多看些失戀或愛情方面的書籍。 好感與喜歡與愛不可以相提並論，一個對的人是讓你（即使之前一直過著向他人索取的日子也會）發自內心心甘情願地為他付出不求他知道甚至回報，他也和你一樣為你付出，你們互相包容，一個對的人是你不需要他為你改變什麼，你們互相疼惜，一個對的人是你們互相希望對方幸福就行即使最後不能在一起，不是讓他一定要在你身邊，一個對的人即使“分手”了也依然關心你，一個對的人懂得怎麼去愛你，無論什麼情況他都無法“放棄”你，一個對的人會使和你在一起的每一秒都過得快樂，即使在吵架，一個對的人會時時牽掛你，心裡裝不下其他人其他東西，一個對的人無論你變成了什麼（性格等）樣都會依然愛你，and so on.......... 其實失戀很簡單，理性一點的人過後都會明白，失戀的另一個名字叫錯過，錯過嘛，就像因為某些原因沒趕上末班車，哪天只好與公交車再見，你再怎麼哭也好挽留它也好都於事無補，但是隻要你總結了那天你為什麼沒搭上最後一輛車，以後不要再犯那樣的錯，你就不會再因為這些原因而趕不上末班車了，類比來說，戀愛也與這相似，你與那個人互相喜歡了，但因為某些原因錯過了，無法挽回了，之後你就別再懊惱了，站起來向前看，哭是沒用的，感情這種東西很奇妙，它不像數學題，你這次算錯了，改過來，下次遇到原題你就可以答對，但戀愛不可能再遇見原題了，改過之後你只能遇見類似的題目，只是你不會再犯同樣的錯，那樣已經很好了，真的，就怕你一直等待原題，而不敢做類似題，那你做這個原題還有什麼意義呢，你永遠都不想往前看，你永遠都那麼執著，堅持著不該堅持的。失戀意味著你還不夠成熟，為什麼會有早戀初戀這種詞語，就是說你的，哪有人幹什麼事都不曾失敗過，只要你反思失戀原因，那麼明天你會遇見更好的，為什麼會更好，因為不成熟的你變得成熟，你變得更好，你遇到的人自然也會更好。再說了，你喜歡上一個人只是因為他的某些特質（品質，性格等等），世上有很多很多有他這種特質的人啊，人人都可以擁有，你總會遇到下一個的。 我說的這種失戀是指兩情相悅後分手的，不是指暗戀或其它的，暗戀其實對於理性的人來說就是不適合，什麼不適合，性格不適合，習慣不適合，人生觀不適合，或者你沒有他優秀，等等等等，反正就是不適合，除非你改變自己 。。。。。我只是想說，改變也是要有適度的，你得往好的地方改變，那些外在的改變也許沒多大作用，但是你得每天反思這樣改變對嗎，只要以後你不後悔自己變成這樣就行了。

尊嚴吧，或者是已經知道不可能了

如果兩個人真的有不了調和的矛盾，就不要去聯絡了，時間會淡化

或者三觀不同也不要，前提是想結婚的話，如果只想談戀愛，那隨意。

因為世界上還有比聯絡他，更有趣有意義的事，學習，旅遊，跳舞

多看些失戀或愛情方面的書籍。

好感與喜歡與愛不可以相提並論，一個對的人是讓你（即使之前一直過著向他人索取的日子也會）發自內心心甘情願地為他付出不求他知道甚至回報，他也和你一樣為你付出，你們互相包容，一個對的人是你不需要他為你改變什麼，你們互相疼惜，一個對的人是你們互相希望對方幸福就行即使最後不能在一起，不是讓他一定要在你身邊，一個對的人即使“分手”了也依然關心你，一個對的人懂得怎麼去愛你，無論什麼情況他都無法“放棄”你，一個對的人會使和你在一起的每一秒都過得快樂，即使在吵架，一個對的人會時時牽掛你，心裡裝不下其他人其他東西，一個對的人無論你變成了什麼（性格等）樣都會依然愛你，and so on..........

其實失戀很簡單，理性一點的人過後都會明白，失戀的另一個名字叫錯過，錯過嘛，就像因為某些原因沒趕上末班車，哪天只好與公交車再見，你再怎麼哭也好挽留它也好都於事無補，但是隻要你總結了那天你為什麼沒搭上最後一輛車，以後不要再犯那樣的錯，你就不會再因為這些原因而趕不上末班車了，類比來說，戀愛也與這相似，你與那個人互相喜歡了，但因為某些原因錯過了，無法挽回了，之後你就別再懊惱了，站起來向前看，哭是沒用的，感情這種東西很奇妙，它不像數學題，你這次算錯了，改過來，下次遇到原題你就可以答對，但戀愛不可能再遇見原題了，改過之後你只能遇見類似的題目，只是你不會再犯同樣的錯，那樣已經很好了，真的，就怕你一直等待原題，而不敢做類似題，那你做這個原題還有什麼意義呢，你永遠都不想往前看，你永遠都那麼執著，堅持著不該堅持的。失戀意味著你還不夠成熟，為什麼會有早戀初戀這種詞語，就是說你的，哪有人幹什麼事都不曾失敗過，只要你反思失戀原因，那麼明天你會遇見更好的，為什麼會更好，因為不成熟的你變得成熟，你變得更好，你遇到的人自然也會更好。再說了，你喜歡上一個人只是因為他的某些特質（品質，性格等等），世上有很多很多有他這種特質的人啊，人人都可以擁有，你總會遇到下一個的。

我說的這種失戀是指兩情相悅後分手的，不是指暗戀或其它的，暗戀其實對於理性的人來說就是不適合，什麼不適合，性格不適合，習慣不適合，人生觀不適合，或者你沒有他優秀，等等等等，反正就是不適合，除非你改變自己

。。。。。我只是想說，改變也是要有適度的，你得往好的地方改變，那些外在的改變也許沒多大作用，但是你得每天反思這樣改變對嗎，只要以後你不後悔自己變成這樣就行了。

分手了，就不不應該聯絡了，分手了還想聯絡，那就證明你還想著他，心裡還有他，那你就應該好好想想，你還愛他嗎？如果愛，就大膽的挽回。如果對方不愛你了，明確的告訴你你沒有可能了，那就應該慢慢的，從分手的心情走出來，找點事情做，然後隨著時間的流逝，開始新的感情生活。

我不知道你的情況我也有忍住不想聯絡的人，我現在就在忍。我每次忍不住我就在心裡告訴自己希望還是喜歡我，我不去找他他都會來找我，我可以偶爾主動一兩次，但他次次要我找的話我就放棄，我想找他是喜歡他，他不來找我，我會不安會害怕他離開我。那他為什麼不害怕我走？歸根結底他還是不夠喜歡我。我也試過把自己放的很低想著慢慢來總會喜歡我的後來發現在愛情中如果你不主動那你就會被牽著鼻子走。他會享受或厭惡你的討好兩者結局你都不會滿意。我現在想的不是要他喜歡我，我只想晚上睡覺他不要來我心裡讓我徹夜失眠，姑娘相信我兩情相悅的美好是兩個人的付出不是拿驕傲跟自尊來換，這世界上除了愛情還有很多事需要你去做，我現在也不奢望得到你愛情了，往後希望我們都能找到我們心中的那個他吧！

一次次給機會一次次失望，然後心絞痛復發似的，你不真正離開他永遠不會改，能一次次再犯要麼是你不重要要麼就是吃定你離不開他一再縱容只會讓他變本加厲，不如離開做好自己，還有兩個人溝通很重要三觀也很重要所謂道不同不相為伴！

剛分手的時候確實可以不聯絡，因為一時半會不消氣，時間久了慢慢就淡了，但偶爾你心情不好的時候你會想起和他在一起的點點滴滴其實都還是很美好的，不要想著後面還有更好的等著你，因為之後你會一個個比較，總覺得不如前任好，只能說得不到的永遠是最好的

分手是很難受！但是兩人是有高低位區別的！複合是你心裡所想，可是第一個想的是覆盤，冷靜下來去思考你們之間的問題，不是一味的感情用事，不然和好也是分手！如果你是低位那方，我勸你算了，和好還是再被甩！要扭轉局面！你想想對方會有你這麼難受嗎？對方為什麼沒有找你？

當你聯絡後那種卑微的感覺

當你聯絡後對方的冷漠

當你當你聯絡狗發現對方其實過的很好

當你聯絡後發現自己跟條狗一樣

想想，你還不能忍住嗎？

雖然在一起時間不久，但分手後卻真的放不下。特別在自己一個人待著的時候會格外想念，所以用工作不讓自己閒下來。不再見，慢慢的心會靜下來，而現在我離開了他在的那座城市，時間和距離將會是良藥。自己要從新開始，努力拼搏。

想想他對你的不好，想想你們已經不可能了，再聯絡也是耽誤自己，人生很長，也很短，讓自己活得快樂些，既然已經分手即使再想聯絡，也忍住，多轉移注意力。

分手後，把心思都投入到自己喜愛的事情上，想幹嘛幹嘛。真的比在一起開心的話。就慢慢的不會聯絡了。真的，不用刻意，就這麼慢慢的不會想起去聯絡那個人了

當你太愛一個人的時候，愛到失去自尊的時候，就註定你已經失去他了。只有彼此有點點的神秘感，男人才會想著你男人都是得到之後就會失去興趣，繼續再尋找下一個目標，來繼續他的獵人遊戲。男人就是白痴的獵戶，你若把他當獵物，就很ok了，反殺之，遊戲反轉。

我真的想給你打電話問你在哪裡，在幹什麼可是害怕你身邊還有其他人所以我忍住了，畢竟我們現在什麼關係也不是。我對你那麼好，你不珍惜我又有什麼辦法呢，我是喜歡你，但我不會因為你而把自己放入塵埃。請你記住，因為喜歡你，才會放低自己，但不會踐踏自己。我也告訴自己不和錯的人揮別，對的人就不會到來，有些人，該斷就斷，及時止損，別等。人生很短，不要為了不值得的人浪費生命，你健康，善良，不是為了讓別人欺負的。你可以去害怕下一段感情，但是不要用前任傷害你的方式去傷害你的下一任，做好自己，保持初心，只有過得不好的人才會頻頻回頭，你要感謝他

因為心冷了，放棄了，知道那是永遠不可能的了。即使偶爾想起來有多麼心痛，也再沒有資格，也不知道以什麼身份語氣開口。掏心掏肺的對一個人，要麼收穫到一個一生陪伴的人，要麼得到終生難忘的教訓。

告訴自己別犯賤，等絕望到一定的程度，也想開了，就能忍著不再聯絡。

失戀的痛，只有自己能體會得到，旁人根本無法切身體會，他們不瞭解你的痛，於是都會開導你說，既然分手了，就放下吧。可要做到，哪有那麼容易的。

記得我失戀那會，也是失魂落魄了好久，感覺自己被全世界遺棄了，沒有人再愛我了。有時想著想著，會莫名的掉眼淚，整個人脆弱到了極點。中間也期待著我們能複合，其實我們分手後，並沒有直接斷絕聯絡，他還是給我發信息，跟我聊天，後來又一起出去玩了。中途還遇見了他的朋友，他們還笑稱兩公婆挺浪漫的，可是他們並不知道，我們已經分手了，再聽到這樣的話不免覺得心酸，還好他也沒否認，不然就難堪了。

不可否認，刪掉他以後，我還是會想他，畢竟在一起那麼久，怎麼可能一下子就忘得了呢？！於是再他重新申請加回我的時候，雖猶豫著，最後還是同意了。

之後他也會找我聊天，可漸漸的，我已不怎麼想理他了，因為我的心態已發生了轉變，覺得這個世界上沒有誰離不開誰，我也正好覺得兩個人真的不再有可能了，我們兩個人不可能再像從前一樣和好如初了，再這樣藕斷絲連下去也沒意思，何必讓他再來左右自己的心情，於是斷然不再聯絡了，就讓他靜靜的躺在我的列表裡。

我的初戀女友，謝謝她給了我第一段愛情，她是學生物的，大學畢業長春沒有合適的企業，她家給她找了一家在大連的日企，她問我去不去，其實她如果想留下就不會問我了，既然問我了她也就已經放棄我們的感情了，去大連複合她的利益，合同期五年，她和我聯絡的越來越少，我主動選擇了分手和她說我等你五年如果有緣五年後我再給你買糖葫蘆。我只是不想看著這段感情變髒，我每天晚上工作到半夜三點回家，只有忙起來才能忘記她，一旦閒下來就和我弟弟一人一箱啤酒，一晃我等了她五年，五年期滿攢夠了買房結婚的錢了我給她打電話時，她哭著說她去了上海，跟一個傢俱廠老闆結婚了 。人生就像開著車旅行，中途有人搭車我們共同走了一段她想要換車了，我們在路口揮手告別，我有我的路要走她有她的二路汽車。這張相片是她最喜歡的她沒有底版希望她能看把這個相片下載吧，勿念。

想明白就不聯絡了，即使有聯絡也明白在不適合做戀人後，再聯絡的意義，聯不聯絡都取決於你對謝種關係的認知和態度，什麼東西都沒有絕對性，更別說感情這種動態的東西了！！！！

想到很多傷人的話、想到會有的失望、也想到最應該去的方向，想到他都沒有主動，想到他可以一笑了之，因為沒有意義了，所以，別犯賤了，剩下的、給尊嚴、怪自己不夠優秀。

其實沒必要強迫自己忍，本來失戀就是一件很糟心的事情了幹嘛還要讓自己更難受。想聯絡就聯絡，如果對方理你，就心平氣和的聊聊天說說自己的想法傾聽對方的想法。如果對方語氣冰冷不耐煩，那你也可以讓自己更冷靜，好好想想他還值不值得你留戀。如果被對方拉黑，你也會慢慢接受現實，甚至會覺得以前自己為了這麼個人傷心難過是多麼的可笑！然後你會越來越成熟，會明白自己真正想要的是什麼。

交給時間吧！