這種人我遇到過，無論是對生活，對環境，對人的方方面面要求的都非常刻克，無人情化，.無理性化，近變態的一種表達，因一點小事，微不足道，也能讓其絮絮叨叨的說個半天，無休無止，既便是其記錯了你也應該承認你做錯了，否則，，，，，，，。

常言說得好‘眼不見，心不煩’。很多人是眼睛裡揉不得沙子，就是凡事認死理，很較真！這樣的人他們的個人生活往往充滿了挑戰和矛盾！

1讓我們充分認識社會的執行機制，可以幫助我們放下對瑣事的過度要求！我們的社會遠非是人們認為的那麼理性。畢竟人是有情感的，做事的方式也是各有差別，各有不同的，畢竟人都有自由意志，在不違法的情況下，都可以展現個性。但是一個人的個性並非總那麼讓別人舒服，所以碰撞也是難免的！所以這就像在路上開車，你不撞人，依然有人撞你！所以要想開點！

2名菜能量守恆原則的現實應用可以幫助我們不外北瑣事煩惱！人生總有不順利，每個人總會在某一天遇到有人找茬！但是你要知道，五行相生相剋，他今天找你麻煩，明天也會有人找他麻煩！因為能量守恆，所以明白這一點你就平衡多了！自然也會適度的讓步！

3明白吸引力法則，才能更好的不被瑣碎干擾！要知道<(｀^´)>頻率相同的人才能相遇。你的內心是什麼狀態，你的現實世界這就是被創造成什麼樣！知道這個道理，你自己去想來，去放開自己，自己豁達，遇到更多豁達得人。生活才能美好

綜上所述，改變想法，鎮上認識才能讓自己進步，才能不被瑣碎的事情困擾！

所謂天下難事必作於易，天下大事必作於細。始果凡事都求於細，則必被此所累，長此以往，人是會陷於其中與現實相脫離的。

追求極度的完美心理。追求完美的確是一個對自己高要求的標準，但是也要看是針對哪些事情。如果事事都過分追求完美，就可能影響心理健康了。下面我們來看看過分追求完美的人如何調整心態。

一、沒有最好，只有更好。病態的完美主義追求最好，合理的完美主義是追求更好。如何區別兩者，前者的目標是現實的，可以達到的，而且只要達到了目標他就會滿足著並快樂著，他既重視目標的達成，也重視過程;而病態的完美主義的目標是不現實的，是無法實現的，而且在他要達到其中的一個目標之後，立刻又會出現一個新的更高的目標，所以他永遠不會滿足。追求完美就等於追求死亡，因為一旦我們要求完美，我們就不可能再有進步和成長的空間。

二、重新審視和評估自己的能力。一個人的能力有大有小，我們不是萬能的上帝，所以要允許自己有所不能，有所不為。對能力之內的事就全力改變它，對能力之外的事就全然接受它，如此我們的內心才能獲得平安和快樂。

三、追尋自我強求的源頭。我們不可能都成為英雄，其實英雄也是凡人。完美主義在追求一種英雄式的生活。讓自己時時強大，事事勝利。當然這樣的強求也非天生的，我們所有的自我強求大都源自早年父母對我們的強求。所以要徹底剷除完美主義可能要從接受他人開始，更重要的是接受我們的父母開始。當我們能接受自己的父母時，我們就能接受自己，當我們接受了自己，便沒有了自我強求的土壤，沒有了土壤完美主義就會枯萎滅亡。

四、重新認識缺憾、失敗和瑕疵。完美主義實質上是對自我的不接納，不允許自己有陰影，只能有光明面，好的一面，優秀的一面。其目的是成為讓自己變得更理想，更強大，有一個美好的自我形象。

自己不要想太多，每個人在生活中都扮演著不同的角色,自然就有著不同的生活中的瑣事,“家家有本難唸的經”，再難也要努力使自己變得更加堅強，過自己想要的生活，不要為了別人而活！加油＾０＾~