既不能一點都不給玩，也不能沒有節制的玩，立規矩，立激勵機制，並且把道理講明白，規則說清楚，執行和監督並舉。

不要視手機為洪水猛獸，別過度緊張。其實很多家長自己手機不離手，自律性不足，卻要求孩子不可以，不行，美曰其名為你好。如果真希望孩子遠離手機，個人覺得首先自己少玩。在我孩子面前除非重要的事我都不怎麼碰手機，我也不會刻意強調不可以玩手機，每天儘量讓她多戶外活動，跟她一起玩拼圖玩積木，只有睡前我會給她十分鐘看下抖音，汪汪隊。她平時也不會想著要玩手機。孩子其實就是家長行為習慣的反射。

要想不讓兒童不玩手機，必須實行手機再可科化升級，讓手機本身具有識別兒童手眼臉的功能，兒童一開啟手機，手機具有提示僅有通話功能！也許僅有此法可讓兒童不玩手機。

這是一個現實的社會問題。只有兩、三歲的孩子都迷戀手機。原因一，孩子出生幾個月時多數家長就給接觸什麼早教機。其二，是大人一個個都當著孩子面玩手機。其三，沒有同齡夥伴一起玩耍。最主要的還是第二點，假如大人不在孩子面前玩手機，花點心思去和他做遊戲，陪他一起玩是完全能杜絕的。稍大一點的就要培養其它興趣愛好，

現在小孩玩手機成普遍現象，說讓小孩自覺不玩手機我個人認為不可能，因為我們大人都做不到自覺。不過可以讓小孩在我們家長的監督下減少玩手機是可以的。

說說我家的幾個小孩，從懷孕開始就想胎教，0到2歲左右，各種稀奇古怪的玩具都想給寶寶看看，玩玩，就怕他們不認識，只要他們開心，我們都捨得花。

差不多是2-3歲左右，我們又給他們看兒歌，看寶寶巴士，看光頭強，看看喜羊羊等等（其實這個時期我們給什麼，他們就看什麼）。真想他們什麼都學會，什麼都懂。

4歲-6歲左右就喜歡玩遊戲，（這個時候他們都有自己的想法了，不管看什麼節目，中間就會有很多廣告介入）然後要求我們買啊，或鬧啊，在我們幫他們下載第一個遊戲什麼植物大戰殭屍，之後就再也沒有停止過，什麼 hop ball 3D ，tiles hop ，什麼 war Robots打架的等等。我們自己不管是哪個遊戲我打心裡不喜歡，只是，我們要上班，也沒有24小時陪他們玩，再一個我們自己不可能有空就陪他們玩（我們可能比小孩子還貪玩手機[捂臉]）。

幸運的是我小孩和我姐姐小孩都很早送託兒所（最早的13個月就送了）

不過我們畢竟是小孩子的父母，在我們發現玩手機存在問題時（差不多小孩3歲多開始）我們也開始採取措施：

1）每天放學回家，可以在公園玩一會（下雨天除外）回家先吃東西，（吃東西的時候不能玩手機）

2）如果能看大電視或投影，就不給看小平板或小手機（比如在家）；如果能看平板，就不讓看小手機（比如在店裡）；出門在路上不能看手機（告訴他們路上看手機的危險性）

3）看手機，平板的時候，能把平板手機架在那就架；坐的姿勢要正確（我有個朋友的兒子每天拿手機坐著玩，10歲左右，身體的形狀就固定的就是玩手機時的樣子，我看了有些後怕。

4）不能長時間看，中間必須要停留幾分鐘（可以喝水，上廁所，也可以給我們打掃衛生。同一個節目不能超過太久，可以換其它型別的節目看或玩。

5）不能太近看，要保持一定的距離，要好好保護眼睛，要做眼保操。告訴他們近視戴眼鏡不好，等爸爸媽媽老了眼睛看不到了，他們也看不到，我們就不能出去買吃的了（嚇唬他們[笑哭]）。如果說說不聽，一個下午都不能再看手機或平板，回家也只能看我指定的投影（[捂臉]有時候自己累死了也會忘了）

6）有空和孩子們互動，玩遊戲，畫畫，過家家，當然有時候還帶他們去逛公司，買個玩具，一樣可以減少看手機的機會

所以我們愛我們的孩子，就要在每天簡簡單單的生活裡，多點時間，陪陪我們的孩子，讓他們在我們家人的監督下，記錄成長的點點滴滴，讓他們更健康，更快樂的成長[玫瑰][玫瑰][玫瑰]