從心理來說，我認為1：：不接受自己當前的狀態，希望自己還能重回生孩子前的年輕態。2：希望得到他人的認可和鼓勵。幫助自己找回以前的心態和感覺。

剛生完孩子的媽媽大多數都以孩子為中心，忽略了自己，這樣從外貌和精神上都覺得自己有些頹廢，所以感覺老了好多，但是我認為這時的媽媽們最美，母性光輝無比強大[贊]

生育對於媽媽來說不僅僅是生理上的變化，更多的是心理的變化。為什麼生完孩子就覺得自己老了呢？

1、女孩子在生寶寶之前內心給自己的定位仍舊是十八歲的少女，生寶寶就相當於是少女與媽媽的分界線，媽媽這個稱呼帶來更多的責任感和使命感，少女是被照顧的角色，媽媽則是照顧人的角色，心理年齡上有了很大增長；

2、沒生寶寶之前，有很多的時間和精力打理自己，自己花錢不需要考慮太多的問題，有了寶寶之前，大量的時間精力都是在照顧孩子，精力為孩子考慮，精打細算的生活，沒有了以前的精緻感，操心的事情多了，更易顯老；

3、懷孕期間為了補充營養，大量的進補導致外貌和體型的變化所引起的心理和情緒的變化，說自己老了很多，也會存在吸引家人關注的心理，認可自己的辛勞。

突然看到這個問題，還挺感觸的，所以想跟大家分享下我的故事：

我今年31歲了，兒子兩歲半，比較調皮，但非常可愛；我生了孩子3個月就出來上班了，因為家庭經濟壓力比較大；白天孩子老人帶，晚上一直是我在帶，孩子沒有睡整夜覺以前，每天早上起床，對我來說，真的是個噩夢；3個多月開始，頭髮瘋狂的掉，心情很不好，工作壓力大，晚上孩子哭，老公不能完全的分擔，那個時候很崩潰，甚至想過離婚，那個時候的想法就是我自己都還是個孩子，卻要扛起媽媽這份責任；由於自己親喂，孩子特別依賴我，每天過得跟打仗一樣，上個廁所，開著門，孩子放旁邊，睡覺從來不敢翻身，早上起來手麻手痛已成為了常態；

就這樣熬了幾個月，孩子真的是天使，學會睡整夜覺了，輕鬆了很多；現在孩子雖然2歲多，懵懂無知，但能看懂我的神情，會體諒他的媽媽；總體來說，還是比較欣慰的；

其實，30歲，不是我們老了；是做媽媽這個過程，快速的推著我們走，我們來不及適應，突然就要認真的對一個人負責，我們不再像十七八歲的女孩，天真無邪，不會再為一些雞毛蒜皮的小事傷感難過，我們覺得這些在無關緊要，我們每天有更重要的人，更重要的事，需要我們去努力，去維護；

我們的生活目標越來越明確，我們越來越成熟，理智，如果非要說老，可能是心更堅硬了吧；

作為媽媽，我從不後悔，甚至甘之如飴，我會覺得沒有一份付出是如此的心甘情願；

許是為了孩子的健康，大多數孕婦沒有節食並且各種增加營養，使得孕婦也大都發胖了，如果在唐朝，應該是變美了的！這是其一。

其二為了照顧娃兒，睡眠不足，半夜起床數次，每天精疲力盡，當然形象根本無暇打理，眼皮浮腫，面板乾澀，頭髮散亂等等

其三，世界上沒有醜女人只有懶女人，是的，不過現在的寶媽連基本睡眠休息都無從保證，更別提化妝了

最後我想說，心態是最重要的，看著那麼弱小柔嫩的小小不點兒，每個媽媽都會幸福滿滿，只要看著就會高興，抵消負面情緒，心態好、狀態好，那麼即使沒有時間打理自己，只要讓自己乾乾淨淨照樣美不勝收，因為眼裡有光，幸福的光！