給自己訂個計劃充實每一天，不讓自己胡思亂想，選一本自己喜歡的書或者去學一個新的技能。戀愛只是生活一部分，失戀也是必學課程，經歷過這次自己內心才能真正強大。時間是劑良藥，痛苦過了一段日子，慢慢會明白誰也不能幫自己度過難受的日子，只有自己想明白。明天更好的自己會遇到更懂自己的人。

失戀不是愛的終結，是一段愛的總結。總結失誤，認識缺點，為了新的開始。——浴火重生

付出了心血，努力的維護，最終沒能得到是一種無法承受的痛苦。身體的傷可以治療，最多留的是塊疤。心傷難瘀，它存在於意思裡，揮之不去。

不要說放手是一種解脫，撒手西去的算上了嗎！不要說大不了重頭再來，人生能有幾個重頭再來！受傷了就要療傷，這需要時間，喝口水嗆了還要咳一會呢！

努力了就是走不出來，這時就要停下來想想了！為什麼會這樣？假如一個人掉進河水裡，又不會游泳，又沒人來救你，記住了別再掙扎了，也別再喊了。面朝上抻開四肢靠浮力自救，不再往嘴裡灌水就是活下來的希望。慢慢你會用手腿划動，這時你會發現自救沒那麼難。等你努力爬上岸回頭看看，呵！不過如此，只是被嗆了幾口水而已！而且不會有怕水的心理陰影。

繼續掙扎的後果，越掙扎越灌水，沒等體力耗盡人就game over!

讓工作學習充實自己，剛開始也許會走神，自己堅持讓自己忙碌，別停下來，時間可以治療一切，很累了就會睡得很香！！其實，你所謂的戀情沒有那麼誇張的威力，只是有點留戀和不甘心！加油吧，忙起來吧！