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1 # 願與君說
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2 # 上鎖的QQ
為什麼我上了985還會焦慮？
焦慮是一種狀態，正確看待焦慮，才是焦慮存在好壞的決定因素。
焦慮本身的存在並非一件壞事，它使我們感受到壓力，當你進了985後，你身邊的人都是進了985優秀的人，而相比較，我們處在一個平常的水平，看著身邊優秀的人原來那麼多，自然會有壓力，正確看待壓力，會成為我們前進的動力。能推動我們成長的更優秀。
而過度焦慮的話，就會成為我們的心理負擔，要將焦慮控制在一個合適的緯度，過度焦慮是總是心思重重，過分擔心，甚至因此影響生活，而這也會給我們的心理造成損害，我們要學會調節自己的情緒，焦慮源自我們自己的心理，合理看待壓力，合理看待焦慮，才能駕馭焦慮。運用焦慮
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3 # 我的處女座
現在流行跨界人才 上什麼學只為增加自己競爭力 但畢竟是要混社會 每個人脾氣秉性不同 認知層次都有不同 不要慌 想清楚自己力所能及的層面 再慢慢積累吧
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4 # 身心健康那點事兒
焦慮，說明你在思考。
焦慮，說明你暫時失去了前行的方向。。
上了985，說明你很優秀，具備很強的學習能力，完成了一個既定的人生目標。
接下來，需要結合你的人生理想，重新確定一個小目標。有了方向感，有了著力點，剩下的事情一門心思努力就好了。
在人生緊要處，迷茫、焦慮，人之常情。
親愛的朋友，建議你冷靜下來，分析自己的各種內在條件，分析家庭、學校、社會各方面的外在環境現狀和趨勢，問自己，想要什麼？需要什麼？適合什麼？確立大方向、小方向，大目標、小目標……
試著勾勒一下人生規劃書、職業規劃書、在校規劃書、年度計劃書……
冷靜會讓濁水澄清，陽光會讓迷霧消散……
優秀的你，會因此刻的思考而更加優秀！
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5 # X能力者
可能的原因：
一是想象碎裂。上985之前，以為985如何棒，結果發現985原來如此。
二是比較落差。總拿自己和周圍優秀的人作比較，產生落於人後的焦慮感。
三是浮躁傳遞。人雖在校園，卻已經早早陷入社會浮躁的情緒中。
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6 # 陪讀大叔
焦慮是一種不自信的表現，你是否感覺有很多強勁的對手，在學習上你發現自己還不如某些人好？其實任何時候都不要拿自己去跟別人對比，因為那樣做也毫無意義，只會增加自己心理負擔。
能上985高校，哪怕不是頂尖的那些985高校，都是很讓人羨慕的成功了。現在要做的是拿今天的自己和昨天的自己去比，只要每天進步一點點，自己都離遠大理想更近一點了。
在沒到達目的地的時候，想象不出未來的場景，很多屬於你的回報都是在你成功後才出現的，你努力去付出，未來總是加倍給你回報，做好今天該做的事，你現在要增加一些圖書的閱讀量，你學到更多的知識，心裡就更踏實。
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7 # 倦懶白衣
你覺得上了985之後，焦慮應該會減輕，但並沒有減輕……
我覺得首先你得讓自己真正的好好休息、放鬆一下，讓自己的大腦也就是自動思維先停下來，不要多想也什麼都不要在意，這樣可以先減輕一些焦慮。
然後想想你到底在焦慮什麼，你執著什麼，什麼就會傷害你，心態一定要調整好，很多事情能做到就做，實在做不到就做不到唄！沒所謂，再說這也是沒辦法的，盡力又盡心了，就不必太愧疚，很多事情，其實我們從來都無能為力！不要給自己太大壓力！
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8 # 二月楓之戀
1.首先這個問題的因果關係是有問題的
2.焦慮本身是一種心理的問題，和你上哪個學校沒有關聯的。
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9 # 秦嗣德
進入了高等學府，身邊的人同樣也是優秀的
雖然很多人並沒有考上985，但也不能因為自己考進而產生沾沾自喜的心理。
你得明白，優秀的人只會與更優秀的匹配，所以努力讓自己更加的強大與同學們融入到到一起。
焦慮會產生壓力，有壓力是好事，但不要抱有焦慮，那會使你很難靜下心來去學習、提升，突破自己的。
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10 # 雨魄雲魂66
任何人都會焦慮，這和你是不是985學生沒關係。每個人都會因為當前所遇到的困難或其他煩心而焦慮，這是很正常的。
考慮到你是學生，可能讓你焦慮的事兒大部分和學習有關。你相對於同齡人來說，你能考上985已經很優秀了，但畢竟學校臥虎藏龍，你會發現很多人比比自己強太多了。這很正常，你按自己的節奏按部就班的學習就行了。學習是一個日積月累的過程，重在堅持。
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11 # 最公正
所謂的人往高處走水往低處流，人與人的競爭無處不在，不是和高的夠不著和低的挨不上的競爭，你的競爭對手是和自己不相上下的，所以就有了壓力。其實何必為難自己，要根據自己的狀態努力了就好，何必較真，知足者常樂嘛！
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12 # 黃豆土豆咖啡豆
一是上了985才知道，周圍的同學在某個或某些領域、學科很強，五大聯賽獲獎者不少，高手如林下擔心自己跟不上大隊伍;二是進入新的專業學習，特別是在專業被調劑過的，心裡沒底，對未來充滿不確定性；三是大學老師不象中學老師在教學、生活關心倍至，學生需要具備強大的自學能力；四是學生如果自律性不強，容易迷失在網路遊戲與聊天裡，在清醒中墮落加劇焦慮。
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13 # 獵人與自然
把人的學識和才華與985、211的標籤緊密粘合在一起完全沒必要，放鬆心態，積極學習才是關鍵。985更多的僅代表平臺。
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14 # 菜農廚子
焦慮很正常，不是焦慮症就好。
985 211很牛逼嗎？說實話一抓一大把。
今年我去母校，國內排名第三，我認為應排在復旦交大後面，第五合理，曾經的老校區已成研究生校區，當年20000個本科生，現在20000個研究生。
現在的競爭，壓力，非以往可比，焦慮很正常，我想更重要的是你怎樣去面對。
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15 # 賀飛新
人生三忌:力小而任重、智小而謀大、德薄而位尊！上了985學校好好努力就行了、你若焦慮沒必要、96%不上大學的人就不活了嗎？條條大路通羅馬、古代帝王有幾個人上大學？
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16 # 沙溪25
焦慮沒用。好好唸書，求取功名，不要胡思亂想。走出一步再說下步，青燈黃卷苦中樂，功夫下到朝前走，985會饋贈你想要的！
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17 # 張鐵軍158
“焦慮”是本性，它與“慾望”如影隨形；
孔子云：“臨事而懼，好謀以成。”焦慮是正常的，任其存在，堅持付出建設性的行動去創造快樂和成就感，則焦慮就不再是障礙。
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18 # 心理諮詢師曦文
焦慮的源頭是內心的不安，不一定完全取決於外在條件。
很多人能在生活中怡然自得，大部分人不會有讓人豔羨的背景，不會才貌雙全到讓人驚豔，大多數的人能在理想與現實中找到平衡，不苛求自己，也不苛責環境，在平衡中則沒有焦慮滋生的土壤。
而焦慮則一方面來自對未來的不確定，一方面來自於對自身的不自信。完美主義者容易焦慮，家庭頂樑柱容易焦慮，因為對自身的高要求和客觀存在的壓力無一不是焦慮的起源。
但最終點，焦慮還是產生於內心，所以靠自身的心理調節和良好的心態可以緩解甚至根除，但是變化始於內在而非外力。客觀的壓力永遠存在，唯一消除的辦法就是讓它從精神上消失，讓人不再負重前行。
美好的彩虹卡祝福你～
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19 # 思源大語文王老師
你內心永遠有一種不安全感，對未來的迷茫或擔憂，這是性格心理原因。也是根本原因。至於你實際生活中的問題，自己可以分析一下！
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20 # 偏安一隅
我不相信有人沒有焦慮過，我上大學那會兒，焦慮這個詞還不太流行，流行的是“鬱悶”和“迷茫”，那時候一個輔導員義正辭嚴地說：“你們可以鬱悶，但是怎麼能迷茫呢？你們知道你們一天花國家和家裡多少錢嗎？”
然後掰著手指頭給我們算了算，好了，聽完我們一天欠了國家社會和家庭幾百塊錢以後，我旁邊的同學跟我說：“他說完，我覺得我該槍斃了。”
我想，很多老師曾經說過，考上985/211，生活就此無憂了。
但上了大學之後，我們發現根本就不是這樣的。
試問誰不焦慮，大學裡有的是拼命考證的，不管有沒有用，考了再說，有從大一就準備留學的，有從大一準備考研的，有從大一就開始社會實踐找實習的。實際上這就是焦慮的來源，在社會還是把受過高等教育的年輕人看做社會精英的同時，我們已經知道我們不是了。
我們把自己稱為，大學狗，博士狗，留學狗，生物狗，我們調侃自己為屌絲，把自己踩到塵土裡，把我們上的大學稱為五道口職業技術學校，中關村文理應用學院，五角場文秘職業技術學校。
職業技術學校這個稱呼非常好，概括了中國大學的現狀，中國大學的畢業生不是社會精英，只是螺絲釘而已。
我們畢業的時候還是唱著那個歌：
同學們，大家起來，
擔負起天下的興亡！
聽吧，滿耳是大眾的嗟傷！
看吧，一年年國土的淪喪！
我們是要選擇“戰”還是“降”？
我們要做主人去拼死在疆場，
我們不願做奴隸而青雲直上！
我們今天是桃李芬芳，
明天是社會的棟樑；
我們今天絃歌在一堂，
明天要掀起民族自救的巨浪！
巨浪，巨浪，不斷地增長！
同學們！同學們！
快拿出力量，
擔負起天下的興亡！
對不起，在唱歌的時候我是閉著嘴的，因為這實在是太過於荒誕了，有恆產方有恆心，這才是士。
讓一群朝不保夕的年輕人去當精神貴族簡直可笑。
我們既不能擔負天下的興亡，也不會是社會的棟樑，更別說掀起民族自救的巨浪了。
這是所有中國大學生都經歷的一個再造自我的過程。
而這個過程通常會折磨你很久。
只是要記住，不要讓社會的失敗成為你個人的失敗。
回覆列表
因為你對你自己的要求和你對未來的要求都在上升。
你並沒有在上了985以後就放下心，在你的學校有很多很多不弱於你，甚至比你要強的同學，你想和他們一樣，同臺競技，贏過他們。
同時，你也隨意你學識的增長，對未來看的更加透徹，你想變得更好，可是你不知道該怎麼做。
這種事，還是要看個人，你能上985就已經站在了相當多一部分人的上面了。
不要對自己過於苛刻，也不要焦慮。
慢慢來，愛情和麵包都會有的。