四年級還不敢自己睡，家長就要在自己身上找原因了，多數是在孩子的教育上出了問題，過於溺愛孩子，總是對孩子照顧的無微不至，認為孩子太小了，這也要管，那也要問，不肯放手讓孩子自己做事情，低估了孩子潛能。現在都是兩個孩子了，更要放開手，讓孩子自己做事情，鍛鍊孩子的自理能力。我的女兒是獨生女，在她三歲的時候我就讓她自己洗漱，自己獨立房間睡覺。剛開始洗漱的時候要陪伴，主要是告訴她怎麼做這些事情才是最合理的。睡前講故事，也算是一種心裡上的陪伴，只用了三個月的時間，女兒就可以單獨睡了。當然，睡前講故事持續到她能自己閱讀。其實，很多時候不是孩子自理能力差，而是家長放不開手。

表面上看只是孩子不敢自己一個人睡，問題根源可能是孩子心理方面受到過某些事情的影響，有些陰影在。這個時候父母要多引導孩子，瞭解孩子害怕的原因，幫小孩一起克服。

在多元文化的背景下，東西方的教養理念有差異。如:西方教養理念中，培養孩子獨立自主的習慣是對成長有重要意義的。從嬰兒期對孩子的行為給予支援，鍛鍊孩子的自我探索能力。 中國父母教養的模式中，代替與保護的信念大於放手看著孩子長大。

我認為造成不敢自己睡覺有多種原因，其一，有些父母或長輩心疼孩子小太可憐了，做不到三歲分床六歲分床，想著再大大就讓他/她自己睡，從而孩子產生依賴。其二，在孩子小時候由於照顧者的恐嚇造成。如:你再不睡覺警察來抓你了；你再不睡覺大灰狼會來等等的哄孩子睡覺的方法造成孩子的心理陰影。其三，小夜燈的作用。年輕一代人趕上科技時代，有些母親為了晚上方便帶小孩，整宿點著小夜燈，孩子適應了這樣的環境，遇到特特獨睡的時候會產生壓力而害怕。其四，孩子在某個成長階段遇到過對他/她來說是恐怖的經歷，大人不知道，孩子在夜間做惡夢無法獨睡。我的大女兒是剛上幼兒園小班時發生了一件事，持續時間久，我和愛人不知道，隨著年齡越來越大，她的睡眠質量不好，經常惡夢驚醒不敢獨睡，約了一位資深的心理諮詢師做了一次諮詢，我們才知道真象，從此孩子獨自睡覺無障礙了。

面對孩子不敢自己睡覺的情況，家長耐心去了解背後的成因，釆取相對應的方式方法慢慢引導孩子去適應。切莫短、平、快的方式直接把孩子推出去，孩子會感受到被拋棄。

這種還是得從小做起，如果從小同房不同床孩子會習慣的，如果從小沒做起，建議慢慢來，讓孩子歇內心有一個安全感，因為每個孩子的內心年齡都不同，還是要根據孩子來判定。