喜怒不形於色，但不是每個人都能做到的，很多情況下都是先考慮別人的感受，而忽略了自己，重要的場合下是要暫時控制下，之後可以用自己喜歡的方式發洩下，尤其是負面情緒，不然會一直影響自己影像別人，沒必要因為不值得的事讓自己不開心。

“喜怒不形於色，心事勿讓人知”，更別叫人可以輕易揣測你的喜惡。

不管你心裡有多大波濤在起伏，你都不要表現出來，都要藏在心裡。你想，你心裡的事是你自己的，何必讓別人來與你一同承受呢？再說你都表現出來人家會覺得你這個人太淺薄，沒有“心機”，什麼事都藏不住。

如今的社會，人們都善於察言觀色，調節與人相處的方式，順著別人的性子。所以你要時刻警惕，別讓自己的喜怒哀樂成為別人利用的物件。如果你不想被別人控制，就得先控制自己的情緒，在必要時偽裝自己，深藏不露。

不為物喜，不為己悲，這也是做人處世的一個境界。自古以來，凡是成功者很少有因外界的事物而亦喜亦憂的。當然，人有時會高興，有時候不免憂愁，但千萬不要被情緒所左右。有高興的事，表現在臉上無妨，但悲哀的事就需要隱藏了。因為將一切都表現在表面上，更會促使情緒強烈化，而不能忍受悲哀。如把憤恨表現在臉上，恨也會加倍。因此，成功立業之人，對這方面都尤其注意，能夠做到不形於色。

有道理，你的表情有可能會成為別人的心情，因為人和人之間是會互相影響的。舉個例子，最近看到一個搞笑的影片，影片的標題是不信你不笑，我心裡想著我就憋住，我就不笑，點開影片一看，全部都是各種各樣的人在大笑，那笑的一個開心啊，反正最後我是沒有忍住不笑。反之也是一樣的，本來心情挺好的，如果有個人一直愁眉苦臉的對著你，你覺得你還會開心的起來嗎？

任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上，我認為是有道理的 ，我們每個人都是一個比較感性的人，不管遇到什麼事都會展現和表露出來，如果是高興和開心的事表現出來，給人帶來一種樂觀積極向上，滿滿正能量，如果把厭惡或悲傷表現在臉上，給人一種特討厭的感覺，因為沒有願意去傾聽你的悲傷或厭惡，所以任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上。

在職場上，如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來，那麼只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡，對於自己不喜歡的人或事，應儘量學會包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點，如果你經常輕易地評論別人，同樣會招致別人的厭惡。

有道理。垂頭喪氣不利身心，愁容莫展無益進取。要拔開烏雲見晴天，天無絕人之路，遇到問題，要強裝苦笑，不露聲色，只有自已清楚，自已想辦法解決，鎖匙在你的手上，安靜下來，找出原因，總結經驗，重新前行，克服困難，光明就在前面等你。

樓主這個問題只能說有點道理，不能以偏概全。

人有七情六慾，情緒的自我把控非常有必要。但是人也總有獨處的時候，該釋放的情緒也需要釋放。看自己處於什麼環境當中。往大了說也是情商的一種體現。如果一個人時時刻刻將自己的情緒都表露在臉上，知道你的說你性子直，理解你。不知道的人會覺得你不成熟，不想跟你繼續相處。所以，適當的調整是有必要的，也是有道理的。

“任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上，有道理嗎？”我覺得有道理，表示贊同。因為這是內心成熟、穩重的表現。說明你已經真正的長大了。

高興，你就大聲的笑出來。委屈難受你就痛快的哭一場。喜怒哀樂不用藏著掖著。這的確可以放鬆心情，釋放內心的壓力。

有個成語叫“和藹可親”。一個甜蜜親切的微笑，真誠快樂的笑臉，誰見了都喜歡，更願意與他（她）打交道。讓人感到很親切、很真誠、很舒服。

愁什麼愁？怨什麼怨？板著個臉，哭喪著臉，只會讓大家都躲著你。因為你的樣子很讓人討厭。不是大家都怕你，而是你的不良情緒讓大家心裡不自在，影響大家的好心情。

厭惡、悲傷的樣子有什麼用？有人可憐你、同情你嗎？肯定沒有。而最終所有的困難和解決方法，只有靠你自己想辦法去完成。誰也幫不了你。

該來的始終是要來的，該面對的就勇敢的面對吧！一定要學會堅強，樂觀的面對。拿出你的自信，你的決心，以及燦爛的笑臉。還有什麼不能解決的事情？

多方面的看待分析問題，你就會發現所有的一切自有它的道理。控制自己的情緒（表情），微笑的面對，這也是成熟穩重的表現。你也是可以扛事、獨當一面的人了。你已經長大了！

所以說：任何時候不要把厭惡或悲傷的不良情緒表現在臉上。因為沒有誰會願意分擔你的悲傷，你的委屈。你的樣子只會讓人很討厭。而最終的解決辦法也只能靠你自己。愁也沒有用。

學會堅強，樂觀的面對。這也是一個人真正成熟、穩重、內心強大的表現。

人的情緒具有傳導性。當你滿面春風的時候, 這時候你周圍的人也會被你感染心情變得愉悅。當你的表情表現出厭惡，或者悲傷的時候，這種情緒一樣的會傳導給周圍的人。使得他人變得壓抑和不安。

厭惡和悲傷是每個人都有的情緒，它是人的自然情感。任何時候都不要表現出來，我認為是不妥的，也是不可能的。

在工作中、社交中，厭惡和悲傷的表情肯定是要藏起來的。無論你對面前的人多厭惡，還是你當下的心情多悲傷。因為，沒有人願意看一幅衰臉，每個人都喜歡看高興的、積極向上的表情。在人前保持一個良好的精神面貌，有助於你的工作和發展。

但當自己獨處時，或和最親密的人在一起時，表露你真實的情感是可以的，不管是高興的還是悲傷的。人的情感需要釋放，對你的身、心都有好處。

一個人的情緒最好要得到順其自然的表露，如果刻意壓抑不益健康，長時間會有心理疾病。對所有事物要懂得正確認識才能理解包容便不易產生厭惡悲傷情緒。

有道理，會影響別人對你的印象。之前我也不太懂，我就覺得我不開心不能表現出來嗎？我開心就開心 不開心就不開心都表現在臉上。後來就會有人議論我。是不是誰得罪我了，然後她就感覺被冤枉了。其實和她一點關係都沒有，只是我大姨媽快來了或者我在生我自己的氣(我自己沒有把東西做好)

可是我控制不了自己的情緒，我也很想偽裝，可是我就是裝不出來，我不是有意把壞情緒傳遞給別人，原諒我是真的控制不住

這句話有道理。

首先，相由心生，境隨心轉。我們大家在日常的生活中，很多時候都遇到各種各樣的不如意之事，更多時候恐怕都是愁眉不展了，常常聽見別人的開示勸導，最常見的開導人的語言當然是相由心生境隨心轉這一句話了，但是人人都知道這樣的一句話，可是，誰能夠理解其中的真正含義，真實體會其中的玄妙之處，恐怕為數不多吧。假如我們每天都把悲傷寫在臉上，覺得任何事都不順心，哪怕一件很小的事，你也做不好。

其次，我們把悲傷寫在臉上，就會渾身充滿了負能量，這樣的人誰敢靠近呢？可能是生意失敗，可是負債累累，但是不管怎麼樣，我們都不要把悲傷寫在臉上，我們得堅強起來，積極面對生活，昨天的苦難，到了今天也就不是事了，最重要的是不要放棄自己，不要放棄希望。我們都會敬佩那些積極面對困難，戰勝困難的人

所以，朋友不論我們碰到了什麼，都開心起來，用最好的狀態面對困難。

有道理

因為

1、就是表現在臉上也解決不了問題，還會引影響別人的心情。

2、真的高人都不言表，深藏心底，這就是城府。

3、如果讓別人從你的表現就能讀懂你的內心證明你根本就不成熟。

4、喜氣洋洋的外表，會改變一個的磁場，會帶來好運。

5、在五行中計厭惡和悲傷屬於陰性，會損傷人的正陽，所以面露這些表情對個人來說沒有任何好處。

6、你就是表現出來，別人也不會幫你，這些東西最後還是自己解決的，所有根本就沒必要表現出來。

有道理，試想你看到一張笑臉和一張惡恨恨的臉，心情有什麼不同。壞的表情會影響周圍人的情緒，當然會影響你與周圍人的關係，會影響你的辦事效果的。長時間下去，會影響你的運勢、人生。嘴角往上一翹，像元寶一樣，聚財聚緣聚人氣。所以，不要把厭惡或悲傷表現在臉上，微笑吧！

有些情緒，是沒辦法時時刻刻都隱藏的。

任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上，這樣的人多半是個撲克臉，也容易憋出內傷。

在某些場合（如重要的公眾場合，與他人見面交往等）控制自己的厭惡或悲傷等情緒，或許這是一種成熟標誌；

但任何時候都不表現出來，自己就會好過或者幸福嗎？

悲傷、痛苦等表現出來，難道就是軟弱？不堅強麼？

我們願意把自己柔軟、脆弱的一面

在親人、愛人、朋友面前面前表現出來，

因為他們是我們信任的人。

這樣才算是有血有肉的人。

請不要相信，任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上是成熟或長大的標誌之類的話。

情緒藏不住，消失不了，

該控制時控制，該流露時流露

這才是長大了的人。

非常感謝邀請，這句話應該是非常有道理，但是每個人他的性格不同，他對事物的理解和表現方式都不一樣，如果是情緒有些波動的人，其實他的心眼並不壞，面對發生一些事情難免臉上都會表現出來，但是我覺得這也好呀，這是率性而為，不能說有一些不滿情緒，心裡不痛快反而要強裝笑臉，那樣就覺得是不太真實，死要面子活受罪。當然，有修養的人更懂得有容乃大，襟懷坦蕩，氣度不凡的人是不會被一些情緒左右的，所以因人而異吧！#悟空問答#

心裡的喜怒哀樂不表現出來，是一個人是不是穩重的關鍵，表現出來喜怒哀樂了卻能很好的剋制，這便是為人處世之道。題主明白了嗎？

問題:任何時候不要把厭惡或悲傷表現在臉上，有道理嗎？為什麼？

社交面具如何使用?

人格面具源自於拉丁語,意思是古典時代演員戴的面具,因此,人格面具指的是一個人面對世界時戴上的面具,人格面具涉及到社會中對某種性別的人的角色,一個人在不同的發展期都有自己對社會和工種的不同看法,人的一生中有不同的人格面具,在某一時刻可以同時戴上不同的人格面具。

我們看威尼斯的假面舞會，不同心情和性格的人，會選擇不同的面具，當不需要有人打擾時，面具會顯得很冷漠，當希望結識他人時，面具會顯得很熱情。面具的存在，可以使得自身的生活更自由一些，也較少受到非議的影響。

有一些人善於運用各類人格面具，當受到批評或攻擊時，不表露任何表情，掩蓋自己真實想法，以至於攻擊的人一時不知所措，因為對方希望看到被攻擊者受到傷害的樣子，不能如願反而受挫。在這個時候，不把厭惡或悲傷表情表現在臉上，倒是能破了對方的詭計。也給自己留有餘地，能退能進。

榮格把人格面具稱為是集體無意識中最重要的原型之一，也含有對現實性和合理性的充分肯定。一切原型都必須有利於個體也有利於種族，否則它們就不可能成為人的固有天性，人格面具對於人的生存來說也是必須的。它保證了我們能夠與人，甚至與那些我們並不喜歡的人和睦相處，它能夠實現個人目的，達到個人成就，它是社會生活和公共生活的基礎。

由此看來，不把厭惡和悲傷的表情放在臉上，在實現個人目的，保證自己即便與那些不喜歡的人和睦相處都是有益的。

榮格言：對於那些因人格面具過度膨脹而身受其害的人，重新獲得生命的意義尤為重要，他們需要拋開自己的人格面具，回到更統攝性的原型即自性原型，這樣來獲得重建精神家園的可能，換句話說，如果他們不能超越自己的人格面具而找到自己的精神皈依，他們完全有可能走向精神的崩潰，可見，完全認同於自己在社會生活中扮演的角色，完全被自己的人格面具所吞噬。

由此看來，假若過於膨脹或是過於防禦，而使得自身養成不喜形於色的本事，即便被攻擊也不透露自身悲傷、哀痛、憤怒，如果不能超越自身的人格面具，使得扮演的角色與人格面具相融，也會形成糾結苦惱。

任何時候，不把自己的喜怒哀樂放於臉上，要看時間，要看人物物件，並不是所有的人需要我們用人格面具去保護自己，也並不是所有的事，需要用冷酷的人格面具去應對。關鍵在於對於自身來說，使用該面具時不糾結，不痛苦，才是正解。