經常會在睡的半醒狀態，感覺失重一樣驚醒！有時候感覺有點清醒，呼吸困難，要死的感覺，好像被怪物壓著喘不過氣。很恐怖d(ŐдŐ๑)

這是正常的那是因為睡覺時我們的身體先入睡，然後大腦再入睡，在疲勞的狀態下，我們的大腦先入睡了，而身體並沒有進入睡覺狀態，身體不再受大腦支配，這時會產生一種夢境，多數是從高空墜落，從而警醒，是身體的一種協調，沒有什麼事情，只要平時注意休息就不會出現這種狀況了。過去人們說這種情況是靈魂出竅，那是不科學的。

這種現象小時候隔三差五的常有，純屬正常。按照老人們的說法，夜晚睡覺做夢跳崖時有心季的狀況出現，是孩子在長身體。