普通百姓的幸福感和滿足感是有吃有住病有醫老有養，孩子有學上且不掏高價。官人的幸福感和滿足感是一言九鼎，鞍前馬後，妻妾成群，金銀成山。

本人比較認同曾經見過的一個公式：

幸福指數=取得值/期望值x100%。

而取得值與期望值基本上可分為三個方面：

一、精神方面。如取得的社會名望、得到別人的認同和敬重等。所以，古人就有名垂千古、拜相封候、揚名立萬之說。

二、物質方面。簡而言之，就是擁有財富。我相信，富可敵國，應是絕大部份人的美夢。

三、介乎於精神與物質之間的一種狀態。如身體健康、家庭和睦、學業進步、事業有成、妻賢子孝等等。就如我們過年時相互間祝福。

從上述公式可知，你實際取得的越接近你期望取得的，幸福指數就越高。或者可以說是幸福感和滿足感就越強。

然而，於人而言，由於所處的位置不同，能力的大小也不同，所以期望值和可能的取得值也不同。而且，人總是不停地在追求，所以期望值也一直在變化。如有句成語：“得隴望蜀”，有句俚語：“做了皇帝又想成仙”。或者是一種詮釋。

所以，從公式也可知，如果你想有更高的幸福感。一是努力去拼搏，去爭取獲得更多；二是丟掉不切實際的幻想，降低期望值，所謂知足者常樂也。

在安定祥和、團結穩定、國家富強、人民安居樂業的當今社會里，有一座風雨不動安如山的住宅，吃穿用不用愁，夫妻和諧，子女孝順，鄰里和睦，有一個穩定可靠的職業能夠保障一家生活消費的正常開支就是幸福的滿足感。

幸福留在了童年那無憂無慮的春天裡，幸福擁抱在喜慶的婚禮時，幸福駐足在秋後的谷堆旁。幸福漾溢在團聚的年夜飯。幸福醉倒在久違重逢的酒窩裡。

人生享受心靈昇華的那一瞬才知道不足，偶然與智者思想產生共鳴的那一刻方知高度，抬頭見眾生紛芸發現各有千秋。偶而獲得頓悟的自甴時有過短暫的滿足。縱觀歷史頓覺微不足道，橫看世事百態長嘆人間蒼桑。

我覺得人的幸福感和滿足感都是基於個人的主觀意願，它和一件事物的本身並無必然聯絡！換句話說，角度不同對於同一件事，獲得的幸福感和滿足感是不一樣的！舉個例子，比如一個饅頭，對於幾天都吃不上飯的流浪漢來說，這可能就是他幸福的時刻，而對於普通大眾來說這個完全談不上什麼幸福，對於有錢人來說，他甚至可能覺得難吃！

所以，我個人認為幸福感和滿足感不在於這件事物存在的好壞，而在於我們內心對它的一種看法是否樂觀！