你看看別人真實的樣子，再看看他鏡子裡的樣子，看自己不確定，看別人就知道了。肯定是鏡子真實，十部手機拍出來十個樣子

相信很多人都有過這樣的感受：

我們在照鏡子的時候，感覺自己長相還不錯，每一個角度都是完美的。

可每當照相的時候會發現，自己的顏值比鏡子中的樣子要遜色不少，為什麼會有這樣的感覺呢？

針對這種現象，有心理學家提出，真人的形象至少比鏡子裡的自己丑30％。難道我們在照鏡子的時候會情不自禁地美化自己嗎？

其中有一些效應起著作用，如凍臉效應、光環效應、左臉效應等。

綜上所述，鏡子中的自己，並不是真實的自己，照片中的自己也不完全是真實的我們。

我們真正的顏值是介於鏡中與照片之間的。

如果你想知道自己真實的顏值，應該現在離鏡子有一定距離的地方，並且在正常的自然光下，這樣才會真正呈現出我們自己的最真實的狀態與顏值。