首頁>Club>

俯臥撐一個都做不了怎麼辦？

4
回覆列表
  • 21 # a香菸愛上打火機

    多吃一些有營養的蔬菜，多喝一些有營養的飲料。然後注意你的休息時間，慢慢的來，一般正常人做服務生，就算沒有經常鍛鍊的情況下，也都能做十幾二十個，加油。

  • ∧ 中秋節和大豐收的關聯？
  • ∨ 歷史上以少勝多的戰役都有哪些？