告訴孩子外面的飯不知道用什麼材料做的，不知道用什麼油，看不見，也不知道衛不衛生的，所以還是在家裡做飯吃比較放心

小孩子都有這種心理，可以用些小技巧與孩子鬥智鬥勇，我朋友家孩子就是這樣的，總覺得媽媽做的飯不如飯店的飯好吃，後來朋友做好飯經常跟孩子說，今天的飯是從外面打包帶回來的，孩子吃的可香了

首先，外面的調料上是不是放的更多一些，口味會有不同。其次，看一些影片推薦，在家可以研究下創新的菜，老是不更新也許也會厭食。第三，把調料要備足，味道上很關鍵。

1、換一換桌布呢，換成小孩子喜歡的卡通圖案桌布，也很經濟，花不了太多錢

2、換一下餐具呢，同一飯菜可以餐盤不同變換一下，雖然會有一點經濟開支，但也還是可以用很久，提升吃飯時的新鮮感

3、擺盤也可以設計一下，不要太隨意，偶爾加一個卡通圖案是小孩比較喜歡的，有賣那種模具的，比如小豬佩奇形狀的胡蘿蔔片，hello kitty 形狀的剪雞蛋

我家也有同款小孩。

他不挑食，但是同樣的飯菜，家裡的不想吃，總想著點外賣。讀一年級，每天中午都是回家吃飯，後來跟著其他小朋友去了一次午託班，看到那裡的飯菜，就回來跟我說要去午託班，原因竟然是午託班的飯好吃。

後來我就變著法子給他做好吃的，問清楚他喜歡吃的或者想吃的，學著做，不要太單一，種類多一點，這樣有可以選擇的餘地。比如早餐，我準備的有雞蛋，火腿，麵包，餃子，麵條等等，前一天晚上問好就行。午飯遇到太忙我就做最簡單的炒飯，裡面加上他想吃的，青菜，火腿，雞蛋，蝦仁之類的，他也總是可以吃完。建議隔一段時間可以再做點麵食，甜點之類的。時間多可以讓他試著做自己喜歡的食物，我有空會跟孩子一起做比薩，烤蛋撻，煎雞蛋，煮麵條，他的興趣比較大，這樣他就不會想著外面的菜，還會問我什麼時候再做。

如果連續幾天吃一道菜，孩子也是會煩的，肯定會想吃外面的飯。這個時候帶他出去吃一頓也是可以的。

小孩子比較挑食很正常，這時候當父母的就應該給他好好教育，父母爺爺輩的人好多人都餓肚子，想吃還沒的吃，另一方面也要滿足他的要求，變著花樣做點好吃的，哄哄就行了

那可能就是你做的飯真的不咋地，多學多做多練習肯定會有進步的。

其實做飯這個活也要看天分的，有的人是很喜歡在廚房裡搗鼓，可是就是做不好還能把廚房搞的一塌糊塗，但是有的人看一遍就會做的大概，再學一遍就可以做的很好吃了，就比如我，在沒有結婚前我簡直就是一個小白菜鳥，但是可能我天生就喜歡做飯，所以導致現在是家庭主婦了，我做的飯早早就遠超我媽媽了，我老公和兒子是特別喜歡吃我的飯，只要我做飯，我老公從來不去外面吃。每次回我婆婆家，我公公和小姑子總說琳琳回來了，總算我能吃點好吃的了！有點王婆自賣自誇咯但是真的很好吃！總而言之就是多練習才能成功喔！加油✊✊

孩子自從上小學後，總擔心中午那餐在學校吃不好，畢竟伙食費交的比較少，想想也知道伙食不會像在幼兒園那麼豐富。但是每次接她放學的路上問她中午吃了什麼菜，好吃嗎，她總會回答好吃啊。

其實隨著生活水平的提高，家長都怕孩子吃飯吃不飽，營養跟不上，會影響發育。現在每個家庭裡面吃的生活都不差，每一頓都是三四個菜，還比較注重飲食的搭配，但孩子為什麼回來覺得學校的菜好吃的多。

據我分析估計有以下幾種可能：

1、在學校裡，小朋友們比較多，看見別的小朋友吃的津津有味，自己也就不自覺的吃了。很多的小朋友都這樣，在自己家吃飯的時候就吃一碗飯可能都吃不完，但是在別人家吃飯的時候就能吃兩三碗。

2、加上老師平時在課堂上就有說，“今天誰誰誰，吃飯比較棒”相信有很多的小朋友在學校都特別聽老師的話，覺得老師說的話都是對的，一天聽到老師的表揚，那這一天都是很興奮的一天

3、另外小孩子吃的菜一定先徵求孩子的意見，還要葷素搭配，花樣種類多些，加上一些水果和牛奶，孩子視覺上會覺得很豐富，就激起了吃飯的慾望。

孩子吃飯有時吃的是一種氛圍，這也就解釋了為什麼外面的飯比家裡的好吃了。

一是外面的飯加了雞精等刺激味覺的新增劑，口感確實好吃。二是家裡的飯不注重擺盤，看起來不漂亮，不吸引孩子。三是環境，飯店裝修漂亮，使孩子心情好，食慾大開。所以，家長要把飯做的營養好吃又好看，把餐具換成孩子喜歡的。估計孩子就喜歡在家吃飯了。

我家孩子以前天天嚷著去吃十八碗，去到那裡也就吃個老面饅頭，然後沾點菜汁配白米飯！其實他們就想借口出去晃，因為那裡有個遊樂場。孩子不愛吃家裡的菜不一定是你做的不好吃哦，所以首先要了解孩子的喜好，多換花樣，葷素搭配營養要均衡，非常時期更要用心做菜，讓孩子吃好喝好，提高身體免疫力，下面分享一道醬油雞，我家孩子非常愛吃，喜歡的可以試試：

1、先準備一隻或半隻土雞，我做只用半隻，一隻吃不完；

2、土雞清洗乾淨後用牙籤在雞背上扎出小孔，雞翅處肉厚多扎幾下；

3、加入胡椒粉去腥增香、多倒點生抽、少許蠔油調味、少量白酒殺菌去腥；

4、兩面揉搓均勺，最好多揉一兩分鐘加速雞肉入味；

5、如果想更美味就先熬個蔥油：四五根小蔥白切碎，小半個洋蔥切丁，鍋熱後倒入花生油，油溫六七成熱時加入蔥白和洋蔥煸幹水份，煸至微微發黃時撈出控油；

6、接著熬糖色：鍋中留適量熬好的蔥油，放入適量冰糖粒熬成金黃色；

7、將醃製好的土雞放進去上色，煎至一面金黃後翻面繼續煎另一面，直至兩面金黃時即可出鍋備用；

8、準備一口高壓鍋，洗乾淨後把切好的洋蔥片放在鍋底；

9、將上好色的土雞放在洋蔥上面，孩子喜歡吃甜的話可加入一小塊冰糖一起燜，然後倒入醃製雞肉的料汁；

10、蓋好蓋子後調至燜肉功能燜大概十五分鐘左右就可以了；

11、十五分鐘後高壓鍋排排氣，取出斬成小塊；

12、裝盤，最後澆上燜雞的醬汁，再撒點蔥花裝飾一下即可。

色香味俱全的醬油雞就做好了，非常的美味，小孩子最愛吃的一道美食。喜歡的可以嘗試一下，操作非常簡單喔。

主要是口味不一樣了，孩子在家習慣了家裡人做飯的口味，時間長了就覺得飯菜沒有滋味了。

外面的飯菜不長吃，調料多，滋味重，孩子就覺得飯菜好吃。不光是孩子，就是我們成人都有類似感覺，偶爾到別處吃飯感覺飯菜好吃，滋味也好，何況是孩子呢！

再好的滋味吃時間長了就覺得無味了。在家做飯多換換花樣、口味或者換換人做飯都可以，同樣的材料不同的人做出的飯菜味道也不一樣。

孩子說的話就是給你的建議。也不一定是你做的飯不好吃，可能因為孩子吃膩了，所以覺得外面的好吃。一個家庭總有自己都有做菜的方法，吃的多了，就應該換換做法。我建議你藉助網路多研究研究美食，變著花樣給孩子做飯，畢竟家裡做的比外面的飯乾淨衛生。為了孩子，加油哦。

如果不是味道的問題，可以把飯菜擺擺盤，看起來精緻一點。

孩子總是會被外表吸引的吧。

或者你可以好好問問ta喜歡吃什麼樣的。

同款同款我家孩子有一段時間也這樣。怎麼改變呢？首先要弄清楚孩子要去外面吃的原因，有可能是家裡同樣的飯沒有外面好吃。那你就得改善你的廚藝了，儘量做出孩子喜歡吃的飯菜。還有就是孩子到外面去吃就是喜歡外面的世界。去外面吃她就可以出去玩了。這樣你就要給他講道理，告訴他外面吃東西沒家裡衛生。不去外面吃東西也會帶她去外面玩的。也要讓他感覺到你能不吃東西時也會帶她玩。一定不要隨了他的性子。慢慢的就會有所改善。以後就儘量不要在外面吃飯，他就再也不會說外面飯好吃了。

提高你的廚藝唄！當然不能每天都做同樣的飯，可以偶爾帶小朋友出去換換口味但是現在非常時期就免了吧，你何不趁這個長假期好好練練。

我們每個人都是從童年一步步走過來的，都有體會說別人家飯菜香自己家的不好吃，那是因為天天都吃一樣口味的菜，換了另一種口味就覺得好吃，現在想來好懷念媽媽做的菜，想的不是菜的味道而且媽媽的愛和家的溫暖

這個有兩種情況，第一，是不是真的您做的飯不怎麼好吃，現在網上的電子菜譜很方便，可以多下載一些看看，按照教程操作，廚藝肯定會精進不少的！第二，是不是你誤以為孩子喜歡吃這道菜，而實際上孩子不願意吃，或者孩子就想在外面吃飯，我覺得可以和孩子交流一下，因為孩子既然能表達喜歡什麼，不喜歡什麼，表面孩子已經有了基本的判斷能力，應該會說出來為什麼喜歡和為什麼不喜歡，從而也增進了孩子與家長之間的感情！

你的孩子嫌家裡的飯不好吃，你看看是什麼原因？

是不是你做飯確實不好吃？如果是這樣，你可以想辦法學一些，調整一下你做飯的口味兒。

有些飯店，大多數煎炒烹炸，還有的時候辣椒調味兒，小孩兒願意吃，習慣了就不願吃家裡的飯，你必須少帶他到飯店，慢慢兒給他改改習慣。

經常下飯店，也不衛生，最好沒有事，不帶他到飯店吃飯，小孩兒也不能慣。

這個做飯以前我也是不會，但是自從有了大寶，二寶，我是自學成才。蒸煮炸燉，烤烘燜燒，我哪樣都試一試。孩子想吃的肯德基，蛋撻，烤翅，義大利麵，牛肉麵，蛋糕卷，麵包，我都會做了！

1首先，全職媽媽厲害的就很多了。因為在家的時間比較多，孩子愛吃什麼，可以隨時給做。我平時愛看小紅書，裡面的美食都有食譜。根據自己家的食材和配料改進就行，我做的鍋包肉，紅燒肉，孩子能都可愛吃了。還有，如果孩子在家，讓孩子一起參與進來，即使做的不好吃，她也會因為有意思喜歡你做的菜的。或者把一些食材搭配的好看一點，有創意一點，孩子也會很喜歡的。

2還有一些寶媽上班工作很忙。那麼做飯的機會可能也不是很多，帶孩子在外面吃慣了，自己偶爾做一次肯定會不如外面的好吃。可以選擇週末的時間和孩子做烘培。既能鍛鍊孩子，也能拉近親子關係。讓孩子明白，其實做美食也不是很簡單的，想要好的味道不是一朝一夕就能有的，……自己做的即使不好吃，但是乾淨衛生哦！

這都是大人慣的孩子養成的壞習慣，從一開始就不慣毛病。吃飯時就一起吃，不吃我們就吃也不要理睬他。過了吃飯的點再要吃的就沒有，餓一頓沒事。下次再也不會這樣了。