壓力大、憂慮、睡眠不好，腎虛導致，要想不脫髮必須保持良好的心態，充足的睡眠，足量的運動，遺傳性脫髮，不適用於以上情況

首先要說明一下，謝頂之事實在談不上喜歡與不喜歡實屬無奈。

本人就是謝頂者，年青時頭髮旺盛，滿頭烏髮還是自來卷，曾以此為豪。可是到了四十歲以後頭髮漸稀，脫髮最兇的時候，每日晨起枕頭上滿是脫髮，特別是洗澡時脫落的頭髮順著肚皮往下流真是觸目驚心！

工作之餘有同事偶爾拿我的謝頂與我開玩笑，我也只能裝作大度一笑了之，特別是每日上班所乘的電梯牆壁上居然寫著“毛稀”兩個字，這讓我十分惱火，可是轉念一想毛稀者不只是我一個人，更何況我老李的為人一向和善人緣也不錯，所以此二字絕對不是針對我老人家的。

總之，謝頂會給人帶來些訐尷尬，所以，若有人問我喜歡謝頂嗎？總感覺有些諷刺的意味。。。

請恕我心眼小了點哈。。。

關於謝頂一事曾問過我父親，我父親說我們家祖上沒有謝頂的，看來我的謝頂與遺傳無關。

若說是工作壓力大導致謝頂，本人也不應該在這個範圍，本人是一介平民又不在官場何來壓力？

頂是巳經謝成這樣了，巳無必要再為此事多費心思。

其實，逝去的不僅是頭髮，還有逝去的青春，還是好好珍惜往後的每一天吧。

怎麼說呢，我也是四十幾歲開始有點點掉髮，還夠不上謝頂。估計是和平時的壓力有關聯吧，家庭，事業，加上愛熬夜，謝頂就謝頂吧，大不了我帶上一頂鴨舌帽。哈哈

人到中年將要承受更多責任與壓力 很多網際網路企業都是施行996工作制 壓力大缺乏鍛鍊與休息 長期處於亞健康狀態 但他們也是努力前行的一批人

就像女人生孩子一孕傻三年，真的會傻，為什麼會傻：睡眠不足熬的！男人也一樣，為生活奔波勞碌，一樣的需要去熬，還沒熬過去，把頭給熬禿了！