像感冒一樣很普通的病，沒有必要大驚小怪，腰間盤突出內固定手術，現在五年了，還不是好好的，如果當初聽信他人不能手術，我每天都在疼痛的折磨中度過，現在做司機養家餬口！

椎間盤突出分內突，外突，還有膨突。就像機器零件中間的墊子。不能久蹲，不能平躺，嚴重的會影響腿腳麻木，疼痛。常用治療方法針灸，艾灸，針刀微創手術，牽引手術。配以舒筋活血止痛的中成藥。平時避免久蹲，肩膀負重，保暖，平躺，睡硬點的床。

準確的告訴你，腰椎間盤突出能治。

要是你們理解的治好的意思是，恢復到以前的形態，也明確的告訴你以現在的各種醫療手段而言是基本不可能的。但是我們能做到的是臨床治癒，就是讓你沒有不舒服的感覺，能正常活動，工作。

千萬要理解一件事，世界上沒有一種病你得了，治好了，就會再永遠不犯。試了很多方法沒治好也不要絕望，那是因為還沒找到適合你治病方式，像我們幹久了都會信一句話，治病也是講緣分的，經人介紹上我這來的有一個大哥40多歲正當壯年，進門的第一句話就是這兩年班都上不了我試了無數的方法，腰都沒好，我就是上你這試試。這個大哥我檢查的是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，壓迫屁股，雙腿發麻。檢查後比對，和我說的相符。最後經過一段時間的治療，現在已經工作了兩年了。所以說不要絕望，慢慢的試。

最後前面有一個大哥說，做手術好了，我只能說多問一些做過手術的看一下成功率，和失敗複發率。我的建議是不到萬不得已千萬不要手術，手術以後就變成不可逆狀態了。

腰椎間盤想要治癒的話，現在還是很可能不行。只能減輕他的症狀。

在治療的時候一定要堅持幾個療程或者說幾個月。這樣就有一定的效果，減輕。痛苦。腳掌著地學爬行。做引體向上。堅持半年，一年。基本上就能減輕很多。

我腰椎間盤突出兩三年，疼到不能坐，只能站著，走路都是瘸的。膏藥針灸理療什麼都試過都沒用，後來做了微創，現在半年了。感覺恢復的很好，但是肯定會和以前有一點不同的感覺。做手術一定要找國家的醫院，好的醫生不然容易出問題。

腰間盤突出，是現代最常見的毛病，西醫一般都建議作手術，但我認為確不可以，如果用中醫中藥治療，效果肯定不一樣，中醫認為腎主骨，肝主筋。所以，腰間的毛病根子在腎，所以，用中草藥治療全瘉一般也不過百天，還沒後遺症！所以，有這類病的人建議最好用中藥(包括:外貼膏藥，內服中藥)。

古人云，

車到山前必有，

船到橋下自然直。

這只是形容而已，是一些小事暫時沒想出辦法，等待時間。

腰椎盤實出，我有一年病痛，醫生說準備三萬，馬上開刀，我朋友夫妻都是這病，不開刀自愈，我就堅持，也沒有休息，只要有信心，不知不覺好了，我能挑，不影響，希望大家再好不要手術治療，堅持就是健康。

我腰間盤突出五六年了，在家躺了兩年，有的說正骨好，花了七八千了也沒好，後來到醫院，醫生建議平躺挺腰，趴下挺腰，趴牆挺腰，天天鍛鍊，我現在好多了。

不算資深患者回答。我覺得看情況，壓迫神經了建議做手術，不然跟癱瘓也沒啥區別，或者會癱瘓。輕症建議保守治療，像我，嚴重的時候上樓梯只能側著身子，正面上腿抬不起來。後來不知道什麼原因好了，算好了吧，至少沒大的症狀，期間並沒怎麼做專業治療。

也見過做了手術基本跟好人一樣的，也見過好了沒多久又不行的，這個還是聽醫生的吧，畢竟術業有專攻。

這個病絕對能治好！我老婆就是例子，她大年三十早上突然間起不了床，前天都還能正常做家務事，三十做飯吃便是我做的，兒女都說很難吃，初三就送去各衛生院治療，都沒效果，初八送大醫院治療，各種檢查，照片，扎針，中藥，西藥，都吃了沒效，又送縣醫院，市醫院，前前後後花了一萬多，白白浪費錢毫無效果。只要有人給介紹建議說哪裡能治，就開車送過去，結果只是稍微好一點點而已，沒那麼痛，依舊不能行動。後來聽人說，他以前也是這個病，在湖南湘潭治好的，然後又送過去，還真治好了住院一個月，自己走回來的，因為我陪她十二天後，廠裡要求我回去上班，我發現她能坐起來，上廁所能扶牆走動，就回廠上班了。

這個分很多種情況，你說的症狀太少沒法分析。

一早期症狀比較輕。(症狀輕微，疼痛比較輕)

1:可以採取多臥床休息。有助於突出的地方回納。

2:禁忌不可過多的直立彎腰搬重物，搬東西時最好先蹲下再挺直身子使勁。

注；很多人術後或者針灸吃中藥後，效果不持續的原因就是不能改變平常的生活習慣或者後期沒有進行康復指導。所以大部分人都效果不理想。

3；早期透過康復鍛鍊完全可以恢復。

仰臥位下肢進行空蹬腳踏車的動作。（要點屁股不要離開床，雙下肢輕微或者不靠床，在伸直腿時要有足跟縱向蹬和腳背屈動作）。涉及專業知識，必要請請教專業人員

4；不可過多的放鬆後背肌肉，必須按摩時請加上後背鍛鍊動作。

5；佩戴腰圍對於早期病號會較好的緩解。

6；加強腹壓的鍛鍊。大肚子的人發病機率比別人高且預後差。

腹壓鍛鍊的一個要點就是，要時刻想著收腹。

二比較重的情況 （ 疼痛時間比較長，症狀比較明顯） 必須排除結核和腫瘤

1：參照上面進行鍛鍊，如果不見效往下看。

椎管外型 此類一般不需要透過手術處理

可以配合針灸和拔罐處理。（針灸大夫水平差距很大，如果不見效大機率找的大夫水平不行，多換幾個大夫試試）

找專業康復治療師指導

熱敷八髎區（大機率會發冷或者痛）

椎管內型 此類是最重

手術，（但是術後一點要經過康復指導，否則非常容易復發。重要事情說三遍）

如果術後復發，不建議第二次手術。

這個病首先必須要到三級三甲的大醫院骨科去診治，聽從主治醫生的，該動手術就要動。我當時就是很嚴重了，睡覺起不了麻，走路極困難，後來做了融合手術，現在已經7年了，除了不能背挑太重一樣的正常生活。總之相信科學技術沒錯。

腰椎間盤突出完全可以治癒，如果是一種方法只用了一次就立馬換方法，肯定是不行的，再者還要看腰突的嚴重程度，如果單純腰腿疼，沒有下肢麻木無力，可以進行針灸針刀治療，配合按摩正骨牽引，中藥貼敷等，如果症狀加重，常規治療無效，可以考慮微創手術。最關鍵的還是要注意姿勢，不要久坐久站，不要彎腰時間長，避免承重過大，避免扭腰，適當運動，配合治療，一般都能痊癒，要樹立信心，心態好，疾病才能恢復的快！

腰椎間盤突出，試過各種方法，可能一直沒好，那你就從來沒懷疑過其他問題導致的症狀麼？為什麼拍片看到腰椎間盤突出就一定盯著這條路走到黑，要知道，你可能在腰腿痛之前就已經突出，症狀消除之後，再去拍還是突出的！

如果還把運動系統疾病，還是歸結於病名上，一個什麼“病”怎麼治療？能不能治好？這是很愚蠢的，同樣一個病痛發生在不同人身上，疼痛表現形式不一樣，關鍵痛點也不一樣，同樣處理效果基本上都是撞運氣！

以腰椎間盤突出為例，L4-5和L5-S1這兩個最多見的腰椎間盤突出，如果發病的話，前者會出現在臀部和腿外側疼痛麻木，L5-S1椎間盤突出症會誘發臀部和腿後側疼痛麻木，細節的區分就更麻煩！

例如，L4-5椎間盤突出症，往往會合並臀中肌綜合徵，在走路或者久站的時候症狀會明顯加重，甚至會出現脊柱側彎和骨盆傾斜，L5-S1椎間盤突出症則不一樣，多數是怕久坐，脊柱側彎出現的要相對少很多，怎麼可以一樣對待？

不知道現在是什麼症狀，以腰痛距離，疼痛的誘因可以是腰肌勞損、腰椎小關節紊亂、腰椎間盤突出壓迫硬膜囊，不同問題表現形式也不一樣：

1.腰肌勞損

腰肌勞損的主要疼痛方式，多集中在腰部的一側或兩側，棘突旁開2~3㎝處，以痠痛為主，也有疼痛的，陰天降溫會加重，凌晨4~5點鐘不適，起來活動會減輕。

2.腰椎小關節紊亂

腰椎小關節紊亂急性期可以劇烈疼痛，閃腰主要是這個問題，平時最多的是久坐或者彎腰的時候會感覺到腰部酸困，找不到準確的痛點，活動一下又沒了。

3.腰椎間盤突出症

腰椎間盤突出症造成的腰痛，主要體現在腰部的深層，咳嗽打噴嚏、負重的時候會加重，腰部不受力休息的時候會很快減輕，壓迫神經根會有腿痛！

不要對腰椎間盤突出失望，多看幾個醫生，選擇一個可以信任的再去做處理，也不要在溝通的時候先把自己定位成腰椎間盤突出症患者，把症狀明確的告訴他，解除症狀恢復正常生活才是目的，痛在自己身上，還是不可以放棄！

哈爾濱有個推拿中醫，專門治這個病的，我二叔以前就是在那裡治療的。當天去，推拿、按摩、歸位不到兩個小時就完成，當時可下床行走自如，和正常人一樣。但後期還是需要注意，不能太過於使用腰力，這個病的本質都是先有腰部疾病慢慢引發的，後期完全根治不復發，需要把腰部慢疾慢慢地調理好。

　辦公室坐久了腰椎本就不好，還要硬充好漢，聞知瘳胖子腦梗急忙去幫抬擔架，接下來後就歇菜了。

最初只是腰疼，沒理會，沒想到越來越重，以致於後來連路都走不成了，左腿從大腿外側到小腿側後再到腳面麻木幾乎失去知覺。沒辦法住進了中醫院，天天扎銀針、牽引，推拿、理療、按摩，半月下來症狀不見緩解反而加重，遲遲不見主治醫師為我施展神醫妙術。經過仔細觀察後發現，醫院裡像我這樣的腰椎間盤突出的病人多去了，且病分輕重，若重症在身，即使華佗返世也難有奇效。

俗話說：“有病亂求醫”，跑遍省城各大醫院，所給的結論是做開放手術，開放即在腰椎上動刀，讓我很惶恐。就託人四處打聽能不能手術，打聽的結果就像開頭說的，手術風險大、遭罪且不說，關鍵腰椎病是慢性病，靠動刀子根本就好不了，而且我還不到五十歲，萬一癱瘓了，上有老下有小怎麼辦？一家老小還指望我掙錢養家餬口呢！

經人指點，來到了某神醫理療診所。第一天見面，神醫信心滿滿地告訴我，能治好，保證手到病除，他的話讓飽受病痛折磨的我看到無限希望。神醫的推拿理療大法與我想像的不一樣，整個過程大約一個半小時，推拿之前的薰蒸耗去30分鐘，牽引用去30分鐘，剩下的30分鐘才是推拿大戲。在我驚歎前戲太過了之時，神醫在我身上施展降龍十八掌，充分發揮指、掌、腕、肘齊上陣，頓時感覺到腰部和後背處似有千軍萬馬在馳騁，我只能在陣陣痛苦呻吟中硬挺。半月下來，雖然神醫施展出全部神技，腰痛卻更加歷害，讓我在企盼中又跌入了黑暗。

被腰痛折磨得生不如死、萬般無奈之下，在北京親戚的介紹下，專門到北京積水潭醫院求醫。L主任是位溫文儒雅的骨科專家，當他知道我來自彩雲之南昆明，親切的對我說：“你們雲南昆鋼醫院疼痛科，微創治療腰椎間盤突症出很出名，手術創面小且見效快，學科帶頭人宋超教授（院長），你何必捨近求遠呢”。聽了L主任的一席話，我隨即打道回府結束北京看病遊。

抵達雲南昆鋼醫院後才知道，這是一家由企業轉型的三甲大型醫院，宋院長是國內知名專家，微創治療腰椎間盤突出術蜚聲海內外。宋院長待人和藹可親，完全沒有大牌專家的架子，他仔細地聽了我對疾病的陳述，並對我進行了核磁、心電圖、等方面檢查。針對我的腰椎間盤突出症制定了具體的手術方案，住院檢查三天即對我實施了手術。手術時間大致三十分鐘，術間不痛苦，創面不縫針，用一膏藥大的創可貼封住創面，雖然不能起床，術後感覺腿部麻痛完全消失，三天後起床與正常人無異。

陽春三月，萬物復甦，我的心情如同這春光般明媚，有一種大病初癒的感覺，真正理解到沒有什麼比生命和健康更重要。之前總是會覺得人生這麼長，虛度光陰幾天又何妨？可是生病之後卻發現，還有許多的事沒有做，還有夢想沒有實現，還有家人不能捨棄。同時滿懷感恩的心向宋院長和他的庝痛科團隊致敬，贈送的錦旗上用兩句成語開頭：“踏破鐵鞋尋醫苦，絕處逢生遇名醫”，錦旗無聲卻代表著我無限感恩的心聲。

腰椎間盤的治療本身就是一個複雜的問題。下面我簡單說說為什麼這樣說，同時，談談我對腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症的理解。

可以很好地控制，但聽說這個毛病是無法根治的。我老岳父才退休時腰椎間盤疼痛很嚴重，後來他自已一直堅持用拳頭上下摩擦脊柱，現在87歲了，腰椎狀態比退休時好得太多。今年我們自駕去西雙版納，由於我和老岳父腰椎都不好，我就準備了兩條護腰帶，我老岳父從成都到版納，根本就沒用我給他準備的護腰帶，他說他的腰坐長途沒有不適。我也有腰椎間盤突出，剛退休時一次搬大花盆弄犯了在床上躺了兩個月，能行走之後也採用了我老岳父的方法，一直堅持下來，再沒犯過了。以前搬個二十來斤的米家人都不敢讓我搬，現在我天天都要抱三十來斤重的外孫也沒事。

腰突可以治好，但絕非治癒！

腰椎間盤的病變是分階段的：膨出——突出——脫出，其中脫出最為嚴重，但不管是何種程度，都無法逆轉。

而所謂的腰間盤突出，其實就是椎間盤的纖維環出現了破裂，內部的髓核組織從破裂的地方溢位，壓迫刺激相應的脊神經根，從而產生嚴重的腰腿疼痛，從臨床資料來看，腰突患者群體中，L3-4、L5-S1突出病變的機率最高。

雖然我們無法逆轉這一退變結果，但腰突並不會危及生命，所以只要一生都不在出現疼痛症狀，不影響正常生活和工作，那麼其實也算得到了“治癒”，這就是所謂的臨床治癒。

腰間盤突出的治療方式並不是千篇一律，它有著嚴格的等級程度劃分，對於此類患者而言，我們需要明確：“能保守絕不手術，要手術絕不拖延”的14字方針。

我們的椎間盤並不堅強，可能傷害它的不僅僅只有外力衝擊，患者的生活習慣也可能對其造成傷害，偶爾的搬重物、久坐久站可能並不會造成太嚴重的後果，但如果這種傷害經常發生，就會持續累積的傷害纖維組織，當累積的傷害過多時，可能隨便一個動作都會成為“壓死駱駝的最後一根稻草”。

因此為了避免這一結果的出現，就要讓患者避免可能傷害腰部的動作，減少久坐久站的時間，告別錯誤的坐姿習慣。

當保守效果較差時，我們應該及時求助於手術，目前多采用微創手術，就是為了把手術對患者的損傷儘量降到最小，這種手術的傷害性較小、危險性較低，患者並不需要過於擔心，主要應該將心思放在術後的康復上去，儘快恢復正常生活。

腰間盤突出的治療並不難，但由於是慢性疾病，其治療週期較長，很多患者無法正確面對這一漫長時期，很容易導致心態失衡，我認為你應該多給醫生、自己一點信心，既然選擇了就請信任，可能你曾經無數次在成功的邊緣徘徊！