這個問題，也是我經常遇到的問題，幾乎每個月都能發生一次，可我作為一個私企的最高管理者，我必須得解決這個問題，最終我發現無非是兩個方面解決！一，把困難一一列出來，想對策一一克服！二，把實在克服不了的，你努力去做就好！讓他順其自然

同事是如何突破的？

同業是如何突破的？

同學是如何突破的？

前輩是如何突破的？

跟這些突破的人好好聊，你不單收穫了道理，還見識了經驗，更有活生生的榜樣可以學習。這可比但看文字好多了

工作遇到瓶頸期也算是正常職業生涯的一個過程，暫時如果沒有向上的目標，那就做好本職工作，充實自己，蓄積能量，好好梳理一下，你的瓶頸期很快就會過去的。

經常思考是一個很好的習慣，“吾以三省吾身”。

當被工作內容的繁忙二迷失自己是。

1.尋找高人-------拜訪求學於你的長輩，最好是有你所在行業經歷且稍有所成的前輩上解惑。

2.讀書學習-------透過閱讀，先了解自己，定位自己，在確定目標；外人外物能給的只是建議，還是得自身有所改變。

在下來，就是身邊有什麼所能夠利用的資源，能有效地將自己以往的狀態打破，重新定位。

瓶頸期是指事物在變化過程中遇到困難或障礙，進入一個艱難期。戰勝它就能更上一層樓，否則就可能停滯不前。

遇到瓶頸期怎麼克服，我認為無礙乎下面幾點：

1.首先找原因。無論什麼問題都有始有終有原因，只有找到遭遇瓶頸的原因就可對症下藥。

2.心態決定未來。把工作拋到九霄雲外，心態歸零，心情放鬆，戶外、旅行、親朋好友相聚等等，找一個適合自己的放鬆心情的辦法。

3.找到自己的工作目標。心情放鬆了，心態平和了，再次振作起來，找準自己的工作目標，抱著學習的心態，這樣就會慢慢跨越瓶頸期不斷進步。