紅牛是功能飲料，能起到抗疲勞的作用，但不解渴，如果您去爬山可帶喝紅牛，如果您去平原參觀建議您還是喝礦泉水，紅牛對於那些有糖尿病，高血壓的患者是不能喝的。所以說出門旅遊飲生命之泉就可以！

旅遊，在家千日好，出門半日難。最直接的就是吃喝拉撒睡，生活習慣的改變。出門旅遊在行程中很多人因為上衛生間不方便不敢喝水，怕吃壞肚子不敢品嚐當地美食。這樣固然是見少了很多麻煩，但是是對自己身體的一種損害。很多人出門旅遊到家幾天緩不過來，其實就是改變生活習慣造成的內分泌失調。所以出門要多喝水，會喝水。不能大口牛飲，儘量小口多次 。等你覺得口渴再喝，可能有脫水症狀了！

紅牛作為功能性飲料，很多醫生不建議喝或者少喝，個人覺得每天最多別超過一瓶。見過司機疲勞連續喝6瓶，最後渾身虛汗，手腳發抖120拉走的。所以切記，正常飲水是不能用任何飲料，酒類，湯來代替的。

不推薦以紅牛代替水，紅牛含有牛磺酸這一類刺激物質，以此代替水會讓身體長期處於亢奮狀態，看似能量滿滿，但是一旦過效，那麼身體極容易透支.

同時長期大量飲用紅牛，會給心臟帶來很大的負荷，心臟不好的更是不推薦飲用它，

最合適的方式還是以純淨水為主，偶爾可以透過功能飲料補充一些能量

不行的， 我開車出去走長途的時候都是會帶著紅牛跟一箱礦泉水的，喝紅牛隻是為了提神，不至於開一會就打瞌睡，本身它是甜的，我反正是越喝越渴，不知道別人是不是，紅牛並不會解渴，所以我開車都會跟前放一瓶水一瓶紅牛，一個提神一個解渴，所以旅行的時候你只帶紅牛然後替代水肯定是不行的，如果你旅行還帶著孩子那更不行了，孩子本身不應該接觸這型別的功能飲料，所以你出門可以不帶紅牛，但是必須帶水，開的時間久了或者累了犯困就近服務區下去放放眼睛，活動活動，旅行本身就是去放鬆去了，所以肯定不著急，慢慢開，如果不是自己開車那更沒必要紅牛代替水，多喝水比什麼都強！

分情況吧！如果你是自駕遊，自己來開車，喝紅牛有助醒腦，不易犯困，我們單位的司機，由於經常跑遠途，車座旁少不了紅牛，我們經常坐車，為了表示感謝，也送公牛給他。

如果不是為了提神，不建議喝紅牛，由於此類飲料含糖高，越喝越渴，關鍵是你看風景的時候，紅牛的蓋子開啟，喝不完，又蓋不上，既變味，又容易灑出來，圖啥啊？

不適合，紅牛飲料裡面含牛黃酸等一類刺激性物質，以此飲料為主的話容易讓身體長期處於亢奮狀態，一旦過效，身體很容易透支，不推薦，偶爾喝一瓶還是可以的。還是以飲用水為主吧，水可以喝，還可以洗手，可以洗臉。

絕對不行！紅牛是具有提神抗疲勞作用的功能性運動類飲料，功能顯著，但是紅牛的飲用量要結合群體健康情況而定，否則，功能性飲料也會引起一些問題。紅牛含有咖啡因，喝多了會對人體的大腦，心臟具有一定刺激。大多數人都知道作為功能飲料，紅牛具有提神抗疲勞的，紅牛這款功能類或者說是保健飲料是有適合人群的，不是任何人都可以喝，比如兒童。紅牛喝多了也會產生副作用，容易刺激肝臟。

這樣的做法是肯定不行的。

1紅牛是功能性飲料，雖然有水的成份，可更多的作用是用來提神醒腦的，喝紅牛會使人興奮，亢奮，所以不建議經常性喝。過多的使用會使人超負荷的。

2水的作用就是充分的補充人體流失的水分，過多的就排除體外了，

所以是肯定不行的

答案是不適合：公牛是含咖啡因的功能性飲料，過量飲用會導致興奮失眠。甚至於給肝臟加重負擔。旅遊時還是飲用純淨水更佳！

我從來不帶紅牛，如果真要帶，我會帶幾塊巧克力。

我從來不覺著此牛有多牛！

說起紅牛，讓我想起多年前的一件事:

那一年徒步四川年寶玉則的時候，有一個廣州的女孩對自己不自信，為了能跟上隊伍，她身上背了好幾罐紅牛。

可想而知，走一路喝一路。

最後，不僅高反，還把自己喝吐了，連路都走不成，把我們嚇壞了，後來跑了很遠的地方找牧民要了一匹馬，把她馱出山去。

從那以後，本來就不相信紅牛的我，更加離它遠遠的。

所以不管去什麼地方旅遊，都不要相信這牛那牛的，根本沒那麼牛叉。

如果渴的時候，喝一些功能性飲料，喝完以後嘴裡黏黏的，很不舒服，只會更口渴。

真渴了，弄瓶礦泉水，清爽解渴，很舒服。

真想提精神，吃塊巧克力，也會立馬倍精神。

旅遊的時候適合帶紅牛來代替水嗎？這是肯定不可以的，而且是絕對不行的，紅牛是提神，抗疲勞作用的功能性運動類飲料。它含有咖啡因，對大腦和心臟有一定的刺激。紅牛飲料很甜，這麼多因素，所以不是任何人都可以喝的。如兒童，孕婦，心臟不好的人，高血壓病人，糖尿病患者等，都不宜喝，再者說，紅牛飲料裡有水的成分，但是不能代替水，紅牛喝多了會產生副作用，容易刺激肝臟。紅牛飲料對於自駕出行來說，為了防止疲勞過度，適當的喝點，有提神和防疲勞的作用。但是它的作用也不是代替水。總而言之，旅遊的時候不適合帶紅牛來代替飲用水。

不適合，因為旅遊時要消耗大量水分，而紅牛是興奮型飲料，如果開車的話喝紅牛可以清醒頭腦不打盹出錯，而旅行就不適合喝紅牛。

旅遊既是愉快開心又是辛苦艱辛的一件事情，也是一種需要消耗一定體力精力的戶外活動。出去旅遊就要做足功課，帶足旅途中必備的物質和給養，做到防範於未然。

紅牛和水是兩種不同的食物，紅牛屬於能量功能性飲料，在旅途中出現體力不支，精神不濟，這時候喝一罐紅牛，飲料中的牛黃素具有強身，提神的功效，人體吸收了紅牛中的營養元素，就會激發身體潛能，保持良好的狀態繼續下半程旅途。

但是紅牛替代不了水的作用。大家都知道，萬物生長離不開水，水是一切生命的源泉。旅遊屬於體力勞動，這過程會消耗大量的水 這部分水主要以汗水、排洩等形式消耗。當人體缺水時候就出現虛脫等症狀，影響人體新陳代謝，這時候就要補充水分，讓身體儘快恢復正常運轉。紅牛雖然是液體 ，但是不具有水的作用，甚至飲用紅牛後導致身體更加缺水的感覺，所以說旅遊不能帶紅牛來替代水，要做到紅牛和水各司其職，都要帶。

回答就到這兒，僅供你參考。

好像有點用，哈哈，不知道是心理作用還是啥，要是解渴呢還是喝水好，要是累了喝瓶紅牛感覺還是好一點，畢竟口感不一樣，自我安慰也不錯

不適合，旅遊的時候，水可以喝，可以解渴，可以洗臉，可以洗手，紅牛不行。而且紅牛含咖啡因，晚上喝容易睡不著。不過假如你是想提神的話，可以試試冷萃咖啡，直接泡水喝，或者試試OTK，直接含著提神。建議還是以水為主，紅牛這東西里面含牛磺酸一類刺激性物質，以此飲料為主的話容易讓身體長期處於亢奮狀態，一旦過效，身體容易透支，不推薦

如果是自駕的話需要準備一些紅牛，司機犯困的時候可以喝一聽提提神，但絕對不能當水喝，喝多了會造成身體的負擔。

紅牛標註：每日兩罐！多餘此數量對身體是有影響的，所以代替不了水，每次自駕車出去時，都會帶上紅牛，感覺開車喝紅牛是很解乏的，特別累了困了的時候，其餘只有加班時偶爾會喝紅牛，其餘情況下很少選紅牛做飲料。

不能！旅遊過程中會消耗大量的水分，感到口渴！如果這時候喝紅牛飲料！可以短時間內起到解渴的作用，時間長了會感覺更渴，紅牛能起到補充體能的作用！但起不到徹底解決身體補充水份的作用

不適合。紅牛說是功能性的飲料，但也終歸是飲料，不能真正的解渴。真正不能缺的是水。什麼情況下都要準備充足的水。如果方便，可以稍微帶點紅牛。

不適合，旅遊的時候，水可以喝，可以解渴，可以洗臉，可以洗手，紅牛不行。而且紅牛含咖啡因，晚上喝容易睡不著。不過假如你是想提神的話，可以試試冷萃咖啡，直接泡水喝，或者試試OTK，直接含著提神