這個有距離原因，因為我們每次照鏡子的時候離的都很近，我們的五官都被放大，更加立體了所以覺得好看些。

也有心理原因，有時候心情好了照鏡子覺得自己挺好看的，看見自己喜歡的東西心裡會更加愉悅，感覺好像給自己加了美顏一樣覺得自己很漂亮。

當然還有其它原因，具體的可以自己去看一些相關的書籍。

因為鏡子裡的你是生動的，照片卻是靜態的會有種生硬不靈動的感覺還有就是相片和鏡子成像左右是反著的另外就是心理作用，長久看某物會自動美化，而你在鏡子裡看的和照片上看的左右是不一樣的，而常人左右臉都是不對稱的，你在手機中看到的不是你熟悉的鏡子中的，所以沒有經過心裡美化

1）與拍照者的水平有關，比如角度、光線和表情把握；2）如果你對給你拍照的人感覺很好，照出來也會好很多，不信你試試看

我也在疑惑，因為現在的鏡子有很多種，不知道那個準，有的時候照出來挺好看人也正常，有的時候人特別寬臉特別大，買衣服特質特製的那種最假人特別的長。

別人給拍照時，和鏡子裡的像差不多，甚至略漂亮些，自拍照一般不如鏡子裡的自己，可能是技術、距離、角度、背景等因素吧。

到底鏡子裡的比照片裡的自己更真實。人要坦然接納自己，存在即合理。身姿無論弱風扶柳還是膀大腰圓，長相無論是鶴立雞群還是其貌不揚，膚色無論是粉妝玉琢還是晦暗無光，你就是你，全世界獨一無二的你。

這和情緒有關，其實和自己本來什麼樣沒太大關係。一個人處在幸福滿足中，神態柔和，情緒放鬆，看自己和別人都看到的是美好，哪有不美的呢？當我們傷心難過時，有各種不良情緒時，神態焦慮絕望，情緒緊張，怎麼能看到自己和別人的美好呢？只會看到自己和別人的醜陋點，而且在眼中放大，所以情緒不好時感覺自己是不好看的。所以要美，訣竅就是隨時保持喜樂安詳的情緒，你就會一直身處美好中。

我感覺提主應該屬於長的不錯的人，因為正常的鏡子（據說服裝店的鏡子被稱為魔鏡，照了都比本人好看）都比較真實的反應你的面容。

拍照覺得不好看，可能是因為拍攝技巧與角度不同，或者更直接說美圖秀秀用的不熟練，所以出不來所謂的照騙。

不說別的，我一親戚是娛樂圈的，他就曾經當面示範許多拍照技巧，怎麼顯得臉小、怎麼不在c位也可以引人注目、怎麼顯得優雅，這真的是門學問，當然我們普通百姓不靠這個吃飯，所以不需要那麼多的技巧。

假如你感覺鏡子中的自己比拍照好看，那恭喜你，你屬於在現實中好看的，有些人不上鏡，而有些人在鏡頭裡比現實好看。

我嫂子曾經在電視臺一段時間，她說有個我們當地比較有名的女節目主持人，本人特別一般，甚至有點醜，但只要鏡頭一對準，電視裡的她立馬風情萬種、美麗異常，所以有時候選美里會有最佳上鏡獎。

假如真的介意鏡頭裡的自己不怎麼上相，可以對著手機慢慢練習，摸索最佳拍攝角度，熟練就好了。

我個人認為，苗條一點、面板好點、五官端正、一頭秀髮，再腹中有點詩書便可喚作美女了。

本身是不醜的，是精神狀態形響了，拍不到自己想要的表情，每天的休息總是在疲憊中度過，拍下來的都是潮碎的樣子，看不到陽光的一面，心情和精神狀態是好的，拍下來的是效果最好的！現在我拍自己，再也拍不出象以前的表情，因為沒有什麼可以讓自己真正的開心，再也拍不到快樂的一面，環境因素最重要，也會影響一個人原有的氣質！

照片中你的美，有時自已都不相信，這是自己嗎？自己有那么美嗎？鏡子中的你，那是真實的你，根據心情去看鏡子中的自已，美與醜都是真實的自己。

主要還是和臉型人臉五觀有關係，有的人現實生活中比較好看，有的人拍照和演電影比較好看。你會發現有趣的現象，有的著名演員我們現實中遇見，有人會說和電影裡差距太大，現實中就是一般人。而有的人現實中比較好看，拍照和試鏡時就不理想，也就當不了偶像演員。還有就是前期化妝水平都有關係。

照片除了自拍，一般拍出來的都比正常要胖一圈，就像明星鏡頭前瘦，現實中就只剩骨頭了，除了刻意顯瘦的鏡子外，大部分鏡子裡面的就是你自己，再有人是動態的，照片是靜態的，不可能放映真實的你，就好比身份證照片，沒有幾個人是好看的，很多人要說因為身份證真實素顏所以都不好看，這才是真實的一面，但人是要看整體的，有頭髮劉海，本來五官就是要有東西修飾的，有幾個女人光頭素顏好看的。

所以不要糾結哪個是真實的自己，人都是看整體的，只要乾淨清爽，會搭配適合自己的服飾，多關注點時尚資訊，不要邋遢都看著不錯，畢竟普通人多，自信的人看著都挺美的！

這個問題太簡單了，你和你朋友一起站在鏡子旁邊你看看鏡子裡你朋友的樣子，在直接看看他，你就明白別人眼中的自己是什麼樣了

不用擔心，也許那些拍照好看的人，對著鏡子的時候反而沒有拍照好看了。正好跟你反過來，大家都有好看和醜的時候，哈哈哈，扯平了

肯定是鏡子最真實了，首先來說下兩者的關係，手機攝像頭只是人工科技的成果，它代替不了人類的眼睛，只是透過感應器來感應的，光線好感測技術感應出來的效果更好，反過來也一樣，並且攝像頭有畫素區分，200萬，500萬，800萬，1200萬，2000萬及以上等等，畫素不一樣拍出來的效果也不一樣，而人的眼睛有將近7億的畫素，不需要任何感測技術來感應，手機2000萬畫素還要依靠光的條件形成的畫面不能和人的眼睛直接看到的東西相比，而鏡子是人類透過眼睛直接看到的畫面，雖然是反相，到非常的真實，

我來回答吧，有人說鏡子你看見的不是真實的攝像頭才真實，那麼問題來了，你看某一個人喝從鏡子裡看難道不一樣嗎？其實鏡子比較真實，手機攝像頭它是某一個角度拍的自己任何角度拍都有點不一樣反正是醜，所以鏡子是個大平面比較真實，這問題一動腦子就能像到

我相信鏡子裡的自己，不相信相機，因為相機會把同一個時間的自己拍特別美又會特別的醜，但是你看別人在鏡子裡再看她本人沒什麼區別，所以鏡子才更貼近真實！

每個人都有自己美的一面。有的人正面看著美，因為五官端正。有的人側顏比較美，因為鼻子高，下巴翹，嘴巴比鼻子低。有的人整體美，因為身材好，膚色白，牙齒整齊，氣質優雅，談吐大方。鏡子裡展示的是平面且正面，你能看到自己，也可透過鏡子規範自己的表情，自然比較美。照相的你看不到自己的表情，身姿，所以照出來會顯得“醜”。如果鏡子裡的你不差，你就得自己把握好自己身姿和表情，這是需要對照鏡子錘鍊的。就和你上臺表演一樣，你要把自己最好的一面展現出來就會美。美，一方面是父母給的，另一方面是後天培養“鍛鍊”的。這就是為啥空姐的笑容看起來最美！這需要練的！我們都是普通人，普通人也追求美！美可以靠化妝彌補，最重要的還是內在的修正。為啥軍人都那麼偉岸，那是訓練的！所以不斷髮現美，不斷尋找美的來源，不斷充實武裝自己的美，你就可以在任何時候美麗無比！加油

當然是拍照準啊，因為客觀嘛。

因為拍照者沒有在意鏡頭裡的你是否漂亮，但告訴你一個拍照的訣竅，就是你可以不停的做點頭的動作，要表現出自信並且愉悅的狀態，照片不會就不會差到哪裡去

這個早有科學家做過研究了，據說照鏡子會覺得比真實的自己好看百分之三十。以前我不知道，照鏡子覺得自己挺帥，相親時總覺得對方不夠好看，所以老找不到女朋友。後來有些人對我的外表進行了評價，又看了那個研究，才認清了自己，降低了對外表的要求，立刻找到老婆了。