最重要的是要掌握好平衡，但是不要僵硬地、機械地去死死把著車把不放，而是要適當地給它一些自由，它要拐彎時你可以隨它轉一點，在轉彎的過程中你進行調節（回把），這樣你就不會輕易摔倒。

先練”上”，所謂”上”就是雙腳撐地到離地的過程，也就是起步．可以先觀察別人怎麼起步，再找一輛坐底夠你腳撐到地的車子，多次練習起步．差不多了就找個人在後面扶著車讓你騎一段。

1滑 兩腳點地，滑行，目視前方！

2踩 掌握平衡後 上腳踩踏

3.騎 注意配合剎車 變速的使用，轉彎的角度，行人，路面！

這個問題深有感觸，為了教會我兒子學會腳踏車，前前後後二十多天時間，每天晚上6:00到9:00，正常情況下是不需要這麼長時間的。總結了一下其間有幾個關鍵點得注意:一.一定要選一輛適合他的車子，坐在座位上雙腳能佔地為最佳。二.平時多讓孩子進行單腿站立跳躍訓練。三.開始找一片人少車少比較空曠的地方讓他推著腳踏車行走，速度由慢到快，讓他充分熟悉腳踏車。四.一定要克服他恐懼摔跤的心理。五.讓他坐在座位上，頭正,身直，手握車把不要太用力，手臂放鬆，雙腳掌踩踏板隨車速逆時針踩踏，家長在後扶好車，保持平衡，慢慢推行，速度由慢到快，過程中讓他掌握一下撒車，鈴鐺等功能。這樣堅持練習，很快你就會發現他可以自己騎了，在人多車多的馬路上一定得教會他交通規則，注意安全！！！

首先，學騎腳踏車，因人而異，有的人半小時就學會，有的人幾個小時，有的人十天半月，還有的人學不會。

我學腳踏車時有16歲，當時是用“永久”學的，又高，座位又是固定死的，難度比現在的大。

第一步，學推腳踏車，先在平路上推著走；熟練後，再推著往上坡走，這個主要是練習如何使勁；再熟練後，再推著往下坡走，這個主要是練習如何控制速度。

第二步，練習滑車，就是雙手掌握著龍頭（把手），一隻腳踩在一邊的踏板上，另一隻腳蹬地面，向前滑行。練習時，儘量讓腳踏車偏向自己，防止用力時腳踏車向外倒。這一步練熟後，就可以進行第三步練習了。

第三步，練習上車，可以上死車，也可以上活車。我當時是上活車，因為當時的腳踏車太高了，腳落不在地上，不方便上死車。現在的腳踏車相對較矮，座位也可以調節，可以上死車。坐上去後，一隻腳踩地，一隻腳踩踏板，踏板要轉起來方便用力。然後，用力踩踏板，腳踏車就向前移功，再把踩地上的那隻腳提起，踩在踏板上。這時要注意，由於雙手用力不均勻，龍頭就會大幅度的往一邊歪，心不要慌，隨著它歪，它想怎麼歪就怎麼騎。這樣練習多次後，就騎得穩了。

最後，練習時，如果是小孩，第二三步大人可以在後面扶一扶，最好頭盔，護膝，護手穿戴好，防止摔倒後擦傷。另外，不要太緊張，心情放鬆。平時多運動，身體協調性好的人學起來要比不愛運動協調性差的人快。

結束語，騎行快樂，交通規則需遵守。

就個人經驗，不怕摔不怕疼，勇敢的去騎，蹬起來的那一剎那你就會了，蹬不起來就是再多起步幾次。

畢竟題主的問題是如何快速學會，如果是循序漸進的話，應該從帶輔助輪開始，但是現在時間緊任務重，只能猛著來了。

本人和本人周圍很多人都是猛著來學會的，畢竟那時候大環境的條件沒那麼充裕，學騎腳踏車屬於娛樂專案了，而那時候孩子們都是跑著玩的，也不怕一般磕碰，就拿腳踏車當玩具，先會的驕傲，晚會得也就那麼半天的事兒。

當然這裡絕對不建議不到年齡得人以任何方式使用共享單車。孩子練習腳踏車還是要用兒童款。

不過現在還記得會得一剎那，真的是飛揚的感覺。

謝邀請！說起學腳踏車，我認為應該分兩種情況。一是兒童學習腳踏車。現在的兒童都很優越，很小的時候都已經購買了童車，時間久了兒童在三個輪的車上很自然的都能掌握平衡，學會騎行。二是，成年人，或者家庭條件差的，沒有購買童車的人學騎腳踏車，最好有人在車後幫扶一下。當學騎腳踏車人沒有發現幫扶人扶或者不扶的時候，也許不自覺的就學會了。下面我主要想談談學騎腳踏車的原理。只要能懂得這個原理，學會騎腳踏車是十幾甚至二十幾分鍾就能學會。當腳踏車向左歪的時候，車把也往左歪，之後再向右調整。反之亦然。之所以車不向左傾倒，這是因為，地對車的支撐力與腳踏車的重力的合力是向左的，這個合力就是腳踏車的向心力，這個力與地面的摩擦力平衡，所以腳踏車不會傾倒。如果能懂得這個物理原理，學會騎車是很容易的事。

謝謝邀請！這個方法只需要二到三天即可學會，現在分享下兒時自學的辦法。 1.選擇一輛大小合適的腳踏車，帶有後坐位的，坐上去雙腳可以挨著地面這種。 2，有一顆征服腳踏車的心。3，初學時可坐在後座位上，選擇一條可以滑行的斜坡路，此路練習方向感及剎車省時省力。 4.在可以順利滑行之後，試著增加路程。 5，當在後座位可以正常騎行以後，可升級前座位。 6.從車身左側上車，左腳撐著地，右腳發力前行，隨後兩隻腳一起蹬。 7.謹記，前方轉彎時一定減速，不要衝到人家菜園子裡才後悔。 8.前行時，遇到左邊有隻雞，右邊有個人時，不要考慮，剎車，剎車，剎車，不要壓到人家腳後跟才後悔！ 9.初學成時，會有一種飛翔的感覺，很爽。但是，但是，但是，不要貪快。不要掉到溝裡才後悔。 10，遵守交通規則。 好了，先說這麼多。最後祝你學車順利！

膽大心細，要有信心

人要坐直，保持平衡

手要掌穩，腳要用靈

聽人指點，學要專心

堅持幾天，定會學會

騎車安全，牢記在心

經常騎車，環保健身

學會騎車，受益終生

[加油][加油][加油][加油][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

請問你的年齡？腳踏車現在和走路的腿一樣，還用怎樣用心學啊？

小於十歲的孩子建議騎童車，大點的孩子可以直接騎上腳踏車座位上，在用腳蹬腳踏車的腳踏板。執好車把，手不離車閘，大膽心細。到無人或人少的廣場或大路上去學騎腳踏車。可以說，不足兩個小時就能上路。

我花了兩個小時學會的腳踏車。[奸笑]

之前不會，被群嘲很多年，考駕照的時候被問會不會騎車，我說不會。

後來一次性過的考試，想說騎腳踏車和開車並沒有關係，不要給自己設限，也不要盲從別人的質疑。

我怕摔跤，怕疼，一直沒接觸，誰要教我我都不學腳踏車。[噓]

後來有一天我看到一個帖子說自己是如何學會腳踏車的，我看了一下相信自己可以學會。

早起下樓，小區里人少，我就從門口掃了一輛小藍。跟著教程先滑，一米兩米三米……練了一個小時，問問同事，告訴我踩起來就好了。

我自認為平衡感很弱，其實都是自己給自己找的藉口，自我設限。[捂臉]

第二天我信心滿滿，開始踩，一開始一踩就歪了，然後再踩不斷可以踩個幾米，然後幾十米，然後拐彎，一開始拐彎要停下來自己掉車頭，後來膽子越來越大，也是慢慢摸索不斷試錯的。[耶]

一共兩個小時，學會了腳踏車。[可愛]

一開始不熟練不敢上路，和同事朋友一起，越騎越溜，後來又試了電動小藍，速度更快，很好玩。

網上還有更詳細的教程可以去搜。[靈光一閃]

學習的過程沒有摔跤，後來一天下小雨，遇到一個打傘騎車的中年男子，變道，我一躲，路面不平，摔了一次。[發怒]

後來再遇到單手騎車的人都躲遠。

沒什麼難的，自己摸索不要怕試錯，不要自我設限。

後來我從網上看了游泳教程學會了游泳，姿勢很醜，但不至於淹死。

剛學腳踏車，怎麼才能以最快速度學會？

首先，要看你的身高，這個很重要！小時候，大家都很窮，腳踏車很少，腳踏車算是家庭貴重大件物品，也不是每家都有腳踏車呢！我學腳踏車就是我爹的朋友來我家，我用他的飛鴿牌二八大槓初學腳踏車的！

那時候，我應該有10歲吧，剛開始學，個子小，就先一個腳踩著腳蹬往前遛，先學習找平衡，摔了幾次後，逐漸有了平衡感，就把腿別入橫樑下，半圈半圈的往前晃悠，這就我初學腳踏車的經歷！經年，個子漸高，就學會樑上和正常“駕駛”了。

我們小時候的交通工具就是腳踏車了，那像現在幾乎每家都有四個輪子的交通具。那時候家裡有個腳踏車已經很不錯了。

我記著小時候學腳踏車的時侯，開始都是腳踩著腳踏車的腳蹬慢慢划行，在掌握了平衡後再騎上去慢慢的蹬，要注意一個要領那就是，手和腰用力要一致，用腰部的力量來控制把手。

學什麼東西都沒有捷徑，只有勤學苦練掌握要領才能成功。

友情提示:練習時找個人少空曠的地方，以免磕碰到。

安全第一，在安全地方練習，開始用輕質小腳踏車練習，就算摔倒也沒什麼事，做到保護自己第一，多騎車，熟能生巧。

謝謝邀請，大家都知道學東西從小開始什麼都好學！如果是小孩根據年齡買或找合適腳踏車，腳踏車後面有兩個小輪子最好學。在農村我們以前都是大的26-28寸腳踏車，找個空地大點的地方學，把腳踏車後座綁一根差不多兩米長棍子防摔跤。學會了平行騎就慢慢上路騎，再找個下坡練下控車能力，我個人這樣練是很快學會腳踏車！

上腳踏車道，人越多約練水平，騎行的水平越高！其次，在寬闊地帶嘗試一些腳踏車雜耍，目的在於掌握腳踏車各配件的配合！

只要膽大心細，掌握好平衡，很快就會騎好的。

但初學時，必須要有人跟在後面監督協助，以免發生安全事故。

還好，現在什麼樣的車型都有了，方便學習。特別是小孩子，從小就學會了。今後，只是隨著年齡的增長，而更換車型罷了。

想想我們小時候，只有大金鹿牌腳踏車。由於那時個子矮，只能從橫樑下叉著腿登車，不知捱過多少摔……

往事如煙，過去的一切猶如昨天。

祝願同齡朋友：童心常在！

年輕朋友：青春美好！

小朋友們天真快樂！

騎腳踏車最主要的是把握平衡，不平衡就容易摔跤，想很快地學會又不摔倒，最好的辦法是找一個腿長的人坐在後面，既鍛鍊了你的負重能力又能讓你在不平衡的情況下學會調整，且不易摔倒，安全係數增加了，又能很短的時間學會騎車。

如果你是年齡比較小的初學者的話建議你買帶有輔助輪子的小型腳踏車，帶有輪子支撐的腳踏車不易摔倒，會更快的使你學會腳踏車。

如果你是成年人學習腳踏車可以買適合自己身高尺寸的山地車，學習腳踏車最重要的是平衡力，掌握住平衡你就學的差不多了，多加練習，熟能生巧。

最簡單學會腳踏車的黑科技

1/1 先學習四輪腳踏車： 如果你家小孩子實在不敢騎那個兩個輪子的，你可以買一個四個輪子的腳踏車給他先練習，等到四個輪子的學會了，然後在讓他騎兩個輪子的，這樣一來可以減輕家長的負擔，也可以讓孩子更快的學會腳踏車。

學會騎共享單車。記得當時有友人幫扶著，並教我向前看，身子坐正，兩胳膊伸直扶車把，雙腳踩蹬不要停，之後，友人放手，我不知道，就會了。再然後，在無人的道上騎上十幾圈練習熟練，就直接騎車進入人來車往之中。