我們人類天生就具有慾望，追求，貪婪的本性，當社會發展中出現了窮富巨大差別時，就會讓一些人顯得不那麼淡定了，抑制不了自己內心對權錢利益的渴望與追逐。可自己實際能力又有限，怎麼辦呢？於是終日苦惱於眼高手低的境域中。

其實真得沒有必要這樣，生而為人，本來就註定了人的能力相差各異，又怎麼能一樣呢？如果你有一顆不懂得知足心，必然很難過好這一生。

有人說，只所以覺得幸福快樂，並不是因為得到的多，而是因為自己計較的少。這種姿態足以說明一個人懂得知足，幸福快樂才能與你相伴，只是一味無盡的渴望渴求，只會苦了自己，還與事無補。

說起人們心中的期望，當然也是屬於正常得一種追求，它與對事物一種非正常的渴求或慾望的貪婪相比而言，是具有很大差別得。一般我們把樹立目標，或設定理想當作期望或希望，讓它指引著我們前行的方向，這是很有必要得。

我們為自己樹立了目標，就會朝著它的方向去努力拼搏奮鬥，當然決不能設定一個不切合實際的，永遠都看不到希望的目標，這是我們每一個明智的人都應明白的問題。

控制自己不要做不切合現實的期望，是走好人生路的重要一步。

願我們每個人心中都有準備就要達成的期望，它雖然不能馬上實現，但在前行的路上它使我們更加增強了動力，同時也指明瞭前行的方向，讓我們能抬起頭闊步前行，向著即定目標無怨無悔得一直走下去。

如果自己的所謂理智，不能審時度勢自我量力的控制自己內心的渴望與期望，那就一根筋酣暢淋漓的盡情發揮，直至讓精疲力盡的痛徹過程和最終心力交瘁的感受，自然也就可以消滅掉這些所謂內心的渴望與期望了。

內心的渴望去期望，讓人嚮往，就算不能實現。

只是想想，就蠢蠢欲動，想著的過程就讓人有了動力和能量。

現實總是最真實的，也最讓人冷靜，因為理智讓人有了控制自己的能力。

就算壓抑就算忍耐，但是也不要放棄渴望和期望，慾望一般都是遙不可及，但也要相信有一天會實現，就算是自欺欺人，也要哄自己開心。

帶著渴望和期許，活下去，幻想著美好的未知，夢幻的彼岸，就算無法到達，也會滋潤心靈。

控制很難，先學會疏導吧，就像以前治理黃河那樣，一味的攔截堵住是不行的，還是分流疏導才行得通。

好的渴望和期望不也是你的動力嗎，不要光想，去做或許好一點，去做了自然就會分散一部分注意力，也就減少了內心的那種想的慾望。

人的渴望是生而為人的共同需要。是人性的部分。比如被接納，被愛，被尊重，被認可，被肯定，被包容，成就感，價值感。這些渴望或需要就像是對我們來說就像是樹木花草需要陽光空氣水分，養料一樣，這些需要就是我們生而為人的養料，或者叫做心理營養。就像樹木花草，它們的營養沒有被滿足會枯萎凋謝一樣，如果我們所需要的心理營養我們的渴望沒有被滿足，我們也會像樹像樹木花草一樣枯萎凋零，萎靡不振。什麼時候樹木花草得到養料，它就會鬱鬱蔥蔥茁壯成長，什麼時候我們的渴望被滿足，我們也會充滿了生命力和動力。

之所以控制自己的渴望，我想是有可能你沒有得到過，但是呢，你又特別想要，想要又得不到你就會很難過，於是你就告訴自己我不想要，你就來控制你自己的需要。

所以你需要承認你是想要的。當你承認你想要的時候，你才有可能得到。比如被愛，被肯定，如果你不承認你需要這些，那別人就沒辦法給你，因為別人給你的時候，有可能你跟他說我不要我不需要，那別人就不再給你了。