“害怕被別人看不起”，有這種念頭，其實是內心對自己缺乏認同，比較自卑造成的一種心理認知。

這種自卑可能是有事實基礎的，也可能根本就不成立。畢竟“害怕”和實際發生是兩碼事啊。你也許是很好的，只是自己覺得不夠好，對外界評價特別重視。害怕別人看不起你。

為什麼這麼說呢？因為一種情況是，人家真的可能“看不起你”；還有一種情況是，人家並沒有看不起，甚至都沒有注意你的行為。

也許，一切可能只是自己內心的假想，別人完全沒有那麼多的精力關注別人。

這個別人，對你有多重要？這個是人你生命中的重要他人,還是僅僅是交情不深的路人甲乙、或者是普通同事、朋友的朋友 ？是你至親至近的家人，密友？

別人是否看得起，對你的工作生活有多大的影響？

話說回來，表露出“看不起別人”這種情緒的人，境界也實在高不到哪裡去。這樣的人看不起你，咱就不吃饅頭爭口氣，自己努力，用事實讓那幫傢伙把話咽回去。

每個人都自卑？你一定覺得奇怪。但是是真的。從個體心理來分析的話，你會發現不同的人，雖然外在表現有的強勢，有的溫和，有的怯懦，有人偏執……但如果你走近這些人的內心，你會發現，他們各有各的“害怕”，各有各 “弱點”。這些弱點可能就是他們自卑的根源。

當然，我還要說，幾乎所有人，都有他的優點。生活不缺少美，而是缺少發現。人也不會沒有優點，而是缺少認同。

以自己的短處，去比較別人的長處，那當然會比較不痛快啦。這種情況下，有兩種辦法解決： 一是努力超越。二是認同自己的不足。承認不足了，接受自己了，也就會坦然很多。

久媽覺得，自卑的本質，就是覺得自己不夠好，又不願意接受這樣的自己。

也許你自卑自己口才不夠好，羨慕別人口若懸河，可是你可能忽略了自己擁有的真誠的品質。

我們其實都明白世間少有完人，一個沒有缺點的人也蠻可怕的。而很多時候，我們走近那個完人，就會發現，那只是“你以為”。他可能沒有我們以為的那個厲害，他也有弱點和恐懼，他可能不自卑，但他未必不痛苦。

所以，你看：世事公平。

你不必自卑，不必怕別人看不起。首先，要自己看得起自己。

告訴自己：天生我材必有用，我雖有不足，但我有我的強項。

祝你順利！

男人落魄時，千萬不能幹的三件事！

第一，當一個男人處於人生低谷時，千萬不要去聯絡老朋友，尤其是前女友尋求安慰，不管對方對你態度如何，你對會發現得到只有傷自尊。

第二，當一個男人落魄時，千萬不要自暴自棄，太在乎自己內心卑微的自尊，否則你只會更加脆弱，一蹶不振。

第三，當你作為一個男人，落魄時，千萬不要丟掉自信，一定要相信自己。

首先，每個人在這個世界上都是獨一無二的，不同時期做你當前該做的正確的事情！踐行自己的人生價值！無須在意別人的看法！你為自己而活！如果實在在意，就努力做最好的自己，不給別人看不起你的機會！這樣可好？！

首先你要自己看得起自己，總是害怕別人看不起自己，說明你對自己沒有自信心，記住在別人的眼裡你也有發光點，也許你的弱點在別人看來就是優點。無論在工作生活中你要給自己樹立自信心，相信自己也是其中很棒一員。生活中為人處世中不要畏手畏腳，大膽放開了去做，即使結果不盡人意，至少你是邁出了一步，走出了自己！

首先，要給自己的心裡做建設，你看得起自己努力做的更好才能獲得別人的認可。

從自己的在外開始改變，不需要什麼名牌傍身，要得體乾淨，有自己的一套穿衣打扮

其次增加自己的閱讀，知識，讓自己的談吐有自己的獨特觀點。你不需要成為誰，只要是真實的自己

最後，就是多去接觸別人，從優秀的人身上學習他們的優良品德開啟自己的視野！加油！！！