其實拍極致傷痛的戲對於演員的內心是一種很大的傷害，因為真的很痛。

《大唐榮耀》算是我拍得最虐心的一部戲了，其中有幾場戲，比如我和林致合離，我躺在床上哭卻無能為力，拍完之後我大概緩了20分鐘才能跟別人正常進行對話。而且說實話，拍這樣的戲一天真的只能一場。

我記得有一場我和舒暢分別的雨戲，雖然就一場但我們足足拍了三個通宵，最後拍完真的自身情緒就近於崩潰了。

會的，因為這也是需要很大的承受能力的，往往投入太多，就會把自我與戲中的角色相互融合，把戲中的人物當成真實的自己，然後入戲太深，這時要是心理承受能力不夠，就會陷入戲中

會的。這種情況下，我們會說入戲太深。同時，演員在拍攝苦情戲時，隨著對情節，人物性格的理解越來越深入，很可能走進去，出不來，陷入其中無法自拔。因為拍戲陷入抑鬱症的也是不少。

演員拍哭戲的時候的確會被虐心情節帶動而出不來。很多演員拍哭戲的時候，都要非常地投入，才可以將人物的情感命運表現出來，將觀眾情緒引入到劇情中，如果演員自己都沒有投入進去，拍哭戲不感人，那觀眾怎麼還看的下去？

有很多演員也因拍戲而得抑鬱症，據說宋丹丹曾經就因拍戲而得過抑鬱症。若拍戲太過投入而一下子沒從劇情中回到現實，那麼很長一段時間都會陷入極度低迷的情緒中。因此很多演員在拍完戲後都要給自己放個假出去旅遊一下。其實，不僅是拍哭戲，拍其他的戲也需要演員的全身心投入，而且很長時間都會陷入劇中人物命運的悲傷情緒中。

我們不防可以自己試一下，照著劇中的情節來表演一段哭戲，如果你認真地去表演，不要管表演地好與壞，你會發現表演個哭戲真的好累。我們普通人還沒有全身心投入，那演員在全身心投入表演的情況下情緒會是多麼地崩潰，簡直就是用自己的生命在表演。

這樣，也就不難理解為什麼演員經常陷入虐心情緒中而無法走出來了。

這要分情況，一般來說陷入所在角色情緒中都需要一定演技，演技不好的那些，就算在悲傷的情節讓人看著也會很尷尬，哭戲靠眼藥水之類催淚，演技太差看不下去，演技好的多少都會陷入角色設定的情緒中，所謂的入戲便是！一般有演技的都少都會這樣，而且還會帶動觀眾入戲，心裡除錯能力好的可以很快出戲，心裡承受能力差些的長久演悲劇多少會有些抑鬱，我想也不用我舉例大家都知道有很多演員都少會有抑鬱症也和這多少有些關係

一個好的演員，重在於對於劇本的理解。情感的把握是很重要的。

看過很多幕後花絮

演員背後的壓力還是很大的。我看過《羋月傳》幾場哭戲。覺得演員入戲很深才能把角色演的很好，只有那種把自己和角色相融合才能真正的瞭解劇本。把人物的情感表達的淋漓精緻。

看到這段結束的時候，導演喊停。但是演員的哭聲並沒有停止

那是因為在這樣的一段故事裡，她把自己的心境和角色的心境完全融合了。在此時，觀眾的心也隨著電視劇進入到了這樣的情景裡。

不要說演員，就是觀眾看的入戲之後都很難從那種情緒裡面出來，有時候看哭戲會讓觀眾跟著哭的痛不欲生。這主要歸功於演員的表演功底，真心為每一位努力的演員鼓掌！

很多題材來之於生活，演員根據劇情需要起巖顛覆來演各表情，好的演員，樸實，逼真，越是投入，越精采，很能打動觀眾，特別提一下過去老演員真的很棒，很精益，當然現在的新演員也很不錯，只是現在從劇本到導演再到演員沒過去老一輩那麼努力了，佔滿了銅臭味！

2016最難國考題： 老王在班級三十年的同學聚會上，發現自己曾經暗戀多年的女神居然也對自己暗戀多年，不由得感慨萬千，會上相談甚歡，一時衝動向女神發一微信：“滾床單不？”女神回信：“滾。” 請問：這個‘’滾‘’字是什麼意思？ 附加題：（七問） 老王雖然已經是國內著名大學的中文教授了，竟然也不明白這個‘’滾‘’字是什麼意思！ 他心有不甘，回家後失眠了幾個晚上，終於鼓起勇氣發一微信給女神：‘’去我的家還是去你的家？” 女神回覆：‘’去你的。” 問題一：‘’去你的‘’是什麼意思？ 老王不解何意，幾天後終於忍不住給女伸發微信：那來我家吧！ 女神回：‘’我去。‘’ 老王徹底懵了 問題二：‘’我去。‘’是什麼意思？ 過了幾天，女神沒去，老王又忍不住，發信息問女神：我在家等著你？ 女神回信：‘’你等著！‘’ 問題三：‘’你等著！‘’什麼意思？ 又過了幾天，老王沒等到女神，實在又忍不住了，就給女神發信息：要不我到你家試試？ 女神回答：‘’你來試試！‘’ 問題四：‘’你來試試‘’’什麼意思？ 老王徹底崩潰了，心裡沒底了，但還是不死心，就試探性的給女神發信息：你說我到底敢不敢到你家試試？ 女神回答：‘’你敢！‘’ 問題五：‘’你敢！‘’什麼意思？ 又過了幾天，女神感覺到老王的困惑，為了表明自己的態度，回覆：“我是個性開放的人，不是個性開放的人。” 問題六：請問女神想表達什麼意思？ 老王最後孤注一擲，決定晚上去女神家。按門鈴女神開門，老王在門口怯怯問到：‘’我可以進來麼？‘ 女神答：‘’你進來我今晚就弄死你！‘’ 問題七：老王最後死了沒有？ 中國文字博大精深啊！

當然。人都是有感情的，雖然是演戲也是走心的。人都是有七情六慾的，入了戲才能演出效果不入戲那還能叫演員嗎。雖然是在演戲，演員也是在付出自己的感情

當然，有很多實力，你可以搜尋下...比如張國榮、張柏芝等，很多，張國榮嚴重些，國外也有很多例子哦！其實，演戲的代價還是蠻高的。

應該會的，一個好演員如果想要演好戲，必須要走進那個人物的內心，體會著人物的生活，把自己暫時活著角色。這樣你看到的表演才會真實有信服你，深深地帶動你。

有的時候我們看劇或是電影，常常是哭的不能自拔，體會著男女主角的分離之苦，體會著相愛而不能的傷感，這正是每一個好演員帶給我們的。

林依晨《杜拉拉追婚記》是林依晨和陳柏霖合作的電影，一次在船上的表演，林依晨很是投入，在轉頭後情緒難以恢復，一直在抽泣，不能抽離角色，不過幸好身旁有這個暖心陳柏霖，上前輕輕拍打她的肩膀，給予她支撐。

阿sa在阿sa拍攝《雛妓》時，因為太過於深入角色，以至於在拍攝結束後長時間不能抽離。之後發微博，表示心情很低落：“這一個月的我，彷彿如墜進陰霾，每一天沉重的醒來，然後帶著迷茫的心情，疲憊的身軀回家，我竟然如此沉溺在這複雜的情緒當中！媽媽擔心，助手避開，粉絲怕了我，電影拍攝要結束了，捨不得。”

白百何白百何飾演的熊頓是一個身患癌症但卻沒有自暴自棄，用畫筆將自己與癌症抗爭的故事記錄下來，很是正能量。在電影宣傳時，導演便透露說，白百何在怕這必須是入戲太深，用生命在演繹這個角色，自己卻患上了抑鬱症兩個月，熊頓的爸爸也發微博透露，白百何邀請他和妻子去了一趟美國旅遊，並誇獎她，不但是熒幕上的好女兒，也是現實生活中的好女兒。可以看出，電影雖然結束了，但是熊頓的故事沒有在白百何心中拉下帷幕。

張國榮

2002年，張國榮拍攝《異度空間》，之後便有流言說他患有陰鬱症。在2003年張國榮跳樓身亡，不少媒體將原因歸結為，因為拍攝電影而無法自拔，最後患上抑鬱症，最後導致跳樓自殺。

其實我們一直看見的是演員的光鮮亮麗，卻也不知道他們為了能演好角色付出了多少，只能說入戲太深。

我認為優秀的演員哭出來是兩種情況，1是入戲，設身處地投入劇情中，以戲中人物的角度哭泣；2是想到自己的傷心事，調動自己的悲痛情緒流出淚水。

都是負面的情緒，如果時間很長的話，對演員的身體和心理都是不太好的。

最簡單的方法：情感借鑑（很多演藝明星應該都用過這個，讓你拍一個喜劇又是演哭戲，是個正常人都哭不出來，這很正常，所以要學會情感借鑑，想想《鐵達尼號》什麼悲劇之類的電影，再想想自己有多艱辛，如果是情感豐富的話，很快就哭的稀里嘩啦了）

最高深的方法：這招不是一般人能悟到的，那就是投入角色。好演員要投入角色可能會花一定時間（多長時間的都有，不能詳細說明，抱歉），極品演員（比如趙薇）只要花幾分鐘的時間，就能進入狀態，而且不光對角色把握得遊刃有餘，在演完之後能很快的脫離角色，這是一般演員做不到的（沒看到有很多演員因為演戲太投入，而在之後的生活中無法脫離角色，最終造成抑鬱症......）

最有250精神的方法：這招對於愛哭的人比較有效（不是情感豐富的人，說白了就是你一打她她就哭，其實這種人就是愛面子而已）我是不太清楚哪個明星用過這種方法哭過，不過這招對於某些人確實很有效......

————附言：1、本人建議你最好使用前兩種，最後一種太疼了（還是免受皮肉之苦比較好）。我最欣賞的演員是黃秋生，他是一個能從外表刻畫到骨子裡，再從骨子裡深入到精神裡的演員，太強了的說，看看好演員演的電影你或許會悟到很多。

3、因人而異（有的人天生適合演哭戲，因為她的面部特徵是眼部較為突出的，比如：劉雪華。這種人演哭戲，眼淚會直接掉下來而不是滑落到臉上，因為其面部特徵，所以不光不用擔心妝不會花掉，哭的效果也會很強。還有的人因為眼部特徵，一哭像笑似的，你發現了嗎）

4、其實還有一種，沒有具體說是因為萬不得已最好別用，那就是總是瞪著眼睛不眨眼，或者看著天上或看著燈不眨眼，到了一定時間，因為生理反應人會流淚，但對眼睛不好！！！！！！！

滴眼藥水可以用，但是真的太低階了喲

一部好戲，最重要的是演員的演技，一場哭戲，需要演員自己情感完全的代入，通常哭的真實很難，一旦代入進去，短時間也是很難拔出來的。

會的，沈春陽拍每部電視劇，演虐心的哭戲的時候，她是進入那個狀態，拍完一條後，她也在一旁哭，因為是發自內心，我覺得她是一個好演員，我非常喜歡她！能把每一個角色都塑造好，櫻桃和春燕都是命運坎坷的女性人物，所以沈春陽必須演哭戲！

看電視劇《男人四十要出嫁》中，女一號春燕（沈春陽飾）是一個心地善良、溫柔賢惠的女人，同時她是一個農村女人，她勤快、做家務比較利索，總之她就是三好女人！其實這個角色有兩個方面是最最讓人感動的，第一.她是一個失去父愛又命運坎坷，內心堅強的女人，第二.就是她和週六福的愛情！我邊看邊哭，幾乎情緒卻出不來了，我覺得春燕的特別的可憐，又失去了她所愛的週六福，病好了的週六福卻遲遲不和他辜負的前妻復婚，而且他還變心了，為感情所掙扎的兩個人，特別心疼春燕，因為她真的是一個好人，她為了她自己積了不少的德！

通常來說演員在拍哭戲的時候會出現以下幾種心理活動和方法:一是會回憶自己身上發生的悲慘或悲哀的往事，來達到入戲，給觀眾帶來真實的感覺。二是努力把戲中悲慘想象成自己的，來達到哭戲的身臨其境。三是與生俱來的淚人，見不得悲慘事情。四是動用催淚道具。

有時候我都會想 如果我是演員 我肯定會這樣 因為我這性格就很傷感 有什麼眼淚自己就出來了 有時受了點委屈 或被人說了幾句 我這眼淚就會情不自禁的掉下來了

其實拍戲的人都挺不容易的，有時候為了戲劇劇情必須夏天穿著大棉襖。拍戲的話，還必須要投入，根據戲劇的角色而喜怒哀樂。我感覺入戲後，真的會把自己當成戲中的角色，只有當導演喊咔的時候，才恍然大悟。原來我還是現實的我！

這個看在什麼年代，我是一個80後靠近90年，在我看來，如果到以前95年之前，這種事是有的，那時候人們的思想相對於現在比較單純，而現在幾乎沒有，大多數只是把演戲當作工作，看過很多電視的幕後工作，讓很多演員進入一個突然間很悲痛的鏡頭，但是需要過好幾遍，甚至需要一天時間！當然也有的剛從事演員職業的人會有，因為一般人都會把自己在一個領域的第一次做的非常用心。