忘掉一個日思夜想的人，很難、很容易！

本來好好的兩個人，還沒開始就結束了。突然到自己都不相信是真的。靈犀還在，中間卻像隔了萬重山，無邊海，相見卻形同陌路。

夢中相遇，下意識共同伸出手……指尖卻在相觸的剎那卻停在半空：已經分了

時間能改變一切、慢慢就忘了、 或者再去喜歡別人（雖然不太容易）、 其實、沒必要忘掉、 因為生命中有很多人是會記一輩子的、即使是無關緊要的人、 把她當作自己溫暖力量的源泉、而不是痛苦影響的起點、 努力奮鬥、讓自己成為一個優秀的人、 就算她不會知道、總是有個優秀的人曾經喜歡過TA

我有所念人，隔在遠遠鄉。

我有所感事，結在深深腸。

時間和新歡總能解決問題。如果目前還沒有，要麼是時間不夠，要麼是新歡未到。

往大的方面看，往長遠的去看。過去都是假的，回憶是一條沒有歸途的路。

首先你應該明白，你為什麼忘不掉他，為什麼日夜思念他？因為你喜歡他，你想跟他長相廝守，永不分離。這樣你就大膽的告訴他，你喜歡他，給他一個星期的時間考慮接不接納你，如果接納你，還想什麼？快快樂樂的跟他在一起啊。如果他說你們不合適，那麼，果斷的忘掉他！努力尋找生活工作中的樂趣，轉移自己的注意力，積極踏實地去工作，尋找那個對你有感覺的另一個他。

別掙扎了，告訴自己忘不掉就忘不掉，每天該幹什麼還幹什麼，多讓自己有事情做，麻煩的事一件接著一件你根本就沒空想別的，晚上挨著枕頭就睡著了。短期內，累了你就會覺得歇一會，睡一會多麼舒服啊，根本不願想那些舊事，時間長了漫漫會淡的，只是不經意的想起來到不怎麼想的起來了。再過兩年就覺得根本沒有想的必要了。

世間萬物有其發展規律，一念起一念滅，都有這麼個過程，無需刻意忘記，平常心待之，終會迴歸平靜。昇華情感，不要起貪念，衷心祝福她，如果你們曾經走過一段，那麼也感謝她，豐富了你的人生。心裡有個念想的人，其實也挺好的。

既然是日思夜想的人，你想一夜間就忘掉那是不可能的。因為他的一顰一笑，他的一言一行，早已深入你的骨髓。只能說時間是治癒創傷的良藥。隨著時間的推移你對他的想念可能會越來越少，也有可能越來越烈。關鍵看你的態度。如果你確實想忘掉他，想讓他從你的世界消失，你只有讓自己想他的不好，然後讓自己忙碌起來，忙到沒有時間想他。如果他的一切對你來說都是美好的記憶那麼就加油找回他吧

想忘掉卻忘不掉，皆因放不下。根據題目猜測，題主應該是暗戀某人，因各種原因而求不得。想忘卻而又不甘心，兩相煎熬難自棄。

而能讓你魂牽夢縈，肯定會存在幾項吸引你的特質，這世上幾乎不存在無緣無故的愛。如果其人吸引你的如果是外貌，相信我，幾乎沒人能抵抗住一盆水的洗禮以及歲月的摧殘。如果其人吸引你的是溫婉知性，相信我，經過歲月洗禮，柴米油鹽會磨盡一切只剩下性。同樣的，曾經吸引你的優點會成為你厭倦一切的理由。

人活在世，總有太多的遺憾和不滿足，時間是忘記一個人最好的良藥，該吃飯吃飯，該睡覺睡覺，該工作工作。等你多年以後再回首，其人只是擦肩而過的路人，成為你回憶的片段。

摘一段名句相贈：滿目山河空念遠，落花風雨更傷春。不如憐取眼前人。

越是想忘記越是忘不掉 最好的方法是反其道而行！大膽的去見她 勇敢的去面對，然後親口聽她說不可能！徹底死心！就不會再想她了。

人們說當你日思夜想一個人時，只能說明你沒有得到，人對沒有得到的，往往是喜歡回憶。如果說想忘記一個讓你每天都在想念的人，唯一的辦法，就是讓自己忙碌起來，別給自己太多空暇的時間，當忙碌把你的時間都佔用的時候，你的大腦就沒有太多的時間去想了。

曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲。取次花叢懶回顧，半緣修道半緣君。

忘記一個人是很難的，隨著時間流逝，你可能忘記了他的模樣，忘記了他的性格，但是他在你心中的形象一點也沒變化，依舊那麼耀眼，熠熠生輝。

小時候我崇拜你，長大後我就成了你。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。作為教師，作為蠟燭，燃燒自己，照亮他人，這種心甘情願的，純粹的付出你是最美的

大學畢業的時候和女朋友分了手，那是我的第一個女朋友，當時的想法現在是無法理解的。莫名其妙的就離開了彼此，那段日子什麼都不想幹，但是一閒下來就想起關於她的種種。

後來工作日益繁重，父母日益年老，隨著時間，自己日益成熟，明白了他只是生活的一部分，小小的一部分，自己還有很多重要的事要去做，有時候想起她也只是最美好的回憶。

現如今只想互道珍重。

不，這是好東西，你可以忘掉你五歲的時候肚子很痛很痛，20歲的時候，坐摩托車，把你的腿都搞斷了，很痛很痛，那個你日思夜想的人，你不能忘。

錢很好，可以買汽車，賣飛機，買輪船，日思夜想的人，有賣嗎？

每當你不愉快的時候，想起他，你會愉塊。

每當你有困難的時候，想起她。會給你信心。

現實生活給你太多的不如意，想起她，你會突破黎明前的黑暗。

……。

別忘了，這是好東西。

既然是一個日思夜想的人，那麼對方是你一個曾經相愛過或者是曾經暗戀過的人吧。又或許是一個親人?

不管是哪一種，如果是曾經在你生命中留下深刻印記而又日思夜想的人，應該是美好印象的吧？要不然何來的日思夜想。

如果對方是你的至親人(比如父母，爺奶奶)，而你對他們日思夜想沒錯，但是也不用過度而影響了現在的生活。而且思念自己至親人也不會有人對你有什麼責備之類的。所以，你根本不用刻意的去忘記之類的，適度就好。

但我猜測，你所說的想忘記的應該是你曾經相戀或你暗戀的人吧?

如果是這樣，那就要注意了。當然，也不用刻意去忘記。畢竟，曾經的刻骨銘心，哪是那麼容易去忘記。但是，既然對方是是想忘記的日思夜想的人，那對方現在就已經不在你的生活中了。就算你和對方有多麼的刻骨銘心和美好，你現在也要從新擁有自己的生活。如果你現在要和另一個人確定關係或組成家庭，那對別人又怎麼公平?

所以，你現在所要做的不是如何忘記對方，而是如何放開自己的心，放下過去。

人，都有屬於你自己一個人的回憶。如果曾經美好，又為什麼要忘記。那是你生命中曾經的彩虹。它不屬於別人，它專屬於你，但是隻要你能放得開，偶爾回憶，何其美哉？

所以，過去的人，過去的事，根本不用忘記，只能你放開了，才不會黯然心傷和傷害現在愛你的人，才會擁有美好的未來。

如果你放不下過去的人，過去的事，一味刻意去忘記，除了傷神，傷害愛你的人，其實根本沒有什麼意義。

你永遠忘不掉，除非失憶，，，

讓自己忙碌點，讓自己充實點，你會發現，突然有一天，當你想起ta的時候，心中不再有波瀾，心裡不再有漣漪，那便是遺忘！

真正愛過的人，怎麼可能說忘就能忘…唯一的辦法就是開始下一段感情，有了下一段感情的失望，心痛，冷落之後，此時失戀的痛才會有所減輕？…

日思夜想！！！那肯定難以忘記！！！

首先你不應該想著如何忘記，思想的潛意識裡，你越想忘記的事情…反而會越深刻 比如假設我現在跟你說：你要忘記一頭豬 你現在想到的是什麼？其實原本你是不會想到豬以及相關的！

其次是日思夜想，這個時候，除了這個人，把其他你有興趣的事情全都找出來去做，旅行、閱讀、運動、電子遊戲都是能轉移思想注意力的辦法。在做不到不能日思夜想的這段時間，你要讓自己儘量少想。

最後，你不一定會忘記…但是，這個人對你生活的影響會變小。也許一生都不會忘記。但最終，這個人只存與你心。

--私以為新的一段戀情不能讓你更快的忘記這個人，如若心中執念仍在，替身戀情只能讓受傷的人變的更多！！！

即使不是日思夜想的人也很難忘記的

最好的辦法就是放寬自己的心態，多和親戚朋友出去走走逛逛，散散心！給自己找一些自己的興趣愛好去學習也可以.時間是最好的治療，慢慢的就會看淡了

有時候有個人能讓心心念念也是挺幸福的一件事！沒必要刻意的去要忘記誰.活出自己的人生軌跡！

簡單的說，換個城市，好好去購物,再去旅遊，不過首先換個髮型，整理下心情，時間會沖淡一切，如果多年後，還忘不掉，就把他深藏在心底吧！既然忘不掉，那就記一輩子吧！！

日思夜想的人，就不是一般的人。也是一生忘不了的人。

要想忘掉是不可能的，我也不會忘了日思夜想的人。