不容易改過來，但想改有改過來的可能性。人生要知道想過的輕鬆，就須樂觀看待人與事，試著樂觀去面對吧，不是所有事都有最壞的結果！

哈哈，沒有天生悲觀的人。想想自己嬰童時期，無憂無慮，沒有煩惱，每天臉上洋溢著童真般的微笑。但是，隨著時間推移，慢慢長大，家庭、社會的壓力越來越多，如果自己不能正確看待壓力，就會悲觀。如果以一顆充滿感恩的心生活，你就不會悲觀。

不會，你多和積極向上的人溝通交流，或者找出自己為什麼悲觀，因為什麼事情讓你悲觀，然後找人傾訴就可以有所改觀。

人的性格是由先天特質和後天養成組成的，天生悲觀的人也會被樂觀的環境所感染。

01、樂觀環境的重要性

環境可以影響一個人的性格，一個充滿正能量的家庭往往培養出來的孩子身上也充滿著正能量，一個整天吵架的家庭，孩子將來長大也勢必受其影響，遇到事情動不動暴躁起來，天生悲觀的人如果處於一個良好的生活環境中，也會收到潛移默化的影響逐漸地陽光開朗起來。

02、個人思維的轉變

心理學說到底就是研究人的思想和思維方式，一個悲觀的人如果能夠改變其思考問題的方式，在看待一件事物時多往好處想，多往這件事物的閃光處想，那麼這個人久而久之也會樂觀起來的。

這個世界上沒有一成不變的性格，性格受到家庭，學校，社會，知識，眼界等多方面因素的影響。

人得善於發現自己優點缺點！得善於利用自己的優點缺點！你可以利用你的悲觀習慣，來做很多事情的止損 保護性防備方案。多為自己的悲觀準備後手！悲觀也可以理解為小心謹慎。同樣你也得積極的去籌劃一些事情，你又悲觀的去準備好一些後續的手段，這樣不就挺好嗎？

事情沒有你想的那麼好，也沒有你想的那麼糟糕。不要認為自己什麼都知道。只要做好自己能做的。該做的！其他等待事情發展就好！

這個後天環境的影響也是挺大的。1家庭的環境，父母的觀念會直接影響到孩子。2.社會的影響，一些負面資訊或黑暗面都會使人對這個社會失望等，從而產生悲觀的情緒。

這個想要改變：1.學會理解這個社會，用不同的角度去看待一些問題，會發現有些事情並不是絕對那樣。

2.多關注一些正能量事件，培養一些積極向上的觀念。

3.多參加些團體、競技、互動性活動。

生活雖然很苦，但也可以苦中作樂，快樂的過每一天。

沒有什麼是絕對的，沒法改變的，性格更不可能了。每個人的性格跟他所接觸和生活的環境有很大的關係。只是每一個年齡段影響的大小不同罷了。特別在年幼的時候生活的環境，身邊相處的人對性格的塑造是非常大的。悲觀的人可以多鼓勵，都發現他的優點和長處引導他超他可以做好的範圍去做，但是因為悲觀的不能過於著急，得需要長時間的鼓勵，支援，慢慢會有所改變的！如果是你身邊的人，堅持不要放棄！

悲觀是因為對現狀不滿，或者說對目標要求過高，久而久之達不到，常年累月生活在這樣的環境中，會使自己陷入這種悲觀的狀態，不妨試試把目標定的可以透過努力達到的線。

即使天生悲觀的人環境改變後也會變得積極樂觀向上。

我身邊很多內向悲觀的人，透過自己的努力和調整，大家一起工作，一起學習，一起玩，生活和心態變得越來越美好。

親身接觸過，感覺很難改變！不過，後天加以修正，是可以得到適當的轉變。

悲觀源於一個人的性格，一種就是天生的，一種是後天因為接觸的環境致使自己潛移默化中變為如此！

悲觀的人，碰到任何事情，不管它現在處於什麼狀態，首先想到的就是最壞的結果。生活中也會處處充滿負能量，不願意去冒險。好像永遠擔心的就是失敗，以致最後連行動的第一步也沒有邁開。比如兩個送貨司機，同時碰上下雪天，悲觀的司機心中馬上就是：唉，怎麼下雪了，這路上該有多滑呀，這今天的貨怎麼送呀？這雪要下幾天哩？這月又要耽誤多少活呀？樂觀的司機可能就是：哦，下雪了，好美呀，趕快拍個影片發個朋友圈，至於貨嗎？可能一會路上就好走了，趕緊點，不會耽誤事的！

所以悲觀會影響一個人的情緒，導致可能一天心情不好，長此以往，甚至影響一生的幸福度。因此從現在做起，向樂觀的人學習，多與樂觀的人接觸，凡事不求完美，盡力即可。樂觀與悲觀，一字只差，也是一念之間，相信自己可以做到，相信自己一定能夠做到，增加自信度，提升幸福感！另外多參加運動，培養幾個積極的愛好。相信悲觀會慢慢得到改變，你會發現雪是那樣美麗，每天的太陽都是那麼燦爛！

也不是天生悲觀，我認為是出生的原生家庭環境造成的從小悲觀，就象小草，樹苗一樣，如果給它移載到太陽底下，它也一樣會燦爛的，人也一樣，是環境造就的

這個要看你所處在的環境。

如果你所處的環境有很多樂觀積極向上的人，並且你也想要改掉你的悲觀習慣，那麼你就應該積極的去跟融入這種環境，這樣遲早有一天你就會樂觀起來的。

如果你所處的是一個複雜且消極的環境，那麼可以很確定的說你的悲觀是很難改過來的。因為不管你怎麼努力，你身在一個大環境中始終都會受它影響。最後偏向於大環境發展。

如果你所處的環境是積極和消極氣氛都差不多的情況，那麼你可以去看一下心理醫生，在心理醫生的幫助下有很大的成功率可以幫你走出悲觀的人生觀。當然你自身也要有想要做一個樂觀向上的人的想法，不然別人再怎麼幫你都無濟於事。

想改點悲觀的習慣必須要多交朋友多出去走走看看，跟大家交流你的想法，有什麼煩惱開心的不開心的，都跟周圍的人訴說和分享一下，這樣慢慢的你的壞習慣就會改掉了。

我就是一個天生極度悲觀的人。不管遇到什麼事，我都能想到最壞的一面。這個我感覺和自己成長經歷有關，無論如何也改變不了。所以一個原生態的家庭對一個人的影響是巨大的。

在人不能,在神凡事都能出自聖經馬太福音19章26節。

耶穌看著他們說：“在人這是不能的，在神凡事都能”（太19：26）。

首先你知道沒有什麼事情是一成不變的！

如果你想要改變自身，先要對自己下定決心，不要猶豫。

1，平時可以多接觸一些樂觀開朗的人，俗話說的好近朱者赤，近墨者黑。我們要放開心去接觸人，讓別人瞭解你

2，可以看一些積極正面的書，聽著勵志的歌，讓身心放空，適當釋放壓力

3，鍛鍊身體，可以堅持去做一項運動，發展成自身愛好，結實朋友

4，我平時悲觀失落的時候，我就會轉移自己的心情。就是自己去買菜做飯，每次做完飯菜，嚐到自己的勝利果實，心裡總會滿足

其實並沒有天生這麼一說，一個人的性格或是人生觀價值觀都是由於他的成長經歷和一些內在因素決定的。當一個人性格成型後，如果要想去改變或是自我改變不是不可能。只是需要外力的作用，必須要經歷一些刻骨銘心，或是一些撞擊他靈魂深處的事物，不然很難去改變。所以凡事無絕對，一切皆可能。萬事萬物，在一個特定條件下都會發生變化。只是需要條件。

天生悲觀的人可能是由於性格上的內向所造成的。所謂江山易改本性難移，一個人的性格是很難改變的。但是悲觀和樂觀卻是受外界影響的。不妨學著做一個樂觀開朗的人。多學一些國學知道，尋找宇宙中的平衡，不要患得患失，方才自然灑脫。希望以後都你快樂每一天，不要為人生所困。早日樂觀起來。有空可以聽聽佛學故事。看一部觀世音菩薩傳奇，濟公。可以讓你善心迸發，走向神奇。

擁有樂觀的心態是每個人都希望的，但不是每個人都能做到，天生悲觀的人該怎麼改變？

樂觀心態，是指對待事物的變化所具有的積極向上的人生態度。

對世事持悲觀態度是由於自己對事物的發展變化沒有一個積極的看法，凡事都往不好的方面想，就容易使這種悲觀態度總保持著一種上風的勢頭，總而使自己陷於一種天生悲觀自我惡性迴圈中。其實這是錯誤的。只要你做到以下這幾點，並長此以往，定能使你逐漸擺脫你現在的苦惱。

1、樂觀態度誰都有，只是你自己不去察覺它，並保持著這種樂觀態度。所以你要善於發現自己樂觀態度，並保持這種樂觀態度。

2、要有遇事豁達的態度，不要斤斤計較，不要為一點小事就傷心半天；

3、多與朋友交往，要善於發現朋友們的長處；

4、善於與家人溝通，與朋友溝通、與旁人溝通，並學會從與他們的交往中，發現他們的樂觀態度。

“天若有情天易老，人間正道是蒼桑。"順其自然的活著吧，少一些憂傷，多一些淡定自然悲觀情緒就少一些，對不對？

悲觀每個人多少都有一些，與個人的成長環境及家人對生活太度有關。我就是悲觀的人，我是因為缺少鼓勵。我做得好或不好在他們眼裡都是最差的。直到後來我的前女友她讓我明白了很多，現在的我和在認識她之前大不一樣了。開朗了、樂觀了、每天都充滿自信和活力。因為當時的悲觀，她離我而去，真的我很感激她，她讓我明白很多。