怎麼度過？結果只有一個，就是自己度過。你可能有家人朋友或伴侶的陪伴和勸慰，這樣或多或少會減輕你的心痛，但是，真實經歷的只有你自己，再苦再難疼在自己身上，別人無法替代。那有什麼，忍，笑一笑就過去了。明天照樣會來

經歷過。

低谷時，有名家名言伴我度過，想起來有：

1 “英子，不要怕，無論遇到多麼難的事，只要你硬著頭皮去做，困難就會過去！”臺灣作家林海音

2 “不要人為的把困難設定的那麼多。”毛澤東

3 “我爬也要爬出一條印來！”歌唱家德德瑪

4 “上帝關上了所有的門，也為你打開了一扇窗。”

聖經

低谷時，最最重要的是靠自身的力量跨過去。能熬過冬天的樹，主意是它本身根植大地。

目前還沒有遇到過這種低谷期。以後遇到了也會坦然面對，保持積極向上的生活態度，才能激勵自己更加努力，變得更加優秀，加油[贊]

當你無助的時候，低谷的時候，記住四句話（值得一看）

第一句：無助、低估的時候，更要學會珍惜！

第二句：生活予以我的磨難，希望你的身邊有個人相扶相持！

第三句：唯有時刻堅持、堅守美好和真愛，人生才有可能美好！

第四句：行萬里路，讀萬卷書！

人生的低谷，莫名感到這麼的無助！這應該就是成長！

己最無助的時候最應該相信自己的家人，自己的朋友，他們都還在支援著你，人的堅強來自自己的內心，最無奈最無助的時候更應該想想自己的夢想，自己的夢想不會拋棄你。在無奈的事也要面對，在無助自己讓自己堅強起來！