能力是分很多種，我開始第一個想到的是「堅持」，「堅持」僅僅是成功所必備的能力堅持的。

獨處的能力

總有一天，你會明白，獨處的能力有多重要。

一個人的時候，似乎無論何處，總是叫人覺著孤單，羞赧而彆扭。在這個人以群居的社會，我們好像很難忍受「一個人」。在這個快節奏的時代，我們好像很難專注「一個人」。課本、課堂也從來沒有教育我們如何學會獨處的能力，如何享受一個人的時光。

應激能力也就是反應能力

處事能力幫助你為人處世

等等等等。

不要過分追求去提升你的能力，有些能力你在如何提升也達不到你想要的標準，先審視下你自己有什麼能力，去放大你自身的能力就行，每個人都有自己的閃光點，要去發現自己的能力。