男生失戀後需要及時明白一個道理，即不適合的感情應當儘早放手，拉鋸戰不僅不會改變任何結果，只能會給自己造成更大、更多的痛苦，因此既然是失戀，那麼就勇敢地放手、徹底地放手，不要猶豫，不要難過。男人失戀後需要學會清除自己的回憶，儘管清除回憶是一件很痛苦的事情，但是不清楚回憶就會沉溺於回憶之中，久久無法自拔，會讓自己精神萎靡不振，

時間會讓你忘記她的，我以前的女朋友剛分手也是忘不了她，那段時間生活工作都不想滿腦子都是她，但隨著時間的推移我就慢慢的忘記了，現在回想一下感覺那時候的我有點傻，既然分手了還想這她。

女人誰對她好 她跟誰 放下 何為放下 真心愛過一個人怎麼可能放下 她走了就帶走了你的心 你的一切 這輩子是放不下的 真能放下那就不是真愛 當你什麼時候在想你需要什麼的時候 怎麼生存的時候 不在為什麼感情困擾 想明白你眼下什麼最重要 誰最重要 在面對她也可以很輕鬆 你現在的重要還是以前的她重要

應該以現在的家庭為重，不能有過多的想法，因為過去己成為過去式了，得往前看，展望未來的家庭和諧為重，切記切記，忘了過去。

1.切掉與過去的所有聯絡

不管是對方的手機號碼、QQ號碼或者微訊號以及郵件等，你都應該統統刪掉了。既然覺得自己難以忘記對方，你儲存更多的東西，只會更加的睹物思人。所以，趕緊的把與前女友有關的東西都切斷了吧，一切前女友用過的東西、送給你的禮物，也可以找個地方扔掉了，沒必要留下來讓自己時時看到，然後又刺激自己的神經，總是緬懷於過去，這樣對你來說非常的不好，千萬不要再自個折磨自個了。

2.努力去完善和改變自己

失戀是很常見的事情，此時的痛苦只是暫時的，彼時的成長才是長期的奮鬥旅程。既然這次的愛情沒能夠很好的開花結果，那我們更應該努力去完善自己，成就自己，讓自己變得更優秀、成熟，這樣在遇見下一個心儀的女生時，你才能夠更好的與之相處，與之攜手走過未來的人生。所以，目前最要緊的不是沉湎於過去的感情，而是為未來的人生做好奮鬥的準備。

3.尋找下一段真正的愛情

每一個人在受到愛情的傷害後，可能都需要一段時間來療傷。而療傷的辦法可能是直接給自己一段空窗期，不去談任何的私人感情；而有的人則是希望開啟新的一段戀情來替代過去的情感。所以，如果你屬於後者的話，不妨趁著年輕，趁著還有心動的感覺，一旦在行走的旅程中遇到心儀的女孩時，趕緊抓住機會開啟另一段新的戀情吧。也許治癒情傷最好的辦法，就是以情療情喲。