根據個人的愛好，讓身心愉悅就可達到養生的效果，再配以一些食物作為輔助。

石斛，可食，可玩，（可泡茶，可燉湯，可養殖觀賞）是一個好東西。

增加幸福感的小東西有很多，我個人更偏愛一些廢舊物品再次回收利用，如用空的飲料瓶可以製作成DIY的綠色植物的小盆景，不僅可以增加家裡生命活力，還環保！

我們總在說：眼前多苟且，嚮往詩和遠方的田野。可話又說回來了：遠方未必不苟且，眼前誰說不是詩呢？很多時候，我們苟且的並不是眼前，而是自己對於生活的態度。

只有對生活不將就，才能把日子過成詩。

我覺得女孩子定期送自己一束鮮花是個很不錯的想法哦，擺在家裡的角落裡，有一種不經意的美。千萬不要覺得買花這種事情是一種浪費，在我看來這是一種生活態度，細節往往能體現出一個女孩子的生活格調。

吃飯可是每天的大事，除了要有美味的食物，高顏值的餐具也是讓人胃口大開、食指大動的必要條件哦~ 看著這些造型精緻，顏色清雅的碗碟，感覺裡面的食物都變得好吃了，即使是外賣，裝進這樣的盤子裡也能讓人產生幸福感！

這種瞬間可以提高房間逼格的裝飾畫也是不錯的選擇，不妨買幾個自己喜歡的裝飾畫在家掛起來。這種畫可以掛在床頭，或者掛在沙發上面，有裝飾作用，還能讓你覺得心情很好，夏天可以選一些清新的配色，或者根據自己的牆壁顏色配色。

手賬大概已經是很多仙女們日常生活中不可缺少的東西了，每天不開啟手賬本寫點什麼都覺得渾身不舒服。根據自己的習慣，選擇不同規格的手賬，例如週記事、月記事。

燈是非常容易影響房間顏值和氛圍的物品，而落地燈是最方便最快見效的一個。你可以隨意移動它，也不需要找師傅來幫你安裝。一個暖黃色的落地燈，就可以幫你瞬間打造出家的感覺。

我們一邊感受煙火氣，一邊吟詩，這才是生活最有態度的模樣。

化上一個精緻的妝，給自己換上跟平時工作不一樣風格的服裝，約上朋友三三兩兩下午茶時光，買花，洗衣做飯，打掃房間。閒暇時順便在家庭雲更新自己日常生活的照片或者小影片什麼的，離家在外，和家人分享分享關於自己獨自一人生活的點點滴滴，還能拉近彼此之間的距離。除了工作，還有很多其他的事情能讓我們活得有意思些。我們都可以再活得，幸福一點。

物品雖然是最大幸福感的必要條件之一，但只有物品不能獲得全部幸福感，狹義的幸福感是指有錢能享有，廣義的幸福感是國家安全，老百姓安全的前提下在生活，教育，醫療，工作，住房，出行，精神上等獲得幸福。

就是房子 沒有房子哪來的家 沒家談什麼理想 報復 社會責任等 要是哪些無家可歸的人 你要求他這文明 哪禮貌 好像有些可笑

其實並沒有“東西”是能夠去提升你的幸福感的

1.所有的幸福感都是來自於對生活自律

2.幸福感這個詞語說的很廣泛有一些人可能覺得賺錢能給他帶來幸福感/有一些人可能覺得和喜歡的人在一起可以給自己帶來幸福感 每個人對幸福感的定義都是不一樣的。

總而言之所有的幸福感都是來自於你自身對於你生活的熱愛以及你自己的生活狀態。

如果你現在不知道自己該得到什麼樣的物品才會有幸福感的話 那麼不妨試著去改變一下你現在的生活或者出去旅遊走一走看一看，或許你就可以找到什麼樣的東西才可以給你帶來幸福感

其實幸福感就是一個人內心的感受，也就是可以讓我們的內心深處感受到幸福感到快樂的物品，首先必定也是我們內心熱愛它喜歡它的。因為每個人都是世界上獨一無二的，所以必定都是不同的，都存在差異化，我個人而言：

能提升我自己幸福感的物品

一是：鮮花、綠植之類的，每天看到奼紫嫣紅的鮮花與生機盎然的綠色生命， 心情自然很好，幸福感就油然而生！

二是書本。書本知識可以給我們帶來很多新鮮血液，促進我們成長，帶來改變，帶來快樂喜悅

三是 有紀念意義的禮品：比如相簿裡面相片等

四是：我們每天都是要生活的，所以提升自己的幸福感的物品絕對離不開我們自己的生活，而且我總結有以下幾個共性：1使用率及其高 2價效比高 3能給生活帶來變化。這個應該也很多。比如舒適暖和的床與被

其實我覺得只要我們每天保持著積極樂觀的心態，熱愛生活，有著一雙發現美的眼睛，身邊處處都是有讓自己喜樂的東西，是不會缺乏 幸福感！

對於提升幸福感，我的解釋很直白：很讓你在使用過程中感覺到幸福。我在此文中所提及到的物品，大都有以下幾個特點：1、使用率極其高，有的物品基本上是每天都用；2、價效比高；3、能給你的生活帶來變化。

我覺得牙刷絕對能算是一個能提升我幸福感的東西。

只要是比較好的電動牙刷就可以，不拘泥於這個品牌與型號。而且我買的這個，也是入門款，比較平價，比起一千多的飛利浦自然是比不得，也有很多缺點，比如說聲音大，沒有計時提醒等；但是也有很多優點，刷得乾淨、替換刷頭便宜（說起來還是窮）、充電經用，而且它的那些缺點對於我來說影響不大，因為我的牙齒不敏感，我反倒更中意動靜大一點的，不喜歡溫和型的。當然，有條件的支援買更好的。我買第一支用了兩年，壞了，沒打算修理，重新買了另一款另一個顏色，用著也很喜歡。

其實我只需要錢，其它的物品將就用湊合用就行了。有些物品看看就行，不想佔有太多的雜物閒物。錢再多不嫌多，有錢就代表有能量有保障，不用勞動不用辛苦了。錢能解決一切的困難。

我對我老婆明天給個微笑

早晨的一頓早餐，出門的一個擁抱，小米有品上有很多的小禮品，如送男士的腰帶，女士的吊墜，家裡放的生態魚缸等，生活的幸福要靠自己用心去發現。

提升幸福感的小物品太多了，生活裡很多的東西都可以感受到幸福的，其實最主要的還是要自己也有一顆樂觀的心態，我的日常快樂源泉和它關係很大的

幸福感是自己給自己的滿足，比如戴上最心愛的項鍊，跟愛侶旅遊買回的紀念品，父母給的傳家寶............物件本身的貴賤不是帶來幸福感的標準，辦公桌上賞心悅目的小飾品比一個負心人給的首飾更能給你靜心安逸的幸福感，幸福感總在我心，即為上蒼眷顧的人了。

提升幸福感的物品，我會首推香薰蠟燭。一個人在家的夜晚，無論是剛剛回到家準備洗一個熱水澡，還是已經早早結束一天打算讀一本好書，甚至只是開啟音樂配一杯紅酒放空一會，香薰蠟燭在這些時刻都是必不可少的存在。

我喜歡根據不同的心情甚至不同的天氣選擇不同的香味。若打算睡個好覺，薰衣草為主調的蠟燭必然是首選。

當然是一張電影票啊！浪漫，讓我們想起初戀。溫暖，讓我們記得陪伴。苦澀，讓我們一起分擔。借夢，我們期待明天！呵呵，一起看電影，可以讓緊張的情緒得以緩解，還可以找到一個可以有趣的話題。人在交流中把生活中的不愉快和人際困惑得以和解，增加愉悅感和幸福感，是一次欣悅的記憶，是內心最美好的藏品，你不覺得嗎！

一個人有一些喜歡的小物件，在日常生活中幸福感對自己的影響非常大，毫不猶豫的說，自己所擁有的小物都是為了提升生活的幸福感。喜歡小物件因人而異，總之小物件可以彰顯自己的性格。1、女人喜歡的小物大多數是耳環、項鍊、手套、圍巾、毛衣上的飾品等等一系列的小物，女人使用這些小物將會是開始美好一天的啟動鍵，會影響自己一整天的心情同時會很好的提高工作效率，所以女人有一件自己喜歡的小物提升日常幸福感是非常重要和最基礎的。2、男人大多數都比較喜歡可愛的小物件，既可以當配件也可以當玩物。如男人喜歡更有魅力的隨身帶有小巧精緻價格還不貴手錶、羊皮編織鑰匙

1.書本。靜心讀書時，你會發現安靜恬淡的生活中總是充滿了幸福感。讀讀書，豐富自己的內涵吧。

2.喝茶好過喝咖啡，至少對我來說很對。但不論是茶還是咖啡，當你慢慢品味時，感覺世界都慢下來了，靜靜地陪著你，在唇齒間發現幸福。

3.音樂是生活中不可缺少的。曾經我以為自己不喜歡音樂，後來才發現只是沒有發現對的音樂。不管你是戴著耳機聽還是用一個精緻的小音箱，聽聽音樂，總能幫助你放鬆心情，宣洩情緒。

挑選一部感興趣的、經典的電影，泡一壺喜歡的茶，選一個安靜空閒的日子，窗外或是風吹雨打，或是大雪紛飛，這都無關，重要的是，跟自己的愛人窩在沙發上，一起觀看，一起沉浸，一起點評，一起陶醉。

所謂幸福，就是指適合於那個人的希望和才幹的應有狀態。而所謂不幸，就是指，雖然保有工作能力卻處於無為的狀態之中。也就是說，當一個人希望擁有一件新衣，另一個希望得到一套房子或著幹一番事業的時候，他能夠得到，這就是幸福。總而言之就是指心想事成，做自己想做的事情，無阻擋，能迅速實現就可提升曰常幸福感。

提升日常幸福感的小物件，首推那些花鳥魚蟲吧？這個還真要看個人的情趣了，花花草草的、飛鳥魚蟲的、小貓小狗、琴棋書畫什麼的，應該都是比較怡情、比較雅緻、比較可以耐人文氣溫馨的小物件了。

有句俗語，說：人非草木，孰能無情？還有句俚語，說：人連禽獸都不如。其實，人還真的如草木、與禽獸差不多的，都是有情有義的。花草吧，你對它好，它就對你鮮豔、嫩綠、吐出芳菲還有氧氣；禽獸呢，很多都家養了，直接就犧牲生命來回饋人的腸胃了，阿貓阿狗魚鳥蟋蟀什麼的，更是跟你看家、為你護院、陪你逗樂、為你排遣寂寞的寵物了。既然這些動物植物都這麼通人性、解人心，日常弄一點、養一些，應該是可以有助於提升人的幸福感的。

那我自己來說，我就特別喜歡養花，大概是五六年前開始，先後伺候了、養護過上千種花草了，看到四時八節或含苞、或怒放，或冬藏、或秋隱的各種花草，就是再怎麼煩心、再怎麼憂愁，都可以相對釋懷的，花都開了，花都謝了；花都枯萎了，花都重新復甦了；一種一般只有一個季節或者一個年輪就輪換一次生命的弱小的植物，都能那麼頑強的為你生死、為你煥發青春、為你高唱歡哥、為你悲哀死去，做為地球上最高等級的靈長動物，我們又何苦去患得患失、心懷糾結、日漸憂愁呢？

所以，提升幸福感還是要點情趣、要點胸襟、要點自我陶醉和可以不以物喜不以物悲的情懷的。小物件只是個陪襯、一個點醒的旁佐、一個起催化作用或者啟發作用的東西而已。調節心情、增強幸福感最重要的還是要知足常樂、不攀比、不比較、不要太去過於去追求名利地位那些身外之物了。人生其實很短暫的，也就七八十年幾十萬來小時的光陰，把握好每一天的陽光還有風雨、雪霜，好好度過每一個春秋，才是最重要的！