很真實的事情，分享下個人看法。

第一，被人說兩種情況，自己做錯了或者做事不好，改嘍，把事情做漂亮，不會都沒事，多請教，鼻子下面有個嘴。如果自己事情做的可以，別人故意刁難，該反駁就反駁。

第二，學本事最重要，不管到哪裡都要學會為人處世。每個人身上都有亮點，多汲取，讓自己全方位變得厲害，

第三，事歸事，心情歸心情，二者不要影響太大，尤其遇到難事時。做事別怕事，會就拿下，不會就多請教。

出來工作受氣是很正常的，切記因為輕易換工作，我記得大四那時我就是老因為各種不舒服就隨意換工作，雖然說我工作經驗很豐富，當然要打引號，因為我都是做得很短，但是其實什麼都沒學到。

慶幸的是你現在知道是因為自己內向的問題，那麼你要搞清楚，內向這個問題在很多工作裡面都是一個問題，不解決的話，後續還是會再遇到同樣的問題。這東西看起來難，但只要你開始走出第一步，你就會發現沒有你想的那麼難，多跟你的同事，上級溝通，溝通是很重要的，讓他們知道你的問題，你的想法，從而不斷調整。我相信你可以的，加油。

首先做人一定要外圓內方，即與人相處，要學會迎合環境，不能一味的按照自己的性格來，每個人的性格、處事方式都不一樣，要時常考慮下別人的處事方式，與之和諧但不低卑；當然這不是要你一味的迎合巴結別人，如果在相處的過程中，一直讓自己處於比較低的位置的話，別人也就自然不會把你放在眼裡，好多事情其實是沒有絕對的對錯之分的。同一件事，下屬這樣做有可能被罵，而領導同樣的做法就會被認為是高明，你在別人眼裡的地位，其實很大因素上決定了別人對你做事的看法，而不是事情本身做的怎麼樣。遇到一些違背自己原則的事情，也要適當的長點“刺”，要堅持己見，做到“內方”。

其次，內向的人，一般對事物比較敏感，別人的玩笑在你眼中可能會覺得是被欺負，靜下來的時候多想想事情的本事，不帶任何情緒的想，只做敘述不做評判，看下整件事到底是自己給它加戲了，還是真的是在欺負你。

如果確實是被欺負的話，一定要把事情處理掉，找他們說明白，不要怕失去什麼，他們都不把你當朋友，你還擔心什麼？記住有一就有二，再而三，忍讓只會讓無恥者變本加厲。

受得了多大的委屈，就享得了多大的福，還說忍辱負重。另外一個面，例如，不為五斗米折腰。這就看你選擇的是什麼了。最後我想說的是，一個人別人要侮辱你，必然是你自己先侮辱了自己。

內向其實也是可以改變的，以前，我也非常內向，要知道，現在的人都是欺善怕惡。所以，你的內心一定要強大起來！

第一: 別人不惹事，我絕對不會先惹事，但是遇到事，千萬別怕事，相信，作為一個成年人，應該可以獨自處理任何事！

第二: 遇到事情不要慌，勇敢的面對，嘴巴一定要說，沒有人能猜到你的內心，就算心裡受了再大的委屈，不說出來，會有人誤以為，你好欺負，鼓起勇氣，好的，不好的，都要說出來！

第三: 要多交朋友，多一個朋友，多一條路，千萬不要走到哪裡都一個人，很容易被人欺負。父母只會保護我們小時候，所以你一定不要忍氣吞聲，遇到對手，不要逃跑。