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1 # 青山雀
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2 # 知心音樂心理
“一看書 就心靜”～ 是好事呀 習慣了 可以從看書中積累知識資訊…
“不看書 就空虛”～ 是從什麼時候開始…？ 想想看 ～是不是隻有看書（學習）才可以找到自己的人生角色（好多孩子如此～只會學習 一直讀…）… ？ 或者是在書中可以得到需要的“陪伴”（喜歡那一類的書 人物 內容…）… ？
“讀書綜合症”～ 如此定義 似乎是有點貶義…？ 是不喜歡這樣的習慣… 想在讀書之外 找找不一樣的自我… ？ 可以的呀！ 可以嘗試從讀書… 引申… 拓展…
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3 # 何金衛育兒
哈哈，看到這個題目我笑了，這是什麼綜合徵，60%的人都這樣，這樣挺好的，難道你想想做那種什麼都不做的不想讀書，每天無所事事的人。
讀書確實有靜心的作用，所以可以多讀書，確實會讓自己精神世界豐富。
另外可以讀一些技能書，比如我讀育兒書籍，邊讀邊用，一邊輸入一邊輸出，堅持四年，我竟然寫了100萬字，也影響了整個家庭。
讀書改變思維模式，進而改變生活！
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4 # 胡塗小譽
好事啊，現在好多人比如我很難讀進去書了，我一直想讀完四大名著，中學時就把紅樓夢看了四五遍，到大學嘗試過看其他幾本都看一點點就看不進去了，到今年我才讀完另外三本，讀書比沉迷玩遊戲之類強多了，不用剋制，好多人想看看不進去呢[大笑][大笑]
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5 # 般若種子
很有意思的一個題目，“讀書綜合症”。我們來試想一下如何進入題主的思維領域。
時間充裕
並不是說我們讀書了就能把心靜下，這個前提是我們有能把心靜下來去讀書的時間。俗話說“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”我們在外界尋求不到滿足不了的往往會從書籍中找的完美的自己。比如金庸大俠筆下的《射鵰英雄傳》書中如此俏皮可愛的蓉兒，是否也讓你幻想自己就是那個鐵憨憨的靖哥哥？當一部故事就要完結的時候不論結局悲喜我們是否會戀戀不捨，黯然神傷呢？這時就很容易去尋找下一個角色來彌補內心的遺憾和嚮往。無論商海、戰場、修仙。只要我們當下符合哪一個領域的精神需求就會盡可能的在書海里找到自己的位置，功名、美女、權利。
其實“讀書綜合症”這詞會有人聯想到“書呆子”三個字。但個人認為不同，道理很簡單“書呆子”屬於發現形是探索未知領域基本和學者沾邊。而題中的“讀書綜合症”卻是需要去書中來完美自我去進入被設定好的情節。所以才會感覺一讀書就心靜，一不讀就空虛。或許我們換個思維。一戀愛就開心，一失戀就空虛。如何？
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6 # 小慧同學
這樣不是挺好的嘛，現在能有多少人能靜下來心來讀書，俗話說的好，讀書可以使人變的更有氣質，多讀書肯定不會錯的，我倒是希望自己能多讀一些書，奈何自己靜不下來心來。
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7 # 廖逢軍
房間裡放書
辦公室放書
廚房裡放書
衛生間，房間都放書，像嬰兒離不開奶，只要嘴巴碰到奶頭就安靜了。
有的父母（保姆）自己把奶喝光了，給個空奶頭或者奶瓶裡裝水哄著不鬧。
如果，失明睡眠不好。誤導別人說我堅持而刻苦讀書，這樣行為專家的宣傳危害是大的
比如，戰爭是殘酷的，但是有時戰爭是能打出真理的，犧牲是有的，看誰能贏但最後重塑思想，治理人類的行為活動。
但是，也有一些攪局族只顧自己的利益，處在自己的好處是剝削別人的利益的階層組織裡，他們以和平來反對戰爭，其實就是把人的行為活動侷限在這個範圍內，讓自己安全不受到威脅，但是糟糕的群體受他們管控的群體一樣在歷史的後退或者說人的幸福指數在下降，生育在下降，老年化嚴重？
這些都是階層固化和社會執行與人的行為活動的矛盾？
人們除了新生一代主流，塑造行為思想，除去監蠱的階層思想文化發生戰爭是正常現象，無所謂誰對
誰錯？歸根結底是尋求人類生存與持續的生理模式。
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8 # 小酒杯大世界
喜歡看書學習是很好的習慣！但是也要看是不是看的有營養的書，如果看的一些無聊無趣的書就沒意思了，說不定還會把自己的方向帶偏！如果學習能力強可以看一些專業性強的書，可能會有意想不到的收穫。
關於不看書就空虛，這說明你應該是個比較專注的人，適合研究類的工作，
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9 # 綏格格
答：如果真的這樣是好事？！
1、這個綜合症用在手機上，大家都有感觸。
2、我們那個年代看了成千上萬的書籍，從來沒有這樣感覺。
3、從《心理學》角度剖析：主題是來討表揚的？！
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10 # 虛假的火種
說白了 就是以前腦子空空如也。現在讀書獲得了知識，欲罷不能。過一段時間 會慢慢消化知識 在次提升自己而已 人需要終身學習
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11 # 受寵發財喵
一說明你看的書沒有轉化為力量
二你看得書根本就沒營養
三看書和看手機二者選擇，還是看書吧。多看書，看好書。
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12 # 雲走牛行
多好的習慣啊！多麼難得的特質！現在能有這樣的“綜合症”的人不多啊，大部分的人得的“綜合症”都往醫院跑了，這個不需要治，需要的是保持。不過要注意身體，勞逸結合！
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13 # 行者王者行
年輕時候我也有過這樣的感覺，如飢似渴地讀書，並且書的知識領域寬泛，詩歌小說傳記梁羽生武俠瓊瑤言情三毛遊記摩托車修理無線電知識科學社會主義原理有書就讀，並且痴迷於地理地圖和攝影知識，讀書的時候心靜，沒書讀的時候感覺白白浪費了光陰，有空虛負疚感，後來在單位上班被學會了打麻將，開始沉迷於牌場，浪費了十多年的大好時光，至今後悔不已。幾年前拍DV給省市電視臺送播了100多個節目，在拜訪過程中，我深深體會到讀書很有用，博覽群書，厚積薄發，對於今天拍影片也有莫大的幫助，感謝安靜讀書的日子，也不忘不讀書歲月給我帶來的反思。如果你心情浮躁就不能靜心讀書，如果你急功近利會缺少戰略眼光，我感覺“讀書綜合症”在我人生某一階段很有價值，能從沉迷讀書中走出來結合實際，學以致用，然後學而時習之，不亦樂乎！讓我們多讀有益的書，啟發智慧開闊胸懷，對於提升影片作品思想厚度和藝術深度大有裨益！圖為6年前在海邊拍攝DV時的留影。
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14 # 日光海岸
我覺得這個提問者是來炫耀自己有多愛讀書的嗎？
讀書是件好事，看書就能心靜，能得到知識又可以讓自己心不浮躁，不會像普通的人一翻書就想睡覺，多好呀！難道還要戒掉？腦子是不是被驢踢了？
現在都是手機流行時代，能夠捧起一本紙質書靜心閱讀豐富自己的人真的不多了，也是非常難得的。要知道，讀書是厚積薄發的，也是在悄悄地改變人的一生的。現在也許發現不了，可幾年乃至十幾年、幾十年後，人的見識、修養、氣質都是不一樣的。
不過讀書是一件好事，但千萬別變成了書呆子。讀死書，不懂得靈活運用，在讀書的時候不懂得持批判地去理解吸收並用於實踐，成為自己的閱歷儲備之一，那麼讀再多的書也是沒有效果的。選擇書也不是所有的都能讀，讀書就得讀經典，讀有用的書，如果是沒有用的或者是不好的書，沒有什麼實際內容意義純屬聊以自慰的，那麼隨便翻翻或者別去看了，不僅降低自己的趣味，還容易引發不良的。當然現在國家對出版的書都是有嚴格審查的，一般違法的書刊之類的不會允許去發行的。
愛讀書是一件好事，得了讀書綜合症的人不要再來炫耀了，好好培養自己這方面的興趣愛好吧！可千萬別讀成書呆子就行了！！因為大家都不會喜歡書呆子的！！！
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15 # 趙家老五96226800102
有句話說，看把你能的！顯擺呢？要這樣說的話我也得了“讀書綜合症”了，我是一看書就頭昏犯困，不看又想看，一直有個讀書夢。夢想著或安靜的讀上幾本自己喜歡的書，或認真的臨上幾筆帖，皆因諸多庸俗理由而未成行。
曾幾何時，床頭也放過幾本想讀的書，桌上也展開過名帖筆墨，但往往都是讀了幾頁一直放著都落上灰了，再沒有讀下去的勇氣。讀的最多的也就廁所馬桶旁我放的那本雜誌，倒是利用如廁時間翻看了好幾遍了。
這些年又有了智慧手機，手機上有各種APP，精、短、小的各種時尚新奇資訊撲面而來，又有精短標題性文字，又有悅耳性配音，更有吸引眼球之影片，加之可操作性遊戲更是讓人慾罷不能。書？何為書？彷彿己是很久遠之事，似曾熟悉但又陌生。
書，我愛你！愛你在心頭。
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16 # 四氣玄空風水天師
這個好辦，沒書看時，就背書中的精華句子，還可以背詩詞歌賦來陶冶情操，還可以用唱歌來分散注意力，填補精神上的空的。
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17 # 電腦小博士vlog
讀書綜合症的表現，簡單的來說是這樣的，因為可看的書很多，每次面對著一大堆書，總是不知道看哪一本好，以上這種情形被稱為 讀書綜合症。
可以總結，讀書綜合症的原因，就是面對多項選擇的困惑。
最好的辦法：
第一，加強計劃性，該先看的書先看，不受好書的誘惑。
第二，可以借用讀書APP一起改變，比如樊登、喜馬拉雅等。
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18 # 黑水大鵬
生活中沒有其他事要做嘛，這讀書時間也太多了吧。讀書時靜是好事，但是不讀時就空虛也太無敵了，我覺得這是個很好優勢，你就狠狠地讀書，然後寫讀書筆記，各大平臺都可以釋出，潛在的財富
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19 # 梓言梓羽
雖然有句話叫書到用時方恨少但也有句話叫百無一用是書生。
愛看書是好事情，畢竟在這個資訊爆炸的時代，你的注意力分分鐘都可能被帶走，想靜下心來好好看一本書並不是一件容易的事情。但真的把書看進去的人，不會無法面對生活啊。
有一本書叫《如何讀一本書》，裡面就寫到，讀一本書，其實是在書中尋找你的思想契合點，然後把書中學到的思維方式帶到自己的生活中去，當一本書對自己的思想行為產生切實改變時，才是真的讀了一本書。
如果讀完一本書，只停留在文字的表面閱覽，哪怕也做了閱讀筆記，但自己沒有產生思考，沒有與書產生更深度的連結，在自己的思想行為上沒有任何體現堅持，那麼這本書最終也只是到過你手上而已。
我很久以前讀過克里希那穆提的一本書，名字忘了，故事也記不清了，但一直清楚的記得他的思想主張。無數人都在把自己的生活難題寄希望於外界，甚至怨恨別人，但其實內心不敢面對自己，不敢面對問題的真相。
在閱讀中也是一樣，真的讀了那麼多書都沒法過好這一生嗎？是書的問題，還是自己的逃避呢！
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20 # 小眼豆豆
能理解你的感受，我每次想心靜的時候就寫東西。其實你這個沒有什麼不好。
在現實生活中，外面的世界紛紛擾擾。讀一本書將自己的身心放空。心靈昇華。時光也變得安靜柔軟。
每個人讓自己心靜的方法不同，我的是寫故事，有的人是聽音樂，有的是來一場說走就走的旅行，而對於你來說是讀書。特別好的習慣和放鬆的方法
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首先要確定你的“讀書綜合徵”程度。當你的空虛程度不是非常強烈或者是偶爾才發生時，這事實上是一個良性的問題，畢竟安靜地讀書是很多人都做不到的事（這事確實不簡單）。
如果這種空虛表現為必須讀書才能解決，或者是持續性的，不間斷的，那就應該加以重視。一、培養其他的興趣愛好，如健身，運動，遊戲等（娛樂活動也可以當作一種興趣但前提是不要過度沉迷）。要強調的是讀書已經不能作為你的興趣了，它帶來的是消極體驗。二、尋找一定的精神寄託，例如信仰。三、讓生活變得充實，認真工作，搞一搞副業，畢竟提高自己的生活水平是一件很務實的事。