我是基本不吃零食的，從小的時候，就對顏色鮮豔的加工食品反感，月餅裡的青紅絲之類的都扣出來偷偷扔了，心裡總覺那些加工食品和零食啥的，被加工來加工去的，一遍一遍的又上色，又捏鼓的，都看不出本來的面目了，下不去口。

我從小不怎麼吃零食，直到現在都是，偶爾會吃點吐司麵包，超級能吃水果那種[我想靜靜]，幾乎不吃膨化食品，自律是一方面，主要是不愛吃，這就是個人口味吧，沒什麼特殊原因

我就是這樣的人，不喝奶茶飲料等，也不能說是自律吧，說實話，身邊不吃零食的很少，但這也許也跟家庭習慣有關，我爸媽都不喜歡吃零食，尤其是我媽，我爸爸屬於那種有就吃，沒有也不會去買的人，我媽媽吃零食要麼胃疼，要麼就是上火，所以就不會去買零食，除非是過年過節或者家裡有親戚來……我就習慣不吃零食，習慣成自然，所以可以說吃或者不吃零食是種習慣吧。