述的知識,具備科學意義上的解釋含義。

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