攝影要遵循規律，自我要有自己的目的和方向，拍人要瞬間的抓住他的表情，也可以交流後被攝影人和攝影機融為一體，真正的反映一個人的狀態。

攝影是自我主張，還是遵循規律？比如拍人像？

攝影發展至今已成為一個龐大的行業，肯定具有它的規律，而之所以能發展至今，百花竟放，必不可少的是不同攝影流派或者風格的演變，這一切都不可離開攝影師的個人審美風格。

所以，攝影是包含了它自身的規律和攝影師的自我主張在裡面的。

常見的攝影規律包含了曝光法則、構圖原則、色彩搭配規則等。

例如：

1、陽光十六法則；

2、相機抖動法則；

3、景深法則；

4、灰板法則；

5、快速閃光輸出法則；

6、三分構圖法；

6、三角形構圖法；

7、對角線構圖法；

等等，這些都是攝影發展過程當中前輩大師總結出來的一些規律。

而攝影的自我主張，更多體現在攝影師的審美傾向、拍攝習慣和技巧等主觀方面。