心病還需心藥醫。

人的思想觀點大致可分為兩大類：整體思維觀點和漸進思維觀點。天生悲觀的人就屬於前者，整體思維觀點者。那麼我再深入分析一下這類人群有什麼特徵呢？

舉個例子，我們大多數人都聽過這樣一種觀點兒：因為我爸和我爺都不擅長學習所以我也不是學習的料。這也是整體思維觀點者的一種表現型別，這句話聽著似乎有道理但事實卻不是這樣。他的言外之意就是我學習不好不是我的原因而是我上輩的原因，所以這不是我的責任。

綜上所述，天生悲觀者這個詞語本身就有問題，因為根本不在天生就是悲觀者這一概念，也就是說這是後天行為造成的結果。那麼既然是後天形成的就是可以透過正確的方法進行引導修正的，是可逆的，當然是可以改正過來的。

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沒結婚前我挺悲觀的，讀書時成績一般般，:儘管我已經很努力了，有時我想是不是真的比別人笨，高中有些胖，也是鄉下女孩，穿姐姐舊衣服，同學總暗暗的笑，以至現在同學會只去過一次，後來沒參加過了，畢業去廣州呆了六年，水土不服，兩班倒，病得只有六十多斤，月經停了半年，讓晚班，白天沒法睡覺，太熱了，零六年回家了，這輩子也不想再去那裡，不知道怎麼又得直腸炎，天天肚孑疼，媽媽說我總吃泡麵的，大概也是，一邊上班一邊吃中藥，每天心情不怎麼好，那時二十四了，還沒嫁人，大姐給介紹物件，可能老生病，臉色不好，人家也不太熱情，因為他也三十了，離我家不遠，我姐夫和他姐夫在一個單位，知根知底的，事就成了。結婚後，對我也挺好，慢慢心情也好多了，生了兩個寶貝，老公也很疼孩孑，大概還是要有個心疼自己的人吧！

比起亂世，我們彼此都是天下最幸福的人。有什麼悲觀的呢。敘利亞，阿富汗都是戰爭亂局，比起他們中國人哪一個都是最幸福的。