腎病綜合徵的飲食注意事項

許多腎病綜合徵的患者，忌口非常嚴格，因為水腫明顯，只吃水煮白蘿蔔、青菜和粥，不放油，也不放鹽，蔥薑蒜、辣椒也不敢吃，更不要說牛肉、豬肉、魚、海鮮這些動物蛋白含量豐富的食物了。這樣吃的時間長了，很快感覺輕飄飄，體重直線下降，更不要提抗病能力了。

那麼，對於腎病綜合徵患者來說，究竟該怎麼合理注意飲食呢？

1）限制飲食中的鹽分是對的！

腎病綜合徵患者一般都有水腫，有的嚴重，有的輕微，因為高鹽飲食會加重水腫，因此，少放鹽，少吃高鹽的食物如醃菜、臘魚臘肉、鹹鴨蛋、火腿等都是對的。

一般每天3g鹽左右，如果不放鹽，1g鹽等於5ml醬油，那麼放10-15ml醬油也是可以的。

因為本身低鹽飲食就非常難以做到，但又非常重要，因此可以放適量的蔥、姜、蒜、新鮮辣椒進行調味，以便更好實施低鹽飲食，這是沒問題的。

有些人聽了某些中醫的說法，蔥薑蒜辣椒是刺激性食物不能吃，於是很多人低鹽吃不下去被逼得用“秋石”代鹽，現代的秋石其實就是用鹽為材料做的，本質還是鹽，吃來吃去都沒把低鹽這個主要工作做好，有什麼用？

2）飲食蛋白可以適量

腎病綜合徵患者因尿液丟失大量蛋白，造成血漿白蛋白遠遠低於正常水平。因此有的人怕吃得多漏得多，就像剛說得那位患者，乾脆一點肉不吃。另外一個極端就是有些患者及家屬為了補充白蛋白，大量吃肉、雞蛋、奶等蛋白高的食物。

兩種極端都不對：前面那種極端容易造成營養不良，不利於病情康復；後面那種極端，過於高蛋白飲食加重腎臟負擔。

其實腎病綜合徵腎功能正常的患者，飲食蛋白質的攝入量和普通人是一樣的，可以吃1.0克/公斤/天的蛋白質，肉、蛋、奶、大豆製品都是優質蛋白，可以適量吃，這樣既不增加腎臟負擔，又能保證營養。腎功能異常則需要更低一些的蛋白質攝入量。

3）限制飲食中的水

水腫明顯的患者需要限制飲食中的水，一般一天液體量是：尿量+（500~750ml）。

如果水腫已經消退，腎功正常，可以正常飲水。

4）少吃動物油脂

因為腎病綜合徵患者通常會合並有高脂血症，為了減輕對心血管系統的影響，要少吃動物油、人造奶油這種飽和脂肪酸多的食物，像油脂很厚的動物部位少吃。

食物油一天可以30ml，多選擇橄欖油、菜籽油、葵花籽油等植物油，富含不飽和脂肪酸。

以及可適量吃一些膳食纖維、維生素豐富的飲食，比如燕麥片、水果、蔬菜。

腎病綜合徵主要表現為大量蛋白尿低蛋白血癥水腫和高脂血症，水腫要低鹽飲食，同時喝水量也要適當控制，因為有大量蛋白尿漏出，蛋白尿本身可以引起腎臟的損害，所以腎病綜合徵的患者，蛋白的攝入要適當的控制，腎病綜合症患者容易引起高脂血症，脂肪的攝入也需要控制。

食物上是要注意一下，但是很多象大家說的一樣，注意飲食的人還有腎病呢？得腎病的人飲食只是一小部分的事。注意，勿晚睡，勿晚上吃冷食，過多的喝水。勿太累了勿被冷著了，勿久住潮溼寒冷之地。腎屬水，水溼過重而成重水必傷腎陽。

各位朋友，晚上好！！

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腎病綜合徵總體飲食要選擇比較清淡、容易消化的食物為主，具體的飲食要根據病人個體情況進行制定。如果病人有水腫，肯定要減少鹽攝入量，要限鹽，水腫較嚴重的病人，限制鹽攝入量每天＜2g左右，浮腫消退後，可以接近正常人飲食，不用再限制鹽攝入。在腎病綜合徵早期，主要給予優質蛋白飲食，我們常吃的魚肉、雞肉、鴨肉及白肉類物質都是優質蛋白，我們常吃的豆腐、豆製品及堅果類，相對來講是植物蛋白，是非優質蛋白。建議慢性中晚期腎病綜合徵患者少吃高蛋白，進優質低蛋白飲食，延緩腎功能進一步進展。

患了腎綜患者的患者。飲食要注意清淡、低鹽、低脂、低嘌呤、優質蛋白、高維生素飲食原則以為忌口辛辣刺激、油膩油炸、海鮮、動物內臟等食物的攝入，遠離菸酒以為。更應該注重溫補腎陽，中藥有：肉桂、鹿角膠、杜仲、川斷、淫羊藿、仙茅、巴戟天、韭菜子、陽起石、桑螵蛸等等，建議您根據自己的體質酌情選用或找有經驗的中醫調理。

我表弟就是腎病綜合徵，10年前治好的。當時十幾歲吧，一開始看了幾年。後來吃中藥徹底治好了。他那是小時候泡澡時水由尿道進入腎器官的的腎病。不知道有沒有人與其相似的。我幫你聯絡一下。本人純粹做好事，不要錢。