回覆列表
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21 # 使用者3682226668885
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22 # 飛龍掌血老鬼
你這種不是憂鬱症，正確來說是孤獨症
你懂得開導和安慰別人，證明你是個理性的人。而一個理性的人通常都會有較強的邏輯思維。這一類人是很少抑鬱的
但是，由於你經常安慰別人，而致使你在別人的心目中很有價值，這種價值的體現讓你很有滿足感
但你畢竟也是人，而且不是聖人，當你也發生跟別人性質差不多的故事的時候，你憮然 覺得，原來只能自己安慰自己了，因為別人都是被你安慰，你的潛意識裡別人是安慰不了你的，現實中也確實很少人能安慰的了你。
所以，你覺得孤獨而無助
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23 # 清茶1杯
不要老在屋內，一定要走出去，逛公園，看電影，茶吧，早上不要賴床上不起來，要去跑步，就是要讓自己身體動起來，除非你不想治好抑鬱症，否則就要改變你生活習慣。
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24 # 愛拚才會贏82
該怎麼辦，自己安慰自已，對自已象對待別人一樣勸戒自己，叫換位思考。既使能安慰別人，你一定能正確對待自己心裡的苦疾。除了心理磚家和心理醫生，陌生人比不了親人。好象你缺少愛是嗎！要不你是多凝心太重嫉妒心太恨。認識自己，看清自己你就不抑鬱症了。
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25 # 娛情AND娛理
轉移一下注意力吧，有些坎不是一定要邁過去的，但不要鑽牛角尖，既然過不去就放下吧，不理它，找個事情轉移一下注意力，會過去的
能得抑鬱症的，都是很善良的人，我也沒有太多華麗的詞語安慰，只有簡單說一下，抑鬱症如果出現自殺傾向，一定要去醫院用藥物治療！不能待在家裡坐以待斃！一定要活著才有意義，我相信你是一個好人，你要善待自己，不要給自己那麼多壓力。