是否越來越多的人罹患，去查了下官方資料。據（2016年中國抑鬱症現狀資料）我國精神疾病流行病學調查結果顯示：我國15歲以上人口中，各類精神疾病患者人數超過1億人，其中1600萬人是重性精神障礙患者，其餘大多數是抑鬱症、自閉症等精神障礙或心理行為障礙患者。而大型醫院近年的抑鬱症門診就診率每年20%的遞增。這些資料看上去，的確令人震驚。那究竟是為什麼抑鬱症成了高發病呢？

首先，應該是社會因素。抑鬱症堪稱現代文明病，它的高發亦暗喻了現代文明的殺傷性。文明為何有殺傷性呢？細想，倒不是文明本有問題，也非文明在倒退，而好像是人類，越往高遠走越有高處不勝寒的一種社會現象，比如，不斷髮展的電子高科技、食品高科技等，給人們帶來享受的同時，也帶來了罹患各種怪病的風險，現代人的心腦血管病爆增、癌症高發，物質依賴、手機綜合徵、自閉症等心理病的劇增，都證實了文明的發展伴隨其代價的。有首歌叫“香水有毒”，也可用來比喻現代文明享受是心理病的溫床。

還有就是，現代社會中必然存在的：高壓力、高競爭、甚至惡性競爭、惡劣的（充斥戾氣）人際環境等等，對於許多正為生活而奔波的人、或是心智還未成熟的人來說，他們很難體驗到生活的愉悅和價值，也難以找尋自我歸屬感，在人生的艱苦或瓶頸期，就很容易感受到自我危機、自我否定、甚至自我毀滅。但，這些社會性因素也只能是導致人患抑鬱症的外部原因。

抑鬱症的內部原因，應該是家庭環境以及個體因素。抑鬱症是一種情感壓抑的心理病，罹患它的人是有其抑鬱性的——多愁善感、剋制隱忍、敏感脆弱、不容瑕疵等個性特質，他們在面對現實困境時習慣負面聯想，遇矛盾不直面解決，善壓抑感受和想法....這些看不見的特質，常常在誘因如職場挫敗、人際衝突、失戀、喪親、甚至懷孕或產後等情景下，被深深觸及到，才有了抑鬱情緒的爆發。

應該說個體的人格素質，是導致人患抑鬱症的根本原因。如果說為什麼現在有越來越多的人患抑鬱症，那也證明，是有越來越多的家庭忽略人的性格養育的結果。

然而，一個人被養成怎樣的人格，主要取決於人過去的原生家庭，以及撫養模式的優劣。抑鬱型人格的過去是這樣一種背景：父母雙方或某方是存在人格缺陷，他們對孩子所提供的似“職場訓練”而不是“情感撫育”，因此在完全不懂怎樣與孩子有情感互動的基礎上，要麼，就孩子的需求是忽視或冷漠，要麼，是強硬轉嫁孩子自己的感受和意志，關係模式是控制性、否定性的。這對成長中的孩子而言是嚴重匱乏自我價值體驗，也就自然在孩子內心世界，被住進著一個特善於自我否定的自己（自我否定的表現，主要是對不夠好的敏感，愛自責。這是一種無意識的對自己“無價值”的自我攻擊）。從這裡看出，天下做父母的其人格的重要性、對孩子早期養育模式的重要性。

因為聰明人越來越多，聰明人與蠢貨呆在一起，自然鬱悶，隨著蠢貨減少，抑鬱症人群會降低，但是蠢貨們不善罷甘休，不但氣死周瑜，氣不死的貼上抑鬱症標籤。

國家以經濟為目的，社會以名利為目的，商人以欺騙為目的，夫妻以自身為目的，老師以補課為目的，那些天真善良的人自然會深受其害，能不抑鬱嗎？根源在於我們太不知道保護自己，這個世界除了自己和父母還有誰能真正為你著想！

你的思念她也可能感覺到！我從經夢見過！就在我床下面！看到我這樣說死不瞑目！曾經的她聯絡別人，我去給她換電話號碼然後我去上墳下雨，我在別人家的傘下面躲了一陣子，也許這就是看不見的溝通吧

我們經常看到因為抑鬱症而選擇自殺的新聞，身邊也會有一些親人朋友有所謂的抑鬱傾向。

那麼為什麼會有這麼多人罹患抑鬱症呢？

1、心理平衡感消失

很多心理抑鬱的患者都是經歷了一個心理失衡的過程，他們或因工作、或因情感、或因生活的其他原因，讓他們經受了巨大的挫折，他們認為自己已經盡了最大的努力，但是還沒有讓別人對自己認可，自己已經沒有任何底牌。

例如他們在工作上兢兢業業，卻換來領導的不屑，他們在學習上努力刻苦成績卻差強人意，他們對待感情專一用心，卻換來對方的劈腿，此時他們很容易心理變得不再平衡，為什麼如此努力卻換來此種結果。

2、價值觀被推翻

每個人都有自己的價值觀，很多的事情都有自己一直秉承的原則和對錯觀念，但是當一個人一直以來信仰的價值觀被顛覆的時候，他們會接受不了這種狀態，例如一個人一直認為只要努力就會得到回報，但是經過自己的努力卻發現徒勞無功，那麼他們的心理狀態開始發生改變，對以往的所有開始產生懷疑和否定，這巨大的心理變化讓整個人開始抑鬱。

3、在不該承受的年紀裡承受了巨大的壓力

一個人的心理承受能力與年齡有關，例如一個小孩他們的心智不足以讓他們承受成年人的痛苦，在他們的年紀裡同齡人可能在為了吃的、玩的考慮，有的孩子可能就已經為了生計發愁，他們肩負了家庭的重擔，他們身上的壓力讓他們小小年紀就喘不過氣，即便是長大成人，心理的負擔也要重於常人，遇到問題心思就較悲觀，很容易抑鬱，同樣的角度，在年紀很小的時候經歷感情的變故，會讓他們就此意志消沉，而對於一個成年人來說，他們的心理恢復能力要好於年幼之人，對待情感打擊會有較強的抗壓能力。

抑鬱症是人們精神世界的敵人，每個人的內心都有脆弱的一角，而這內心的脆弱最容易讓抑鬱情緒鑽了空。