一、靜

　　少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行，三思而後言。

　　二、平

　　是平凡，是平淡，是平衡。有稜角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。

　　三、忍

　　面對不公，彆氣憤，別宣洩。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智慧去區別上述兩類事。”這是成功者要具備的三個素質。

　　四、讓

　　大是大非，不能退讓，但小事情，儘量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。

　　五、淡

　　一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什麼是離開了就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。

　　越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。

這個問題我很喜歡

首先我年幼時也隨時發脾氣，但是人到一定的年齡和經歷一些事情的磨礪慢慢的會將一個人的高傲和脾氣磨平。平時人以人相處時學會多聽少說的狀態

對自己有利的多記在心裡無利的就適當的轉移自己的目標和思想，慢慢的將養成一個習慣就是感覺有些事不值得生氣