不好意思我小時侯家裡很窮但是我重來沒有怕別人看不起我，因為我根本就沒有把別人的看法當回事，我過我的你過你的誰也不靠你施捨過日子。活到現在我還是這德性恐怕這輩子是改不了了。好好過自己的日子吧！別成天想別人的看法。

雖然我個人因為長期被父母親戚的打擊教育而沒有自信，做事都是畏手畏腳的害怕被罵這樣的，但是我不太在意別人看不看得起我。很簡單的問題，因為你的看不看得起，對我的人生沒有任何意義啊！我不會因為你的看不起而傷心，也不會因為你的看得起而充滿自信，就是這樣。

源於自卑，踏踏實實努力做最好的自己，做好份內之事，有精力再做好份外之事，每一分努力最終都會有回報的，只是早晚而已～想要別人看得起，先自己看得起自己，為了更好的自己去努力，慢慢的自信自尊以及他人的尊重都來了

那是因為你對自已缺乏信心，不要太在意別人的看法，做好自己的事情，每天做些自已能做到的事情，哪怕每天進步一點點都可以對自已增加信心，慢慢的就會認可自己，就不會怕別人看不起自已了

擔心別人看不起，首先自己玩要看的起自己，建立自信。

可嘗試發展下興趣愛好，融入進入，透過完成一個個的小目標去建立自信。

當你自信時，是不會特別在乎他人的看法的。

總是害怕自己被別人看不起該怎麼辦，但是我個人覺得這種心態對我們自己並不好。因為每個人都有每個人不同的生活方式，不要總是看別人是怎麼生活的。

看到別人比自己穿的衣服好，頓時就沒有了自信，總是覺得別人還看不起自己，這是一種強烈的沒有自信的表現。

或許現階段的我們正處於人生的低谷，而別人正好處於輝煌的階段，所以千萬不要比較了，當別人看不起自己的時候，我們自己更要看得起自己才可以。

心態很重要，不管你是不是有錢，一樣感受天地萬物，外在的很多東西都是無法永恆的，而真正強大的是我們的內心。

學會過好每一天，不要被外物所影響，我們有自己的生活方式，有我們自己的規劃，所以沒有必要自卑，不吃別人也不喝別人，靠著自己的能力生活，無需去看別人的眼色。

你對自己的認知出現了障礙。

這個時候無腦誇你並不能解決問題。

冷靜下來想想，是不是朋友交的不對，結交一些經濟上還不如你的人，哎，這種感覺就沒了嗷

這種現象是在乎別人的眼光，發展下去一言一行都會思考過多形成障礙。嚴重的會發展為焦慮症，憂鬱症。

要麼家庭原因，要麼自身原因。

總之，先要認識到自己的路和別人的表現無關，只有追求自己的意願就是好的。注意點放寬一些。

過於在意別人的看法，使自己寸步難行，其實類似作繭自縛。放開心懷，接受善意的事物，努力自己的追求，過好自己的生活。學會自我調節，把心理問題轉化為動力。

祝你好運。

首先你會怕別人看不起你，是因為你對你自己根本沒有信心，你害羞！所以你就被你自己看不起了，試問如果一個人自己看不起自己那麼叫別人怎麼看的起你呢！況且你說的是怕被別人看不起，那麼到現在你知不知道有沒有人看不起你？？？你這想法不幼稚，是你沒有這個膽量去迎上別人的目光，你害怕被人審視！其實你大可不必這樣，首先你已經有了想擺脫這個問題的想法，那麼你缺的只是一些鼓勵和信心，就讓我來先鼓勵你，你要想著你自己第一不是笨蛋，第二沒做什麼虧心事，第三你和別人長的一樣不是什麼外星人！讓我給點你信心，如果有人看你 你就當沒看見眼睛直視前方就當旁邊是空氣！在你休息的時候你也可以看看街上那些匆忙的腳步，你會發現其實他們沒有什麼時間看別的東西！每個人都有自己的生活方式何必要去在意別人怎麼看 怎麼想呢！這樣不是很累嗎？抬起頭來，大大方方的走自己的路，讓別人去羨慕吧！

有點自卑心理，和小時候成長環境有關係。多出去走走，多結交朋友，膽子大一點，開朗一點，別把自己關起來，這樣長期下去會得抑鬱症的，何必在乎別人的目光呢，做好自己就行你要這樣想，別人看不起你你未必看得起他呢

首先你要先看得起自己，不斷給自己一個小目標，然後慢慢的完成，在完成的過程中累積自信，當你自信了，就不會害怕被人看不起

這很多時候是你的投射，你對別人有這樣的評判，所以擔心別人對你也有這樣的評判。

1. 如其答友回答的，建立內在的自信。看到自己獨特性，認可和接納。那是你之所以是你的原因。

2. 放下你的評判，用真誠的好奇和欣賞去對待別人，會令你理解這個世界和不同人的角度更加多元和豐富。

朋友，我只想告訴你，無論怎樣，自卑的人才最可怕。

其實你只是敏感了點，越是內心敏感的人，越是害怕別人看不起自己，總覺得好像所有的人都在盯著自己，所以不能出一點差錯。這樣的人自尊心超強，每天都過得膽戰心驚。朋友，你覺得我說的對嗎？

遇到這樣的問題時，我們首先應該冷靜下來，把問題好好想想。

這個別人是誰？

是關乎你生活工作中重要的人嗎？

如果不是，那完全可以不用理會。

如果是重要的朋友，那他瞧不起自己的哪一方面呢？

身高？

長相？

穿衣打扮？說話方式還是為人處事或者是工作能力呢？

一個人不可能一無是處，你要相信自己，人總有優點和缺點，一定要確認是什麼方面，然後具體分析，加以改變。

如果是身高長相，天生如此，父母所賜，要坦然接受，改無可改。但穿衣打扮，為人處事卻是可以學習的。

再說了，很多時候別人壓根沒那意思，是自己的內心在作怪，僅此而已。

所以，當您再感覺別人又瞧不起自己時，試著多多放鬆自己，別想太多，融入進去，你可以的。

你是一個怎樣的人只有你自己知道，為什麼要去在意別人的意見與眼光，大多數怕被別人看不起的人，要麼是沒有信心，要麼就是本身沒有能力。如果你是一名能力者，你要相信自己總會被別人所認可，如果你沒有能力，那麼我只能勸你好好的去努力學習，積極的態度，向優秀的人學習，你也會得到別人的認可。

害怕別人看不起？其實你也害怕目前的自己，這也是一種自卑的表現。會在你內心產生壓抑、淒冷、孤獨的情感，這種情感在心理上一經形成，就具有擴散性和感染性，它籠罩著人們的學習、交往、工作、生活的各個方面。對他人或社會的恐懼，對社會的恐懼是害怕被取笑。總認為自己像個小丑，是個笑料。心理學家們認為自卑是一切心理病變和精神失常的種子。

其實，每個人都有自己的弱點和短處，也都有自己的優點和長處。我們顯然不能因為自己某一方面的能力缺陷而懷疑自己的全部能力，我們不但要看到自己的不如人處，還要看到自己的如人之處或過人之處，這樣才能正確地與人相處。

可能因為一次工作失敗，就認為自己不是搞這一行的料，其實這次工作失敗，很可能有多方面的原因。有的人因為一次戀愛受挫，就開始懷疑人生，其實說不定只是出於某種誤會。所以正確地進行挫折歸因，不但是總結經驗教訓的需要，也是對自卑心理的有效防治。

在現實生活工作中不妨多做一些力所能及、把握較大的事情。這些事情即使不顯眼，也要不放棄爭取成功的機會。任何成功都會增加人的自信，對於自卑的人來說尤其如此。而且，任何大的成功，都蓄積於小的成功之中。只要循序漸進地鍛鍊能力，自信心就會取代自卑感，這便是合乎邏輯的結局。

當然我們要對自己的能力有恰當的定位，相信我們每個人都是獨一無二的，還要學會適當地表露自己的才能，對自己提出適當的要求。只要我們坦然地正視自己的缺點，克服自己的不足，對前途充滿信心併為之奮鬥，就能開啟自卑的枷鎖。

有一點，只要你不看不起自己，沒人能看不起你·

其實所謂的別人看不起你，是我們自己內心有對自己的懷疑

這個才是關鍵

那麼，你內心是怎麼看待自己的，在那個地方對自己不放心，這個才是重點

害怕別人看不起自己的變向本質，就是自尊的一種表現。其實這種思想很積極，對於人的成長是有積極作用的。但是，這種思如果嚴重的話，往往和童年經歷和過往經歷和認識有關。可能存在不好的印象。總而言之，和很多原因有關。

真正解決的方法，就是讓自己變得自信。變得自信就是讓自己在和別人的比較之中，可以感覺自己的存在感。

心理學大師阿德勒的著名理論中有一條就是優越感。人人都有優越感。當人的優越感喪失時，自然逐漸自卑，即不自信。讓自己變得自信要多去發展自己，發揮自己的優勢。變得自信自然不會看不起自己了。

記得我以前帶一個銷售小組的時候，我的訓練專案裡面有一項：“每週去白天鵝酒店一趟，務必進入大堂，月底作總結報告上交”。

一個月下來，其中的9個組員都去了四次，剩下一個，竟然一次都沒去。

我找他談話，問他原因，他說酒店堂皇靚麗，是那些有錢有勢的人去的地方，我覺得還是不要去的好。我問他，進去的那些人，有誰臉上寫著有錢？他回沒有。再問他有誰背上寫著有勢？他回也沒有。

後來，我只好自己帶著他去了一趟。回來時，他說，老大，感覺真好啊。我和他說，有錢沒錢，除了你沒誰知道；有勢沒勢，除了你沒誰知道。你不自信，你對自己沒有信心，你看不起你自己。你是心裡怕，怕別人會看穿你，看穿你沒錢沒勢，會鄙視你。其實，是你的心理作怪。個個那麼忙，有誰會去關注你，你是誰啊？劉德華？有誰會去掏你腰包，開啟看看有沒有錢？至於那麼無聊嗎？只要你遵規守紀，穿著整潔乾淨，大大方方，只要是允許去的地方，你去哪都行。

這是自卑心理的表現。這些人往往不能接受自己的缺點，且通常會放大自己的缺點。同時他們還不能欣賞自己的優點，自我評價過低。

首先，你要明白一個道理：人無完人。每個人都有自己的優勢，也有自己的劣勢。

其次，自己要形成客觀的自我評價體系。對於缺點，能改則改；如果不能改變，則坦然接受。對自己的優點，要自我肯定、自我欣賞。

再次，多與正能量的人交朋友。正能量的人通常更容易看到別人的優點，他們對他人的讚揚和褒獎會更多。讚揚和褒獎對自卑心理有療愈作用。

有這種想法的一般心理都比較敏感脆弱，其實我個人都有一點這樣。害怕被別人看不起，覺得所有人都盯著自己，希望把所有事情都做好。

我覺得這是一種自卑的表現。每個人都有各自的優勢和劣勢，你不可能擅長所有的事。

試著發現自己的優點，多增加自己的自信心。只有自信了，才能和別人正常地溝通交流。

其實每個人都有自己的生活，沒有人每天在意你的想法。所以正常做自己想做的事，把自己的事情做好，就夠了。