您是處女座的人嗎？還是摩羯座的人？反正我知道這兩個星座的人有事無鉅細強迫症。應該是很好的習慣，就是自己做就好，彆強迫別人，過分的要求別人會招人煩。感覺您事多。您可能還年輕，有精力。歲數大了可能好點，因為這樣會讓自己和別人都很累。以前我也是這樣，比較事媽！總是必須要怎麼樣？做事一板一眼。現在想開了也可以得過且過，但不會要求別人了，我自己幹就好了。

如果光在生活方面過份要求苛刻，那就必須要調整心態，想要高標準的生活也得要有高標準的智商於能力！否則你的苛刻要求不僅難以實現，有可能還要遭到人家的非議或孤立！因為你的生活方式與一般人很難相處！

當然每個人都有自己的個性愛好，這種認真對待生活的態度也是值得讚賞的！如果能夠適當的加以調整那是再好不過的！

個人覺得，你不光生活瑣事精益求精，給你一個任務會很好完成，你是很認真的

首先我想說精益求精是一件好事，而不是強迫症，能把一件事做的更好說明你是一個優秀的人，要想改善這一點，那麼放低對自己的要求就是最大的改變

如果是對自己，那麼無傷大雅，自己做事的準則而已；如果是對他人，其實.......別人怎麼做事，不關自己的事。如果是兩人相處，各退一步，互留餘地。

別在意生活的得失，別在意別人的觀點，自已過自已的日子，保持良好的心態，有一個好心情，保持一個好身體。過好今天，迎接明天！

這說明你對待事物，做事很細心啊。

難道這樣不好嗎？

你把對待生活中瑣事精益求精用在大事的方面 我想你一定會很厲害

一定能幹出一番大事業

加油

人來一世忙忙碌碌、求事應該精益求精、但不可能事事處處求細求精！那肯定精神緊張，累心累眼累思維整日忙碌累睡眠、作夢都不香吃飯都無味、總感覺還有一件事沒有做好不踏實！就是一點小事也要四平八穩、白毛小雞不能有一根一絲雜毛！累心、累眼、累思維！

家庭鎖碎大可不避、因為家庭不是衛星科研室，也不可能天天發衛星！平常人、平常事、平常心即可！(Han)

其實對生活瑣事精益求精就是一個心態承受能力的問題，調整心態就是加強承受能力，承受能力不足對發生其他問題尤其是突發事件會更加難以接受，會對身心打擊遭到破壞，平時要多注意承壓能力的提高。

精益求精不好麼？說明你是個認真仔細的人，瑣事都能精益求精，對大事肯定更是這樣！但是如果對待瑣事太認真對你造成困擾，就不太好了，可能會身心俱疲，你可以試著讓自己放鬆心情，逛街看電影旅遊，把一些事交給信任的人幫你，你會發現，其實沒什麼大不了的。你也可以換個角度看問題，沒準你也能從這些瑣事上找到認真做事的樂趣。

生活無關緊要的瑣事不要太較真。要不然累的是你自己。

工作中有關自己的事情要細節做。這樣有助於對方認可。

精益求精是好事，但在生活中一些瑣碎的小事過於刻求完美，個人認為是不可取的，這樣太浪費時間，精力，財力。要有一個好的心態，每個人，每件事都有特殊性又有普通性，眾口難調，無論你如何精益求精都不可能特別完美。可為者為之，不可為者不為，順其自然。

我對生活中的要求精益求精的應該就是我的工作。[來看我]我是一名服裝製作，每次碰到新款式都會反覆想，有沒有別的做法可以做出更好的效果。有時一道工序我會反覆嘗試好多種做法，有時會研究到晚上九十點才下班。會做服裝的朋友應該知道，做精品和做大貨是不一樣的，可是我對做大貨的做工也是要求很嚴格的，每道工序都會仔細檢查，稍微有一點不合格就會要求他們重做。當然這樣就會引起公憤[酷拽]，即使這樣我還是會這樣要求他們。最後我們的員工在我不斷打壓下都變成了服裝行業的精英。現在我還是保持自己的要求，我的心態並沒有受到影響。

一個人在生活中能精益求精是件好事。但我是希望萬事勻求真，人在實際生活遇到不敬人意的瑣事太多，不要在乎，不要苛求，擺正自己的心態，精益求精也是有它負的方面，我認為它有私的存在，所以心底無私天地寬，大度些，何須為瑣事煩勞費心呢？、，。

我的理解是：你是個有進取，嚴律於己，對生活態度地嚴謹，對生活質量要求非常之高的人，當然了好的生活習慣顯然是無可厚非。

“精益求精”：如放再你取得的事業之上，或再獲得工作經驗之上，精益求精，那豈不是更加精彩！

可以從哲學上加以調整，哲學就是對世界上認識，對生活瑣事過於精益求精，就意味不太觀心大局！對小事斤斤計較，就意味大事易判斷錯誤！故多看哲學書向高手學是當務之急。

個人認為工作應該精益求精，生活應該追求高品質的生活，高品質不等於高消費！高品質的的生活是指飲食健康生活習慣良好，有一個好的精神生活（比如書法，下棋，音樂，繪畫等精神生活）平時再注意健康養生這是高品質的生活！對於家庭瑣事自己看那不好，自己做而不去嘮叨別人！家人之間就是要寬容諒解和體貼，而不是去挑毛病應該對自己精益求精而不能對家人精益求精！家就不是講理的地方，如果你企圖在家講理那麼那就沒有了親情，沒有親情的家就不能叫家！如果過於叫真有可能婚姻破解！家這個地方很多時候都是難得糊塗，會糊塗的人才不會生氣，會糊塗的人才會有一個溫馨的家！

個人認為工作應該精益求精，生活應該追求高品質的生活，高品質不等於高消費！高品質的的生活是指飲食健康生活習慣良好，有一個好的精神生活（比如書法，下棋，音樂，繪畫等精神生活）平時再注意健康養生這是高品質的生活！對於家庭瑣事自己看那不好，自己做而不去嘮叨別人！家人之間就是要寬容諒解和體貼，而不是去挑毛病應該對自己精益求精而不能對家人精益求精！家就不是講理的地方，如果你企圖在家講理那麼那就沒有了親情，沒有親情的家就不能叫家！如果過於叫真有可能婚姻破解！家這個地方很多時候都是難得糊塗，會糊塗的人才不會生氣，會糊塗的人才會有一個溫馨的家！

題主想透過調整心態來改變對日常瑣事的精益求精，那我據此推測題主隱含著這麼幾個假設

1.這種精益求精對題主的生活構成了困擾

2.在因果鏈條中，題主認為心態能夠改變對精益求精的追求，進而解決困擾

3.某種心態促進了精益求精，所以才想改變這種心態來解決困擾

所以，對瑣事的精益求精背後的心態是什麼呢？我的猜測是——對完美的追求以及與之伴隨的焦慮感，之所以構成困擾，可能還有點失控，即自己想停的時候不能停下來。

這是一股蠻大的能量，所以這股能量的願望是什麼呢？車在極速行駛時，強打方向盤未必是最好的選擇，因為有可能車身失衡。所以，我認為必須首先理解自己蘊藏在這份能量背後的願望，然後安置好這份能量，方能握回自己的方向。

祝好！

既然這樣提問，說明你也意識到對待瑣事不應該精益求精，帶著放大鏡的眼光來看。

那如何來調整呢？我認為可以這樣做。

第一，放寬標準。逐漸放寬自己看待事物的標準。這樣做堅持著一段時間。應該會有所改變。

第二，放置法。比如對某個事，完全不管不問讓別人來做。堅持一段時間。

第三，提醒法，和某個人約定讓他時刻提醒你，堅持一段時間。