回覆列表
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21 # 小六子922
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22 # 素顏素衣
即到傷心處就哭吧，只是三四個月也該轉換一下心情了，不如改變一下出去玩或者找點寄託精神，這樣有助於改善這種情緒，不會因過長的悲傷而形成憂鬱症
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23 # 羨魚丶
對生活的壓力，有的人比較神經大條，有的神經衰弱，但是或多或少，都會出現一些自己比較不好把控的時候，我是個精神比較衰弱的人，在感覺自己有時候愛做噩夢，或者精神緊張時，我會去精神病科去開藥，那時候坐在門口等叫號，有個病人問我，你看什麼呢，我說，昨天晚上嚇到了，今天感覺心跳加快，人的狀態不行，然後她說我也覺得很難受，老公出軌了十五年，是私生子比她孩子小兩歲，她也才知道，她去看的心臟病科，她覺得得了心臟病，和我說了一上午，估計過號了也沒進去看，因為我一直傾聽，而這些事，她並不想讓朋友知道，有苦無處說，我自己拿了藥，吃了三天，感覺好多了，我想說，不管生活再艱辛，問題再大，都得自我調節，不管是看醫生或者找人傾述，都好，一定不要壓著，會把小問題變成大問題
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24 # v悠然自得v
給你100萬還會不會想哭？哈哈
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25 # 熱一夏是也
想想自己為什麼哭，是看劇被感動的？還是身邊朋友做了什麼讓你感動的事情？如果沒有情感上的因素，會不會是外界因素 ，比如空氣，風等對眼睛的影響。
如果不是外界因素，那建議去醫院看下心理醫生，讓醫生幫忙調節一下，抽空也可以找好朋友聊聊天，訴說一下自己的近況，千萬不要得抑鬱症
連續三四個月一直經哭，嚴重了，你肯定得到什麼大事，也是自己事，還是親人事，那多要往向看，生活有恨，愁，焦，悔，多有，你心裡別太難過，外面事傷心也多呢，為自己調整過來，別把自己身體累壞，多多開心點嗎。