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1 # 朝花惜拾涵涵
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2 # 明鑫哥哥
看情況吧!我是剖腹產在手術檯上醫生就給幫忙綁上了!因為這樣有助於傷口癒合!生大寶我綁了兩個月,至少我是沒什麼小肚子!生二寶是夏天,有些熱我就綁得少,沒有大寶時肚子恢復的好,有點鬆垮,但是還是比很多人看起來要好得多!
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3 # 福星育兒分享
愛美是人之天性,不少新媽媽尤其關注自己的體型變化,並認為產後束緊腹部,有助於產後體形恢復,於是,等寶寶一生下來,就將自已用束腹帶從胯到腹緊緊裹住,以至於彎腰都十分困難。能下地活動時,便換上束腹褲,緊緊地繃在身上,希望這樣能使體型恢復如初。愛美無可厚非,束腹帶、束腹褲對體型恢復也有一定作用,但新媽媽使用時一定要注意方法,以免適得其反。
正常情況下,女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支援組織維持其正常位置。而在妊娠後,身體內各個系統均會發生適應性變化,以生殖系統變化最大,尤其是子宮,其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右,固定子宮的韌帶也相應變軟、伸長。分娩後,子宮開始復原,在10天左右可降入骨盆內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期過度伸展,比孕前略鬆弛。陰道及盆底支援組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,其彈性下降,不能完全恢復到產前狀態,受孕期子宮膨脹的影響,產後腹壁鬆弛,需6-8周可漸漸恢復。因此,產後最關鍵的是要恢復盆底功能,而非收腹瘦身。
新媽媽在使用束腹帶時,要注意科學的方法。一般而言。除了刮共產產婦,需要很早用產後束腹帶(很多醫院已經為刮宮產產婦準備好了產後束縛帶)外,一般最好在產後一個月使用產後束腹帶。使用時,注意束腹帶不宜太緊,太緊的束腹帶不僅壓迫腹腔,還不利於腰腹部的血液迴圈和代謝,並可能會引起其他疾病。此外,新媽媽產後體型恢復不應完全依賴束腹帶,對盆底功能的恢復和體型恢復,更科學的方式應該是做一些針對性的運動來進行恢復,以及保持均衡飲食。如果不運動、不注意飲食,而是長期依賴束腹帶,這是不可取的。產後身體大量出汗,內衣宜穿吸水性較強的棉製品,如果長期使用束腹帶,還有可能引起皮疹等不適。
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4 # 奇雅育兒
看你自己的狀態!
我餵母乳,順產,生寶貝的時候怕器官移位,生完就綁了束腹帶,可以減輕打宮縮針的疼。但是太緊會影響上廁所排尿,還有影響血液迴圈,對產母乳有影響,反正我綁著感覺母乳沒有不綁多。後來我打針的時候綁一下,其餘時候沒有綁了。出院後就看你自己想什麼綁了。
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5 # 賓陽母嬰健康調理中心
產後一個星期就可以用收腹帶,剖腹產在傷口不痛就可以用收腹帶,收腹帶的選用,建議還是用老式,棉布紗布的來用,效果往往比其它的都要好
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6 # 桐桐在中山的生活
醫生也不會建議使用對不對?但是它是分情況使用的,正常情況下,生產之後如果產婦需要使用,醫生就會告訴你怎麼用了。它最大的作用是補充產後肌力不足,改善腹部鬆弛,改善產褥期子宮負壓的。
比如剖宮產的朋友可能都用過,一般是術後半月內使用,防止傷口再次開裂,幫助傷口修復,減輕傷口疼痛感,用了之後寶媽會感覺傷口位置舒服一些。
如果是順產,又沒有明顯的腹部下垂,束腹帶真的沒有多大用處。用不好反而可能會造成內臟移位,不利於身體的恢復。 可能會有人有疑問了,那束腹帶穿上看起來就瘦了總是真實的吧? 畢竟是束腹帶,穿上的確會外觀上看起來瘦了,因為肉都被勒起來了,你只是把肉藏起來了。要明確的是,產後束腹帶並不能幫助瘦身!
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7 # 子人11
很高興回答你的問題。產後多久開始使用收腹帶效果最好,真的可以瘦肚子瘦腰嗎?一般順產一週以後就可以使用了,剖腹產第二天就可以使用,如果堅持使用收腹帶,是可以減肚子的。產婦在孕期嬰兒生長過程中子宮不斷擴大,導致腹部變大,腹部肌肉組織擴張,胃部,腎臟,肝臟等臟器被擠壓移位,脊柱也有所變化,一旦嬰兒娩出,如果這個時候對腹部狀況放任不管,驟然失去支撐的腹部內臟和組織就可能在重力作用下下垂和脫位,導致一系列的病痛,這時如果及時使用收腹帶是非常好的,它可以促進腹部由於擴張導致失去彈性的腹直肌恢復,改善腹部鬆弛肥大的問題。
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8 # nm大娟子
我一胎那會是剖腹產,手術完就戴上了,順產我不太清楚什麼時候戴。出了月子我就換上收腹內衣了,個人感覺效果還是不錯的,能有效的幫助恢復肚子!
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9 # 紅茶心飛揚
從我個人經歷來說,感覺束腹帶在產後使用主要是利於惡漏的排出,要是說能瘦肚子瘦腰的效果真不大!
產後想要瘦肚子瘦腰不至於再胖,可以一直母乳餵養,有助於瘦身!
另外,可以適當做些腰部及下的運動
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10 # 做一個很辣的媽
產後出月子應該就可以用了吧!你是順產還是剖腹產的呢?有些人太胖的情況可以晚點用 我是順產出月子後開始身材管理 3個月左右就恢復身型了 現在孩子14個月了身型也越來越 好了!如果需要幫助解決身材問題 可以私我
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11 # Amanda雪兒
我是產後五天開始使用收腹帶,我是順產的。我覺得對我有效果,倒不是因為讓腰多細,而是對腹直肌分離有效果,明顯腹直肌分離恢復的較好。
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12 # 熊孩子和媽媽321
很榮幸回答您的問題
剖腹產在手術後醫生就建議可以用收腹帶,這樣可以緩解傷口的疼痛感。順產取決於您自己,建議您白天用,如果感覺不習慣,比較難受建議您晚上睡覺可以取下來。收腹帶還是比較有效果的。友情提示:如果寶寶吃母乳,您會瘦的很快[大笑][大笑][大笑]
很榮幸回答您的問題
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13 # 人生若只如初見lcy
我就是剛生了二胎的媽媽,現在我的孩子六個月了,剛出月子沒多久,我的體重就恢復到了孕前。我出了月子用的收腹帶,白天用晚上不用,畢竟晚上勒著會影響睡眠。
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14 # 朧笛子菲
剖腹產手術後,馬勒上,沾沾簡單的那種,便於內臟歸位。記得買兩個,便於換洗,剛生完孩子出汗流血,很容易髒。就買簡單便宜的那種就好,不要買塑身的。等身體恢復了,再買塑身的。
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15 # manxuefenfei
我順產,理論上剛生完就可以用了,但是我用了之後各種嘞各種痛,乾脆就不用了。刨婦產的話,本來做完手術醫院就會給用的,所以這個其實靠自己接受能力的,如果沒有不舒服就可以戴,這樣比較下來,一週左右就可以戴了。
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16 # 小胖丁小瓜皮
這個要看個人情況,我產後用收腹帶勒得慌總是感覺胸悶,就沒有用,產後肚子恢復主要還是看個人體質及產後攝入控制。我生完沒有特別加餐,產後一月體重回到產前,小腹也沒有,懷孕的時候體重增長控制在25斤左右。
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17 # 使用者65533110608
刨腹產一般做完手術就帶上了 有利於傷口癒合 順產還是出來月子吧 過早小心子宮脫垂…… 不要相信收腹帶 會讓你變小蠻腰的謊言 最主要還是是自律加運動 要做收腹運動哦
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18 # 母嬰營養師孫金霞
不管是順產還是剖腹產,一般情況下,生產完回到病房以後,就可以用收腹帶了,但是剖腹產的最好在收腹帶裡面墊上一打軟衛生紙,收腹帶剛開始也不要太緊,合適就好,等到通氣之後,在可以下床的時候,腹部不會有下墜感,也可以使內臟器官不下垂,一般一個月之內小肚子都會瘦下去的,我帶過很多寶媽都是這樣帶收腹帶的,當然月子裡的飲食也要均衡,葷素搭配,適量運動,保持心情開朗。
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19 # 白鷺成雙
你好,很高興回答你的問題。因為我的兩個寶寶都是剖腹產,所以我對剖腹產還比較瞭解,順產的話不太瞭解。剖腹產完了以後,手術當天大夫都會建議帶上收腹帶。這樣有利於傷口的癒合,不容易崩裂。最好是產後一個月都一直戴著收腹帶,這樣可以有效防止你的內臟下垂和肚子下垂。但是佩戴收腹帶時一定不要太緊,太緊的話,你會感覺內臟擠壓的不舒服和呼吸困難。選收腹帶時候也一定要挑選那種質量好,不容易過敏彈性大的面料。
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20 # 4399小評菓快樂育兒
順產後多久可以用收腹帶
1、 懷孕期間,子宮變大、腹壁鬆弛,再加上順產時太用勁兒,都會導致產後肚子變大、腹肌變鬆。因此,在順產後一週內用收腹帶是有好處的,最好再順產後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都繫著,躺在床上或坐著休息時應該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈,限制腰肌、腹背的活動,令恢復時間延長。
2、順產7天后,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後,就應該解開,讓腰腹放鬆一會兒。
3、順產後使用收腹帶,持續半年最有效,產後胎兒娩出,母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的面板鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。儘早使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用,不僅可以防止內臟下垂,還可以促進子宮收縮和骨盆回位,幫助體內機能慢慢恢復。而產後六個月內脂肪是流動的,是重塑體形的最佳時機,產後是否進行塑身的努力,對於產後體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產後第2天到第3天開始,持續半年最有效。
剖腹產多久可以用收腹帶1、剖腹產後,一般情況下都處於平躺的睡眠狀態,如果這個時候產婦躺著沒有其他特別狀態的話,一般醫護人員不讓產婦這個時候使用收腹帶,不過當產婦要開始活動,必然會所翻身或者小便之類的,或者第二天要下床活動,走動走動的話,可以使用收腹帶。特別注意的是在第一次下床之前,為了避免走動扯到了傷口,此時一定要用收腹帶,這個很重要。
2、一般醫生會鼓勵建議產婦在產後第一天就開始使用收腹帶,這個是希望產婦能夠儘快把痰盂咳出,下床活動等有助於產後恢復。而剖腹產產婦在產後使用收腹帶後,會有助於疼痛的一定程度的消失和緩解,配合度也比較好。
收腹帶正確的使用方法1、一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊,此時力道較大(綁的較緊),到了胃部時綁的力道較松,也就是下緊上松的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。
2、使用束腹帶的時機,生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。起床後梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,反而不利身體的迴圈;再方面對於容易出汗的面板也容易產生不適與搔癢的情況,而睡眠時姿勢的改變,也會造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。
3、使用束腹帶的時間,是因人而異的。如果面板容易過敏的媽媽,除了勤於更換束腹帶,加強清潔外,儘量在自覺束腹帶已經悶熱潮溼時就替換新的,且平躺睡眠時取下,都是需要注意的。
4、使用束腹帶並非“萬能”基本上,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見改善,往往是身體氣虛所致,這時較必須適時透過中藥補氣,才能有效改善下腹的下墜感。
使用收腹帶的正確方法使用收腹帶的好處1、收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶,分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛,防止內臟下垂而設計的,非產後專用也叫束腹帶,是針對腹部肥大的人群。目前市場產後收腹帶盛行,有沙布繃帶的,有棉的,有精棉針織的,還有新一代利用傳統自然療法為一體的功能性產後收腹帶等等。長期使用收腹帶的壞處
2、腹部是產後女性最易導致身體變形的地方,由於腹部在生育過程中過度伸張,造成100%產後女性腹部鬆弛,這種鬆弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原,極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成,不僅影響美觀,更是產後身體變形和諸多疾病的罪魁分手禍首,優質的腹帶具有良好的助縮收腹效果,功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好,對產後子宮、產道的復舊,產後惡露的排淨,腹痛的緩解等都具有良好的效果。
3、所謂功能性收腹帶,是在腹帶物理收腹的基礎上,又具有功能效果的一種腹帶。它就是科研人員針對產後女性生理特性,積20年腹帶生產經驗,科學的利用了德國紡織技術和中國傳統的草本中藥腹部透穴方法,使產後收腹又達到一個新突破,其用材更優,功能更全,使用起來更簡單方便,不僅助縮收腹效果好,對產後子宮、產道復舊、惡露的排淨,身體功能恢復都具良好作用,實為較為理想、實用的專業產後收腹帶。
長期使用收腹帶的壞處1、長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產婦束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈,陰道前壁或後壁膨出等,並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
2、新媽媽們使用收腹帶時要做到早期使用、間歇使用、鬆緊適宜,這樣才能發揮其最有效。
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如果是順產的應該在3-4天后用。如果是剖腹產的話就應該在傷口不痛以後再用。
作用:正確使用束縛帶,不僅不會引起腸粘連。而且還可以幫助收縮腹部和腰圍,預防胃下垂。在減輕腰痠背痛的同時,收腹帶還有助於維護子宮及盆底功能的正常,保持美麗的曲線。
方法:正確使用收腹帶最為關鍵的一點在於使用時間上。就一天來說,收腹帶應在白天使用。正確使用方法為:每天飯後半小時,小便排空之後帶上收腹帶,飯前半小時將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶。
最後收腹帶使用多長時間,應該根據每個人的不同情況而定。個體差異較大,最好在主管醫生的指導下使用,不主張長期使用。