如果你能把承受壓力的痛苦當做一次教訓也算是個收穫。在此告誡廣大朋友們，有什麼本事說什麼話，有多少錢，辦多大的事兒。千萬不要負債生活！古語云：殺人償命，借債還錢，天經地義。你只能在開源節流上下功夫吧！

有句話說得好，想要打垮一個成年人，就是讓他缺錢，感恩這些負債讓我看清社會真相，人情世故，同時也警醒自己不要墮落，努力拼搏，所有的一切告訴自己沒有後路，別無選擇，勇往直前，認識自己，看清方向，建立自信心，相信自己一定會錢途光明

現在流出這麼個說法

假如就是你一個人有壓力

那支撐不了不算丟人

可是現在很多人都有類似情況

那還應該有這樣的壓力嗎？

肯定還會有壓力

是不是一想很多人都是這樣

壓力會不會減輕了呢？

壓力大不大看看武漢壓力大不大

這絕對不是喊口號

不要去考慮負債的多少，要去考慮如何去找錢找工作，如何把負債還上，把生活過下去。別人理不理解你、鼓不鼓勵你沒有關係，關鍵在於你要有慾望，去努力這才真的。

不必太過自責，誰沒有個坎坷，如今這社會，鬧得有點不盡人意，三角債比比皆是。就我自己而言，手裡還有數以千萬計的欠條，面對借款人，除去安慰還是安慰，很多都沒有去找，大河無水小河干。

好好捋捋思路，認真考慮一下自己，究竟能做什麼，穩妥些，哪怕打工先有晚飯吃，不至於張口還要家人操心。慢慢在做計較，日子是個漫長和短暫的過程，除去吃喝日用，儘量節省，隱忍等待機遇吧！

是個帶普遍性問題，我認識的人中有幾個典型的。

一個當年四十來歲下崗，拿著十二三萬亂花，認識個東北女孩後離婚了。把房賣了二百多萬又結婚。到女方家鄉幾十萬好房，其父母已將八十，全企退人。將來獨子可承財產。前妻也能人。

還有一人負債二十來萬，把房賣掉又離婚，也同樣找一女帶一孩租房，其母八十多退休人。

還有一人又車又房的還會生活，錢不夠用找父母，不多給，有時五萬，有時三兩萬，每年才給一次。也將來得父母財產。

我是這意思，別人勸不可解決根本，只有找父母求兄弟好使，幫你三二十萬大家一添友持你還不用還。或商量財產歸你一人，或動員親友贊助也有用。不可指望一人。

焦慮和低沉沒有用，只會使事情更槽！鉚足勁勤勞節儉，腳踏實地，總有辦法！佛學的忍字訣有三層:生忍法忍無生忍，生忍即生存上的韌性如勤勞節儉自律等，法忍即情緒心理上的堅韌豁達！無生忍就是放下一切，做正確的事斷煩惱焦慮偽妄等負能主宰自我身心！

菩提本非樹，明鏡亦無臺，本來無一物，何處惹塵埃！

負債壓力太大，感覺自己支撐不住了怎麼辦？中國有句俗語名言：力盡所能，債在人前慢慢還，話在人前難收回。負債壓力加大，是好事，不是壞事，因為沒有壓力就沒有動力。自己在精神上、信念上、意志上千萬不能倒下，如果倒下就完了，人生就會崩潰，永無出頭、穿頭之日。人生面對挫折、挫敗、失敗、負債其實並不可怕，最可怕的是心粉粹了，心倒了，站起來就是英雄，倒下去就是狗熊，自己一定要相信自己，自己要樹立常人難以想象的百倍、千倍的信念和信心：我勵志、我能行、我堅強、我磨難、我拼博、我奮鬥…………

人生十有八九不如人意，天與願違，沒有捷徑的道路可行可走，人生面對艱難困苦的磨難，其實是一種“好事”，人若不吃苦中苦，怎能才做人上人。負債壓力太大，完全是自己跟自己心裡自找煩惱過不去，加大法碼造成的負擔，如果自己心胸豁達、心態平和、心情舒暢、心理開明、開朗活潑，不把負債當回事兒，不把債務一天到晚時刻放在心上，自己有債跟無債一樣的心態、心情，常言道：無掛一身輕，自己一心一意、全神貫注去努力拼搏奮鬥，功夫不負有心人，星光不問趕路人，蒼天不負有情人，債務不負勵志人，我堅信：陽光總在風雨後，勤勞致富的康莊大道，總是面向勵志的人們，負債總有一天會還清的，總有一天有穿頭之日…………

我以前沒有感覺壓力，創業，思考問題，做迴圈經濟，組織力量，現在想想壓力太大了，但是我不怕輸，因為我的方式是對的。

負債是多少，有具體統計過嗎，有具體分析過構成，具體的還款輕重緩急有的嗎，針對的有還款計劃的嗎，是否對現有生活照成很大的影響，瞭解情況，制定計劃也許會好很多吧。

有同樣的經歷才有感同身受。

不知道你的具體情況如何，我自身現在就是處於高負債的情況，信用卡 網貸 房貸以及其他債務。

我是前年被別人騙了，摺進去100多個。

剛出事的時候，不僅錢財損失了，而且還有可能面臨法律責任。

起初的時間，心理壓力非常大，茶飯不思，短短的幾天時間就瘦了十幾斤。

但是事情已經發生了，不面對怎麼可能？生活還是要繼續的，消沉下去是沒有任何作用的，迅速調整狀態，把當前問題都擺出來一點點的去屢頭緒，把壓力轉化為動力。

時間已經過去一年多了，錢也還了一部分，一切都上了正常軌道，雖然任重而道遠但是腳踏實地的慢慢來吧。千萬不要心急不然有可能又會中圈套！

負債是很多沒有負債的朋友不能體會的，我相信很多理論上的東西，題主自己都明白，也無需別人去嘮叨。

沒有負債的朋友你們也勿需噴，我說的是事實。因為你沒體驗過比如，幾家銀行信用卡或者幾家貸款公司一天和你打幾十個電話，甚至你的親戚朋友都被騷擾。就問你什麼時候還錢，現在沒錢有沒有什麼方案，你想怎麼協商等等等等!

其實負債壓力大的人都是有良心的，內心是內疚的，虧欠的，才會心裡壓力大。要不然就無所謂了，所以所這部分負債人其實心裡很想要改變的，積極的！

那我們目前怎麼去解決這個事情呢？個人意見:

1.自我調節心態，保持良好的心態。不然整天想著負債的事情，你的臉上也都掛著債務，這是任何一個陌生或熟悉的朋友都不想見到的一張臉，更別提和你去合作做什麼事情了。

2.停止一切網貸還款，如果有能力信用卡可以先維持，不能維持的一律停止。當你生活都保證不了的情況下，所謂的徵信對你來說很奢侈!(告你的就去應訴)

3.尋找一切可以賺錢的機會(合法的)，別嫌丟人，這個時候已經沒有面子了！

3

負債的話，要求別人理解你，這樣好像有點勉強，你為什麼要他理解你，如果碰到相似經歷的，估計不用說也都能相互理解，碰到什麼都不知道的，怎麼理解，他不諷刺你就好了，現在這個社會上看熱鬧的簡直太多了，很多你的朋友，親戚，甚至是家人，都會對你的很多做法嗤之以鼻，冷嘲熱諷，所以自己必須強大，內心抗壓能力一定要強，要是憋不住，半夜自己偷偷的哭，也不能讓人看見，很多成功的人士，我們也只是看到了人家人前笑，沒有看到人背後哭的景象，所以我們也得偷偷的釋放

小妹來回答 ：看你們一個個都想死，大家一樣都欠款，想死都有勇氣，不如把勇氣用來掙錢，反正都是死，不如拼死一搏，也許還有一線生機，我現在天天面對催款電話，快瘋了，不過還是要想辦法掙錢還錢，因為壓力讓我們欠款人噩噩渾渾，走近迷茫。大家努力奮鬥吧。相信會還清的一天的，最窮無非討飯，不死總會從頭

負債幾乎大部分人都有，我舅就是一個很明顯的例子，但他每天表現出來的不是負面情緒，這使我也非常好奇，一個負債200萬的老闆，，材料商、工人工資、拖欠幾年的工人工資，信用卡，貸款，抵押貸款等……，我記的我和舅舅住一起那兩年，幾乎每天辦公室門口都是圍著要錢的，每天一波接一波，但是絲毫不影響他去談客戶，人啊，心態非常重要，你感覺你已經跌倒人生最低谷了，沒辦法了，這是錯誤的認知，一定要把自己心態把持成一種隨時都要微笑，這樣你才有機會去減輕你的債務

我現在壓力也很大，做生意虧了40萬。現在信用卡網貸都逾期了。也想過認命，後來也慢慢想開了。年輕壓力大，老了享福。誰還沒有失敗的時候呀

那要看你是怎麼負債的。你如果是吃喝嫖賭毒而負債的，鬼都不會理你，包括你的家人。如果你是做為生活打拼而負債的，會有人同情你。但是幫助你的人不會多。因為做生意負債，說明你大腦不夠用。有些人明明是打工的料，卻非要去做老闆，必定會頭破血流。社會就是這麼現實。

差不多的處境吧，常常就會走到絕望的邊緣，也常常不知道接下去的路該怎麼走，更常常想該怎樣賺錢才會多才會快吧，有些時候看著身邊的人都開開心心好像無憂無慮的模樣就會異常後悔當初的行為，又好像周圍所有人都開心就我自己最難過還不能表現出來，因為我知道即使把我的悲慘遭遇跟他們說了，也不會感同身受的，頂多就是當一個故事聽，或者是一個笑柄，又或者成為了他們討厭的人而避之不及吧。我不知道這麼遭的自己該拿什麼去鼓勵同樣糟糕的你。。其實我玩悟空問答，也是聽說好像可以賺錢，我才開始慢慢回答的，但是依舊沒有收到錢。。。或許你看到比你還糟糕的我就會覺得心情好點。。至少不是你一個人糟

曾經也遇到過類似於這樣的壓力，內心會經常告訴自己還有比這更糟糕的了嗎？上帝給我們關閉一扇門的同時一定會為我們開啟一扇窗的，別灰心，在這樣的關鍵時期，一定要及時調整自己的心態，積極樂觀的面對，並去努力尋求解決問題的方法。對於我們每一個正常的人來說，活著的意義不正是在不斷解決生活中遇到的各種各樣的問題嗎？相信自己，給自己一定的時間，所有問題將不是問題，一切終將迎刃而解，相信棒棒的自己，再次給你加油[加油][加油][加油]

我理解，現在很多人都理解的。

2012年我放棄高考，揹著20萬的負債來到深圳，去工地扛水泥，那時候電梯用不了，就扛水泥走樓梯，爬10層樓梯。扛到流鼻血，用衛生紙堵著繼續扛，工地沒宿舍，外面住一晚20元，捨不得住，晚上就在工地找個紙皮就睡。最支撐不住的時候是親戚打電話催著還錢，我現在記得最清楚的時候是我表嫂說等著我還錢給小孩買奶粉。我當時就哭了，好像就要崩潰了，那段時間我有幾次都想從樓頂跳下去，死了算了。後來也是自己慢慢扛，50，100的慢慢還。我始終相信不死必會出頭。

我沒什麼可鼓勵你的。債慢慢還，只要不死就慢慢還。終有一天會還完的。