酒量好比是手機記憶體，不是你多裝軟體就能撐大的。酒量的大小在於你的肝臟對乙醇的代謝能力。如果代謝速度快於你喝酒的速度，那你就顯得酒量大，起碼會比其它人醉倒的晚一點。不過酒到杯乾，你體內的酒精量達到一定程度，還是會醉倒的。

哪些號稱海量的，肯定要代謝最多的酒精，換句話說，肝臟的工作量大到不行，像一個經常熬夜加班幹通宵的人，看似很能幹，一旦倒下就完蛋。酒量好不好，誰喝誰知道。

反倒是哪些酒量不行的，酒桌上一干杯就認慫的，喝半杯就臉紅的，然後只吃菜不端杯的好。起碼可以保持清醒，對身體無害。酒嗎，能少就少，意思到了就行，無酒不成席，沒有醉人最滿意。好花半開時，美酒微醺後，友情誠可貴，健康更重要，養生多喝茶，酒多人易老。

我感覺酒量和自己的心情有關，心情好的時候酒量就很高！心情不好的時候就容易醉！總之還是少喝點酒最好

身體體質佔了主要因素的，話又說回來，為啥一定要練酒量？你有半斤的量，我有一斤的酒，你有一斤的量，我有2斤的酒，你有10斤的量，我有百斤的酒，你咋辦？還繼續練？[害羞][害羞][害羞]人活著，窮～責獨善其身，達～責兼濟天下，我們有精力，有能力，就去爭取做一個能給別人幫助的人，做一個當別人需要的時候，我們有能力去幫助他的人，咱不比酒量，量小就少喝點，知足常樂

關於喝酒，有的人千杯不醉，也有人一杯就倒。當然，我們也經常能聽到一種說法：酒量都是練出來的。事實真的如此嗎？酒量由什麼決定？

我們日常生活中所說的酒量，其實就是身體代謝酒精的能力。這個能力主要取決於肝臟中“乙醇脫氫酶”的數量。如果一個人乙醇脫氫酶少，酒精代謝慢，就會非常容易醉。也就是我們說的酒量差，一杯就倒。而乙醇脫氫酶則是由遺傳因素決定的，不太可能練出來。我們也經常有體會，酒量大的人，這一家子都不會差。

除了乙醛脫氫酶，酒量大的人還可能會攜帶“解救基因”。在漢族人當中，有70%的人攜帶“解酒基因”，而他們代謝乙醇的速度是常人的13倍，喝起酒來如同開掛了一般。很明顯，這種基因當然也是由遺傳決定的。為什麼有的人越喝越能喝？雖然酒量是由基因決定，後天很難練就，那為什麼還真的有人越喝越能喝呢？

雖然人代謝酒精的速度是天生的，但隨著攝入體內的酒精含量增多，大腦對酒精帶來的各種反應的忍耐力會增強。也就是說，喝多了酒精雖然沒有排出體外，但身體對酒精的敏感度降低了，也會造成“千杯不醉”的假象。不過，讓身體忍受更多的酒精，卻不能減少酒精對身體的損害，是非常不可取的。這種人如果長期酗酒，肝臟和其它器官都會受到嚴重損害。不過，我們雖然不能改變酒量，但卻可以控制酒精吸收。比如避免空腹飲酒，避免“一口悶”式喝酒，不要邊喝碳酸飲料邊喝酒，喝酒過程中記得多喝水……這些都是有效可行的方法。總之，在喝酒的同時一定要愛惜自己的身體，切莫逞能，不要貪杯。

一般酒量是可以鍛煉出來來的，通俗來講就是身體在不斷地適應，但是對於一些天生酒精過敏的人來講就要慎重了，因為身體過敏是會致命的，所以不要為了一時痛快而危害到自己，總之，酒要少吃，事要多知！