我兒子就是從小不愛吃飯，挑食、水果青菜、海鮮、魚、…只要是他沒吃過的嘗都不願意嘗，三歲之前連水都不願意喝，給他喝水就閉緊嘴巴咬緊牙齒像要他命似的只能倆個人灌，只能買銀花露給他喝，三歲後喝水就沒抗拒了，現在快八歲了，相比以前愛吃能吃的東西還是增加了很多，但相比別的小孩和他這個年齡段的身高體重還是要差，給他他不吃的東西他吃著就作嘔，還有他每餐都吃很慢，愛吃的一個小時內，不愛吃的兩個小時也吃不完，真是急死我頭痛死了，也去醫院看過，但沒什麼用，我總結還是小時候餵養不當，一歲之前我都按育兒書上寫的不給他吃鹽，因此沒吃過什麼有味道的東西，只吃母乳、嬰兒米粉，在他正是味覺發展時期沒刺激他的味覺，沒讓他的腸胃得到適應鍛鍊，唉！不懂啊！第一次當父母也沒有人教只能看育兒書，我跟我老公同事家一起出去吃飯看見他老婆給他家幾個月的寶寶夾肉吃、夾菜吃…與大人吃的沒什麼分別，難怪別人家寶寶長得那麼好，真是後悔啊！現在已經錯過了那個時期沒辦法了，只能慢慢來了做他喜歡的吃讓他慢慢嘗試了。不過我一直很少讓他喝飲料、吃糖、吃零食，中間有過一兩年他爸老是買這些給他吃，為此經常吵架，後來我強制非不讓他爸買不讓他吃，要是經常吃這些垃圾食品就更不愛吃飯了，滿足對身體不好的不是愛孩子是害孩子，孩子不懂控制力差，但大人要懂得如何做好父母

吃飯是本能。

天下沒有不愛吃飯的孩子，只有餵養不當的大人。

從你的描述來看，孩子的脾胃已經收到傷害，肯定吃不下飯。都是那些飲料巧克力惹的禍啊！關鍵是還有不懂事的父母啊！

長時間吃零食對孩子身體傷害特別大，想想那些零食裡新增劑，大人如果天天這麼吃會是什麼感覺？！

趕緊的，找個中醫給孩子調理脾胃，或者找小兒推拿給孩子推推身體，不嚴重的話一般一週左右就有效果。

我家寶貝是從小脾胃就弱，兩歲多開始推拿，三次就有效果，孩子胃口漸漸好起來後，然後再隔三差五去調理，這樣孩子胃口好，一年也不怎麼生病。真得很省心。

快快行動起來吧，孩子健康，爸媽安心！

把除了水果之外你說的那些糖啊巧克力啊啥的都戒了，別給孩子吃，還不吃飯那就餓著，餓幾頓就好了，這麼說不要覺得殘忍，我也是兩個孩子的媽媽，經驗就是要讓孩子有飢餓感，那孩子就會有吃飯的慾望並且吃的香

你看一下你說的那些零食，都是含糖量巨大啊，長期當飯吃會影響小孩的味蕾，吃飯當然沒味道呀，要狠下心來餓幾頓，，杜絕一切零食！

我家娃最喜歡吃各種綠葉蔬菜，每天只要有青菜可以吃一大碗飯。我是從六個月開始加輔食，米粉加各種蔬菜，八個月以後開始喂肉泥，她明顯更喜歡吃蔬菜，胡蘿蔔南瓜白菜湯菜蘿蔔菜韭菜幾乎沒有她不吃的青菜

你還問怎麼辦，你不買他能吃到？你不給零食吃自然就會吃飯，我家娃娃飯前一兩個小時想吃零食我就不給吃，吃了就不吃飯了，，而且小孩不能多吃巧克力特別是飲料是不能喝的，可以買純牛奶酸奶給他喝，，，，

慣的毛病，你家斷了這些零食，就正頓做飯，不吃飯沒別的吃。餓他一天，看他吃不吃。不吃就繼續餓著。給水喝別餓死。兩天就吃飯了。孩子那麼小知道什麼，都是家長造成的。

還問怎麼辦，作為父母心裡沒點數嗎，只是你狠不下心而已，說白了，過於溺愛孩子了或者不太重視孩子，其他方面還好，涉及孩子健康的問題，你的不作為會害了他一生的，好好反省吧

你要害死孩子了。糖有毒，比鹽都毒。影響智商，所有甜食別買進家門啊。這麼點大的孩子。不做規矩。等到再大一點，會變成白眼狼。讓孩子餓著。

我閨女兩歲半，前段時間也是，吃飯不好好吃 有時候我跟屁股後面喂 有時候叫我給她看佩奇她才吃

之前家裡都有寶寶零食 小饅頭面包之類

我發現她只要吃了這些就不好好吃飯，從兩個月前開始 家裡除了水果什麼零食都沒買，買了也是藏起來大人自己吃 然後白天帶她出去玩 回來自己喊著要吃飯 這時候弄得胡蘿蔔西藍花切碎了都吃乾乾淨淨

孩子不愛吃飯怎麼辦？餓兩頓就好啦 娃哈哈這些飲料不要給他喝

餓他幾頓就好啦……再繼續不是他死就是你亡啦……作為大人有思考能力的都知道那些對他不好確不阻止他、你這是要害死孩子啊

你天天給他吃那麼多零食，胃才那麼點大，當然是吃不下飯了。孩子這樣基本都是自己沒養好，家裡買那麼多零食幹嘛呢？如果他不吃飯你就什麼都不要給他吃，餓他兩頓試試。

有的長大點就好了，不用可以糾正，我兒子天生挑食，極其嚴重，小時候除了母乳什麼輔食都不吃，一直到斷母乳才嘗試其他一點點東西，而且種類特別少就那麼幾個，給他做飯累死了，零食可以吃一點都不多，黑瘦黑瘦像個難民，幼兒園中班後胃口慢慢變好，現在幾乎什麼都吃，特別愛吃肉和米飯，長得很壯。

無規矩不成方圓

家長對零食限量 再哭再鬧也不行 哪怕餓著渴著 也得落實 餓久了 渴久了 自然什麼都吃了

我兒子回老家過年那一個月和你小孩一模一樣，一個月沒吃到兩碗飯，就是零食，餓了就要泡奶粉，一個晚上有時要泡三四次奶粉，不泡就大哭，好了，現在過敏性鼻炎和變異性哮喘都有了，查過敏源都正常，就是吃傷了脾胃正氣不足引起的，現在零食水果全都不能吃，牛奶魚蝦也不吃，有時實在看著可憐就給他吃點沒那麼甜的麵包解解饞。

以我的經驗來說，所有的不好好吃飯的孩子都缺餓一頓的教訓，前提是你得能承受了他大哭大鬧亂髮脾氣要零食，而你就不給的定力，你要做到讓孩子知道他好好吃飯你才能給他吃零食，你要抓到主動權，而不是讓孩子覺得他大哭大鬧就可以得到零食，這需要絕對的耐心

不知道怎樣的家長會給孩子養成這樣的習慣。

飲料、糖、巧克力這樣的東西竟然能當飯吃，實在是匪夷所思。這麼下去孩子身體肯定會出問題的。

我家孩子今年7歲，飲料基本沒喝過，巧克力偶爾吃、糖吃得多一點，但危害早已出現，牙齒早早就出現了齲齒。非常看後悔沒有早點控制。

愛孩子的心情都可以理解，孩子小時候，在還不知道要的時候，我覺得什麼都得讓她去嘗一下。大概她一歲多的時候，夏天我就迫不及待給她買了個冰淇淋吃，結果第二天就發燒了，從哪兒以後我就很少讓孩子去吃零食了，畢竟對於孩子的健康來說，零食不吃比吃好得多。

樓主說的孩子這種情況肯定不是一天形成的，零食越吃越多，飯越吃越少，最簡單的辦法就是直接戒掉零食和飲料，沒得吃了自然就吃飯了。

當然習慣是長期形成的，也不是一天兩天就可以改過來的，但必須要去改，否則只會害了孩子 。

把巧克力，糖，飲料零食給他完全斷一天，完全一天不給，你看他吃不吃飯，吃飯是本能，自己要這麼慣著別人能有什麼辦法

三歲四個月的孩子除了少果，不吃飯，只吃糖、巧克力等食物，肯定不利於孩子的健康成長。

家長意識到孩子這樣的飲食習慣不好，需要做的就是改變孩子的習慣了。

誰都知道，膨化食品、糖果、蜜餞、巧克力、冰淇淋、沒炸食品、餅乾之類的食品都屬於不健康食品，吃多了對身體有害。

有一個村裡的孩子，才7歲就得了重病，只因為他媽媽懶，平時不做飯，就願意給孩子買一些垃圾食品，孩子長期營養不良，危害了身體。

至於引導孩子好好吃飯，就要看家長的功夫了。可以在食物的色、香、味、形幾個方面入手，提高孩子對孩子的興趣。

比如，將食物做得很美，顏色美，形狀美，可以吸引孩子。有很多家長花心思做出來的擺盤造型飯菜就是為錯的選擇。

比如，可以在食物的味道上下功夫，把食物做得符合孩子的口味，孩子會更喜歡。

再比如，營養非常舒適的用餐環境，父母都讚美食物，以此讓孩子增加對食物的吸引力。

孩子才三歲多，很多習慣都是可以慢慢培養的，飲食也一樣。只要家長用心，有耐心，一定也能讓孩子愛上吃飯的。

除了他現在吃的水果，其它的零食全部停掉。可以給他在放上純牛奶，和原味酸奶。然後每天在給孩子做點孩子口味的飯菜。按時給他吃。如果孩子開始不接受哭鬧大人不能心軟妥協。估計三天時間孩子就會正常吃飯了。如果現在下不了決心，估計以後你會後悔的懷疑人生。