新冠肺炎疫情防控期間，為了響應黨和國家的號召，也為了自己和家人的健康，我們都隔離在家，預防病毒感染，近四十天的隔離，單調乏味的生活，家庭開支的壓力等諸多困擾一併襲來，有些家庭成員之間開始生出縫隙，開始滋生出一些不和諧的現象來，吵架也在所難免了，那麼，產生吵架的原因是什麼呢？又能採取什麼措施來規避吵架，來促進和諧呢？要想解決吵架之類不利於和諧的問題，必須分析緣由，然後採取對應的措施來解決問題。筆者建議如下――

一，要想解決問題必先找出引發吵架的原因。根據疫情期間居家隔離的實際情況，引起吵架的原因主要有以下幾個方面：

①家庭開支過大，又沒有收入來源，導致吵架。疫情期間，經濟活動被按下了“暫停鍵”，不能外出工作，導致沒有收入或收入銳減，疫情期間的生活物資又多多少少要比平常貴一點，這些因素導致了家庭支出的增加和家庭經濟負擔的加重，使家庭成員間產生了擔憂和焦慮的情緒，導致吵架，特別是作為家庭主心骨的主婦，更是容易情緒波動，引發爭吵。網上有個段子很好說明了這個問題，這個段子透過小女孩的嘴裡說了出來

：“我奶奶每天罵爺爺，媽媽每天罵爸爸，然後每天罵我……”

經濟基礎決定上層建築，如果物質得不到保障，是很容易誘發衝突的。

②子女的教育也是引發爭吵的原因之一。

由於疫情的拖累孩子不能上學，孩子的管教擺上了桌面。孩子的自律性差，容易受到電視、手機和遊戲的誘惑，而不專注於學習做作業。再加上現在的孩子大多是獨生子女，不怎麼怕家長，而獨怕老師，看著成天瞄著電視、手機，玩著遊戲不務正業的孩子，父母都很心焦而又束手無策，於是產生焦慮情緒，引起吵架等不和諧事情的發生。這也正應了上文哪個小女孩所說的，媽媽每天罵完爸爸就罵她，哎，都是病毒惹的禍。

疫情期間居家隔離，昔日繁忙的生活突然被按了暫停鍵，一下子閒了起來，又不能和外界來往，一家幾口人每天被困在一二百個平方的範圍內，每天除了吃喝拉撒睡和孩子的教育，基本就沒有什麼好乾的，於是就閒出事端來了，吵架也就成了其中的小插曲。夫妻吵架，傷了夫妻感情，子女也受到了驚嚇，何必呢？

二，疫情期間吵架的應對之策和措施。

①採取措施增加家庭收入。既然不能外出找工作，可根據自身及家庭成員的實際情況，找一些適合在家做的工作，比如接一些手工活或貼商標之類可以在家做的工作來貼補家用；現在網路時代，可做一些網上兼職，比如說網上小程式、APP推廣(最好做不用投資正規的專案，以免被騙。)；現在自媒體也很火，在家拍拍影片，寫寫文章也是能賺錢的，門檻也不高，也容易上手，是居家賺錢的好選擇。只要你願動腦筋，不乏賺錢的路子。

②以身作則，為孩子做出表率，引導孩子樹立正確的學習觀，養成良好的學習習慣。

作為父母自己要帶頭遠離電視、手機，遠離網路遊戲。多看紙質書，平常多刻意請教孩子一些問題，多和孩子溝通交流，激發孩子去思考問題尋找答案，把孩子從電子產品的誘惑中拉出來。規定孩子每天的娛樂時間，使用電子產品的時間，自己帶頭做好表率，只要家庭學習氛圍營造好了，就不用愁孩子不用心學習了。

三，安排好有規律的學習作息娛樂時間，豐富疫情期間的生活。

安排好每天的作息時間，嚴格執行。該學習的時候學習，該吃飯的時候定點吃飯，該休息時準時就寢，娛樂時間到了，家庭成員各盡所能、各施所長，或一展歌喉，或談笑風生，或朗誦或吟詩……豈不美哉？豈不歡愉？吵架等負面情緒也就無處遁形了。

正常情況下每天工作八小時，加上路上時間，差不多夫妻之間有10小時不見面。再回家時吃晚飯，看電視，洗漱睡覺，一天很容易過去。現在疫情不能出門，天天都在一起，平時做家務的人會增加工作量，這時候夫妻一起做家務，就容易變成其樂融融氛圍。如果一個忙到昏天黑地，一個吃了上頓等下頓，什麼都不幫忙。這時候矛盾糾紛出來了，不做事的再挑三揀四，那麼矛盾直接升級。不吵才怪。想讓全家人高興，就一起做家務。做的少就那個，嘴巴要甜甜的，表揚做家務的人，女人都喜歡老公表揚幾句。老公為了家庭和諧，就別吝嗇甜言蜜語，哄老婆開心，全家開心。

我覺得首先要互相尊重，避免吵架，因為不是不想去工作這也是沒辦法，沒收入就少花點兒，等疫情過去工作了就可以得到緩解。

疫情期間大家都在家裡，難免會有嗑嗑碰碰。夫妻之間，要相互尊重，忍讓，包容，理解，多溝通才能使家庭和睦，家人幸福，孩子健康成長。上不了班也是暫時的，剛好有時間在家陪伴孩子，在家給家人做糕點，給孩子做饃頭，打發時間也練練自己的手藝，總之總可以找到事情做，等疫情一過上班了想在家宅都宅不了